Uchambuzi wa kinyesi ni zana ya uchunguzi ambayo hutumiwa kawaida na wafanyikazi wa matibabu. Habari iliyopatikana kutoka kwa jaribio hili husaidia kugundua magonjwa anuwai ya kumengenya, kutoka kwa maambukizo ya vimelea hadi saratani ya koloni. Mabadiliko kwenye kinyesi pia inaweza kuwa ishara ya mapema ya onyo kwamba unaweza kutazama nyumbani ili ujue ni wakati gani wa kutembelea daktari. Ili kugundua kinyesi kisicho kawaida, kwanza unahitaji kujua viti vyenye afya vinaonekanaje.
Hatua
Njia 1 ya 4: Tazama Maumbo na Ukubwa
Hatua ya 1. Kadiria urefu wa kinyesi chako
Urefu bora wa kinyesi ni takriban sentimita 30. Viti vifupi sana, kwa mfano risasi pande zote, zinaonyesha kuvimbiwa. Ongeza ulaji wa nyuzi katika lishe yako na uweke mwili wako kuwa na maji mwilini.
Hatua ya 2. Kadiria upana wa kinyesi chako
Ikiwa viti vyako vinaanza kupungua kwa kasi, wasiliana na daktari. Viti vidogo vinaonyesha kizuizi katika utumbo wako mkubwa. Kiti chako kinaweza kuzuiwa na mwili wa kigeni au uvimbe.
Hatua ya 3. Zingatia msimamo wa kinyesi chako
Kiti chako kinapaswa kuwa laini, imara, na laini kidogo.
- Kinyesi ambacho huanguka kwa urahisi au huwa na maji huonyesha kuhara. Hii inaweza kuwa kwa sababu ya shida anuwai za kiafya pamoja na magonjwa ya kuambukiza, uchochezi, kunyonya kwa virutubisho, au hata mafadhaiko ya kisaikolojia.
- Kinyesi kilicho na uvimbe, ngumu, na ngumu kupitisha kinaonyesha kuvimbiwa.
Njia 2 ya 4: Kuangalia Rangi
Hatua ya 1. Zingatia rangi ya msingi ya kinyesi chako
Rangi ya kinyesi bora ni kahawia wa kati, lakini kwa watu wenye afya rangi ya kinyesi hutofautiana.
- Viti vya kijani au manjano kawaida hufanyika kwa sababu mmeng'enyo wako unasonga haraka sana, kama vile kuhara kidogo. Bile, ambayo ni rangi kuu kwenye kinyesi, mwanzoni ni kijani kibichi na polepole hugeuka kuwa kahawia.
- Kinyesi kilicho na rangi ya kijivu au ya manjano kinaonyesha ugonjwa wa ini.
Hatua ya 2. Angalia ikiwa kuna damu kwenye kinyesi chako
Jihadharini na kinyesi chako ni nyekundu au nyeusi nyeusi.
- Nyekundu safi inaonyesha damu katika mfumo wa mwisho wa kumengenya, kama vile utumbo mkubwa au mkundu. Aina hii ya kutokwa na damu kawaida huonyesha shida mbaya ya kiafya, kama vile uvimbe mdogo au bawasiri. Hii haiwezekani kuwa ishara ya saratani. Ongea na daktari wako ikiwa hii itatokea mara kwa mara au ikiwa una maumivu wakati wa haja kubwa.
- Damu katika mfumo wa juu wa kumengenya, kama vile kutoka tumbo au utumbo mdogo, husababisha viti ambavyo vimekuwa na rangi nyekundu kabisa au rangi nyeusi. Kiti pia kilifuatwa na aina ya kamasi nene-kama nene. Ikiwa kinyesi chako ni kama hii, wasiliana na daktari wako. Hii inaweza kuwa ishara ya aina anuwai ya shida kubwa kutoka vidonda vya tumbo hadi saratani ya koloni.
- Kula beets pia kunaweza kufanya kinyesi chako kiwe nyekundu. Walakini, nyekundu ya beet kawaida ni rahisi kutofautisha na nyekundu ya damu. Ikiwa nyekundu ni magenta (nyekundu ya zambarau) au fuchsia tinge (nyekundu nyeusi), hakika ni beet au rangi ya chakula, sio damu.
Hatua ya 3. Usishangae ukiona kwamba kinyesi chako ni rangi isiyo ya kawaida isipokuwa kinyesi chako kinaendelea kuwa rangi hiyo
Mara nyingi kubadilika rangi kwa kinyesi chako kawaida ni kwa sababu ya rangi ya chakula. Hata ikiwa haukumbuki kula rangi fulani ya chakula, rangi hiyo inaweza kufichwa au kufichwa na rangi nyingine inayobadilika kwa urahisi. Rangi ya chakula pia huathiriwa na rangi zingine kwenye mfumo wa mmeng'enyo, na kutoa matokeo yasiyotarajiwa.
Njia ya 3 ya 4: Vitu Vingine vya Kutafuta
Hatua ya 1. Zingatia masafa ya matumbo yako
Mfumo mzuri wa kumengenya utatufanya tupige haja ndogo "kwa kawaida". Walakini, "kawaida" ni jamaa. Angalia mzunguko wa utumbo wako, kwa hivyo utaona mabadiliko ambayo ni ishara za mapema za shida zako za kiafya.
Kawaida, masafa yenye afya ya matumbo huanzia mara moja kila siku tatu hadi mara tatu kwa siku. Ufafanuzi wa kuhara ni ikiwa unaenda kwenye choo zaidi ya mara tatu kwa siku. Kwa upande mwingine, kuvimbiwa hufanyika wakati harakati za matumbo ziko zaidi ya siku tatu kando
Hatua ya 2. Angalia ikiwa kinyesi chako kinaelea
Kiti cha afya kinapaswa kuhamia polepole chini ya choo. Ikiwa viti vyako vinaelea haraka, inamaanisha ulaji wako wa chakula una nyuzi nyingi.
Pancreatitis husababisha unyonyaji duni wa mafuta, na kusababisha mafuta, viti vinavyoelea. Kiti hiki kina mafuta mengi, ikitoa matone yasiyoweza kuyeyuka kwenye bakuli la choo
Hatua ya 3. Chunguza harufu kali ya kinyesi
Hakuna viti vyenye harufu nzuri. Kwa kweli, harufu kali inaweza kuwa dalili ya mimea ya tumbo yenye afya. Walakini, shida zingine za kiafya zinaweza kusababisha kinyesi kunuka zaidi kuliko kawaida. Miongoni mwao ni kinyesi cha damu, kuhara kwa sababu ya maambukizo, na ugonjwa wa kunyonya virutubisho.
Njia ya 4 ya 4: Kutambua Kinyesi cha watoto wachanga
Hatua ya 1. Usishangae na meconium
Kiti cha kwanza cha mtoto, kinachoitwa meconium, kawaida hupitishwa ndani ya masaa 24 baada ya kuzaliwa kwake. Meconium ni kijani kibichi hadi nyeusi, nyingi, na nata. Kiti hiki cha kwanza kina seli zilizoharibiwa na taka ambazo hujilimbikiza kwenye uterasi. Mtoto wako atabadilika kwenda kwenye viti vya kawaida zaidi kwa siku mbili hadi nne.
Hatua ya 2. Angalia uthabiti wa kinyesi
Hata ikiwa mfumo wa kumengenya mtoto tayari ni mzuri, mtoto atapita viti ambavyo ni tofauti sana na viti ambavyo huhesabiwa kuwa na afya kwa watoto wakubwa na watu wazima. Kwa sababu lishe yao ni kioevu, kinyesi cha mtoto mwenye afya sio ngumu na ina msimamo wa siagi ya karanga au pudding. Watoto wanaolishwa maziwa ya mchanganyiko kawaida huwa na viti vikali na kubwa kuliko watoto wanaokunywa maziwa ya mama.
- Watoto ambao wana kuhara, kinyesi ni kioevu sana na wanaweza kupenya kitamba hadi mgongoni mwa mtoto. Piga simu kwa daktari wako ikiwa mtoto wako chini ya miezi 3 ana kuhara, ana kuhara kwa zaidi ya siku, au anaonyesha ishara zingine, kama homa.
- Kiti kilicho imara ni ishara ya kuvimbiwa. Usijali ikiwa wakati mwingine hupata viti kama vya kokoto, lakini zungumza na daktari wako ikiwa itatokea mara kwa mara. Kuvimbiwa sana kunaweza kuongozana na kuhara ikiwa viti vichafu vinaweza kupita kwenye kizuizi ngumu.
Hatua ya 3. Angalia rangi
Viti vya watoto kawaida huwa na rangi nyepesi na inaweza kuwa ya manjano, kijani kibichi, au hudhurungi kwa rangi. Usishangae mabadiliko ya rangi. Kadri mfumo wa mmeng'enyo wa chakula wa mtoto wako unakua, mabadiliko ya uzalishaji wa enzyme na nyakati za usafirishaji zitatofautiana.
- Rangi ya hudhurungi nyeusi ni ishara ya kuvimbiwa.
- Kinyesi ambacho ni nyeusi baada ya meconium kutoka inaweza kumaanisha kutokwa na damu. Matangazo madogo meusi kama mbegu za basil kwenye kinyesi huweza kusababishwa na damu iliyomezwa kutoka kwa chuchu zilizokasirika. Ikiwa mtoto wako anachukua virutubisho vya chuma, usishangae ikiwa viti vyake ni nyeusi.
- Rangi ya rangi ya manjano au ya rangi ya kijivu inaweza kuwa ishara ya shida ya ini au maambukizo.
Hatua ya 4. Zingatia sana masafa
Mtoto mchanga mwenye afya anaweza kujisaidia mara 1 hadi 8 kwa siku, na wastani wa mara 4. Kama watu wazima, kila mtoto ana "mdundo" wake. Walakini, wasiliana na daktari ikiwa mtoto wako anayelishwa fomula ana haja ndogo chini ya mara moja kwa siku, au mtoto wako anayenyonyesha ana haja ndogo chini ya mara moja kwa siku 10.
Hatua ya 5. Makini na harufu
Harufu ya kinyesi cha mtoto haipaswi kuwa kali sana, karibu tamu. Ni kawaida kwamba watoto wanaolishwa maziwa ya mchanganyiko wana harufu kali ya kinyesi kuliko watoto wanaonyonyeshwa. Wakati wa mabadiliko ya vyakula vikali, kinyesi cha mtoto wako kitanuka kama kinyesi cha watu wazima.
Vidokezo
- Ikiwa umebanwa, kula nyuzi zaidi na jaribu kunywa zaidi. Vyakula vya nyuzi vitatengeneza viti zaidi, na kusababisha sisi kujisaidia haja kubwa mara kwa mara. Matumizi ya maji maji ambayo yanakidhi mahitaji ya mwili yatalainisha njia ya kumengenya na kuboresha mwendo wake, na kufanya viti kuwa rahisi kupita.
- Madaktari wengi wanakubali kuwa hakuna kinyesi ambacho ni "kawaida" inayoonyesha kinyesi kizuri. Kilicho muhimu zaidi ni kuangalia "mabadiliko" katika umbo la kinyesi na masafa yake.
- Isipokuwa damu kwenye kinyesi chako, hakuna mabadiliko hapa yanayoonyesha shida ya kiafya isipokuwa ikiwa ni ya muda mrefu. Haupaswi kuwa na wasiwasi ikiwa wakati mmoja kinyesi chako sio kawaida katika rangi au harufu mbaya sana. Ikiwa hii itatokea mara kwa mara, wasiliana na daktari.
