Usambazaji pana wa chanjo ya COVID-19, ndivyo watu zaidi ambao wana haki ya kuipokea. Wakati hakuna mengi unayohitaji kufanya kabla ya kupata chanjo, kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kujiandaa ili kufanya mchakato huu uende vizuri na kwa urahisi na athari ndogo. Hakikisha bado unavaa kinyago na kuweka umbali wako ingawa umepokea chanjo kwa usalama wako na wa wengine.
Hatua
Njia 1 ya 11: Piga Daktari na maswali yoyote
Hatua ya 1. Unaweza kukosa wakati wa kuuliza maswali wakati unapata chanjo
Ikiwa bado unajiuliza ikiwa chanjo hii inafaa kwako au ikiwa una wasiwasi juu ya kitu, fanya miadi na daktari wako. Daktari wako anaweza kuelezea aina za chanjo zinazopatikana na kuamua ni chanjo gani inayofaa kwako.
- Wataalam wanakubali kwamba chanjo zingine za COVID-19 ni salama kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Walakini, ikiwa una wasiwasi juu ya jambo fulani, wasiliana na daktari wako kwanza kabla ya kufanya uamuzi.
-
Kulingana na pendekezo la Chama cha Wataalam wa Madawa ya Ndani ya Indonesia (PAPDI) mnamo Februari 9, 2021, kwa watu walio na shida, vigezo vifuatavyo ni hali ambazo bado hazijastahiki chanjo ya Coronavac:
- mmenyuko wa anaphylactic,
- ugonjwa wa kinga ya mwili,
- maambukizi ya papo hapo, saratani ya damu,
- saratani ya tumor kali, shida ya damu kama thalassemia, immunohematology, hemophilia, shida ya kuganda, basi ustahiki wa watu walio na hali hizi huamuliwa na mtaalam katika uwanja unaohusiana,
- watu wanaotumia dawa za kupunguza kinga, cytostatics na radiotherapy,
- magonjwa sugu (kama vile COPD na pumu, magonjwa ya moyo, ugonjwa wa kimetaboliki, shinikizo la damu, shida ya figo) ambazo ni kali au hazidhibitiki.
Njia 2 ya 11: Jisajili Mkondoni
Hatua ya 1. Usambazaji wa chanjo za COVID kwa ujumla unasimamiwa na serikali
Ikiwa unastahiki chanjo, unaweza kujiandikisha mkondoni kwa ratiba ya chanjo. Tovuti ya usajili itakuonyesha ni kituo gani cha afya unapaswa kwenda, jinsi ya kujiandaa, na nini utapata.
- Vituo vingi vya afya hutoa chanjo tu kwa wale ambao wamejiandikisha. Kama usambazaji wa chanjo unapanuka, hii inaweza kubadilika.
- Serikali na wafanyikazi wa afya wanaweza kupunguza idadi ya watu wanaoweza kupata chanjo. Tembelea tovuti ya serikali za mitaa kuona ikiwa unastahiki chanjo kabla ya kusajiliwa.
- Chanjo ya bure ya COVID-19 kwa kila mtu. Kwa hivyo, sio lazima ulipe ada yoyote wakati wa kusajili.
Njia ya 3 kati ya 11: Epuka kupanga ratiba ya chanjo nyingine kwa wakati mmoja
Hatua ya 1. Wataalam bado hawana hakika kama chanjo ya COVID-19 inaweza kuingiliana na chanjo zingine
Subiri angalau siku 14 kabla na baada ya kupata chanjo dhidi ya COVID-19 kwa chanjo zingine. Hii pia itapunguza athari ambazo unaweza kupata baada ya kupokea chanjo nyingi kwa wakati mmoja.
Wasiliana na daktari ikiwa kwa bahati mbaya umepanga chanjo tofauti katika siku za usoni
Njia ya 4 ya 11: Vaa kinyago na Weka umbali wako kabla na baada ya kupokea chanjo
Hatua ya 1. Hata ikiwa unakaribia kupokea chanjo, bado unapaswa kujitunza
Kaa nyumbani iwezekanavyo, vaa kinyago wakati unatoka nyumbani, na uweke umbali wa mita 1.5-2 kutoka kwa watu ambao hawaishi nawe. Kwa kuongeza, osha mikono yako mara nyingi ili kuepuka kusambaza COVID-19 kwako na kwa wengine.
Endelea kuvaa kinyago na kuweka umbali wako baada ya kupata chanjo kwa usalama wa wale walio karibu nawe
Njia ya 5 kati ya 11: Subiri Angalau Siku 90 Ikiwa Umekuwa Chini ya Tiba ya COVID-19
Hatua ya 1. Wataalam bado hawajajua ikiwa matibabu ya COVID-19 yanaweza kuingiliana na chanjo
Ikiwa umekuwa na matibabu ya antibody au plasma ya COVID-19, subiri angalau siku 90 kabla ya kupata chanjo. Wataalam hawana hakika ni muda gani kinga ya asili baada ya kuambukizwa na COVID-19 inaweza kudumu. Kwa hivyo jaribu kupata chanjo haraka iwezekanavyo.
Ikiwa umeambukizwa na COVID-19 lakini haukupokea kingamwili au plasma, unaweza kujiandikisha baada ya kupona
Njia ya 6 ya 11: Kula na Kunywa Siku ya Chanjo
Hatua ya 1. Watu wengine huripoti kuhisi kizunguzungu baada ya kupokea chanjo
Unaweza kupunguza athari za chanjo kwa kunywa maji mengi na kula lishe bora kabla ya kupata chanjo. Unaweza pia kusubiri kwa mistari mirefu kabla ya kupokea chanjo. Kwa hivyo hakikisha kula kabla ya kuondoka!
Njia ya 7 kati ya 11: Leta kadi yako ya kitambulisho
Hatua ya 1. Unahitaji kuonyesha KTP yako ili kuthibitisha utambulisho wako
Unaweza pia kuleta leseni yako ya dereva kwenye tovuti ya chanjo ikiwa unayo. Ikiwa hauna kitambulisho, wasiliana na mfanyakazi wa afya na uulize ni uthibitisho gani wa utambulisho unaoweza kutumiwa pia. Katika visa vingine, unaweza kuwasilisha pasipoti yako au cheti cha kuzaliwa kama uthibitisho wa kitambulisho.
- Unaweza kukataliwa na mfanyakazi wa afya ikiwa huwezi kujitambulisha.
- Ikiwa una kadi ya bima ya afya, haifai kamwe kuileta.
Njia ya 8 kati ya 11: Vaa kinyago wakati unapata Chanjo
Hatua ya 1. Wewe na mfanyakazi wako wa huduma ya afya lazima muvae kinyago
Unapoenda kwenye tovuti ya chanjo, hakikisha unavaa kitambaa au kinyago cha upasuaji kinachofunika pua na mdomo wako kikamilifu. Ikiwa hauvai kinyago, unaweza kukataliwa kuingia kwenye tovuti ya chanjo.
Endelea kuvaa kinyago wakati unasubiri kwenye foleni na wakati wa chanjo
Njia ya 9 ya 11: Vaa fulana au shati
Hatua ya 1. Chanjo itaingizwa kwenye eneo la mkono
Kwa hivyo, jaribu kuvaa nguo na mikono ambayo ni rahisi kuvuta, kama shati au shati. Mkono uliodungwa unaweza kuwa chungu na usumbufu, na mavazi ya kubana yanaweza kufanya maumivu kuwa mabaya zaidi.
Ikiwa una wasiwasi juu ya maumivu ya mkono, uwe na pakiti ya barafu au kitambaa cha baridi kwenye gari lako kwa matumizi ya baada ya chanjo
Njia ya 10 kati ya 11: Pumzika baada ya Chanjo
Hatua ya 1. Watu wengine hupata dalili kama za homa baada ya kupokea chanjo
Kwa masaa 48 baada ya kupokea chanjo yako ya kwanza, unaweza kuwa na homa, baridi, uchovu, au maumivu ya kichwa. Pumzika na kunywa maji mengi ili upate nafuu.
- Baada ya kupokea chanjo yako ya kwanza, utafuatiliwa kwa dakika 30 ili uhakikishe kuwa hauna athari kali.
- Ikiwa mkono wako unahisi uchungu au uvimbe, unaweza kutumia kitambaa cha baridi cha kuosha ili kupunguza uchochezi.
- Ikiwa una athari kali, unaweza kuripoti kwa mtoa huduma wako wa afya.
Njia ya 11 ya 11: Jisajili tena kwa kipimo cha pili cha chanjo ikiwa inahitajika
Hatua ya 1. Mpaka sasa, chanjo ya COVID-19 iliyotumiwa Indonesia ilibidi ipewe dozi 2
Kwa hivyo, baada ya kupokea kipimo chako cha kwanza, weka kadi uliyopewa na mtoa huduma wako wa afya kama uthibitisho kwamba umepokea kipimo chako cha kwanza. Unaweza kulazimika kujiandikisha tena ili upate kipimo cha pili.
- Ukipokea chanjo ya Sinovac ya COVID-19, kipimo cha pili kitapewa siku 14 baada ya kipimo cha kwanza.
- Ukipokea chanjo ya Pfizer-BioNTech COVID-19, kipimo cha pili kitapewa siku 21 baada ya kipimo cha kwanza.
- Ukipokea chanjo ya AstraZeneca-Chuo Kikuu cha Oxford COVID-19, kipimo cha pili kitapewa siku 28 baada ya kipimo cha kwanza.
- Ikiwa utapokea chanjo ya Moderna ya COVID-19, kipimo cha pili kitapewa siku 28 baada ya kipimo cha kwanza.
- Watu wengi huripoti athari mbaya zaidi baada ya kupokea kipimo cha pili cha chanjo. Mchakato wa kipimo cha pili cha chanjo kimsingi ni sawa, lakini unaweza kuhitaji kupumzika zaidi baadaye.
Vidokezo
- Usambazaji wa chanjo unaweza kubadilika. Angalia taarifa mpya kutoka kwa serikali ya mtaa na idara ya afya.
- Chanjo za Pfizer na Moderna zote hutumia teknolojia ya mRNA kuunda kingamwili. Tofauti kuu ni muda wa kati ya kipimo cha kwanza na cha pili, na pia joto ambalo chanjo imehifadhiwa.
Onyo
- Ikiwa unapata athari kali ya mzio baada ya kupokea chanjo ya COVID-19, piga simu ambulensi mara moja.
- Ikiwa una mzio wa viungo vyovyote kwenye chanjo ya COVID-19, usipate chanjo.
