VVU (virusi vya ukosefu wa kinga mwilini) ni virusi vinavyosababisha UKIMWI. VVU hushambulia mfumo wa kinga, na kuharibu aina za seli nyeupe za damu ambazo husaidia mwili kupambana na maambukizo na magonjwa. Uchunguzi ndiyo njia pekee ya uhakika ya kujua ikiwa una VVU. Kuna dalili kadhaa ambazo unaweza kutafuta kama onyo kuwa una maambukizo.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutambua Dalili za Mapema
Hatua ya 1. Tambua ikiwa unakabiliwa na uchovu mkali bila sababu dhahiri
Uchovu unaweza kuwa ishara ya magonjwa mengi tofauti, lakini ni dalili ambayo watu wengi wenye VVU wanayo. Dalili hii haipaswi kukujali sana ikiwa ndio kitu pekee unachohisi, lakini ni jambo ambalo linapaswa kuchunguzwa zaidi.
- Uchovu mkali sio sawa na kuhisi kusinzia tu. Je! Unahisi uchovu wakati wote, licha ya kulala vizuri usiku? Je! Unajisikia kama unachukua usingizi mwingi kuliko kawaida, na unaepuka shughuli ngumu kwa sababu unahisi nguvu? Aina hii ya uchovu inapaswa kupewa umakini zaidi.
- Ikiwa dalili hizi zinaendelea kwa wiki kadhaa au miezi, hakikisha kupata kipimo cha VVU.
Hatua ya 2. Jihadharini na homa au jasho jingi usiku
Dalili hizi kawaida hufanyika wakati wa hatua za mwanzo za maambukizo ya VVU, wakati wa kile kinachojulikana kama hatua ya msingi au ya papo hapo ya maambukizo ya VVU. Tena, watu wengi hawana dalili hizi, lakini wale ambao wana, kawaida hupata wiki 2 hadi 4 baada ya kuambukizwa VVU.
- Homa na jasho la usiku pia ni dalili za homa ya kawaida na homa. Ikiwa ni homa au msimu wa baridi, labda ndio unayopitia.
- Homa, maumivu ya misuli, koo, na maumivu ya kichwa, ambayo pia ni dalili za homa na homa, pia inaweza kuwa ishara za mapema za maambukizo ya VVU.
Hatua ya 3. Angalia tezi za kuvimba kwenye shingo, kwapa, au kinena
Node za limfu huvimba kwa kukabiliana na maambukizo ya mwili. Hii haifanyiki kwa kila mtu ambaye ana VVU ya msingi, lakini kati ya wale ambao wana dalili, ni dalili ya kawaida.
- Nodi za limfu zilizovimba kwenye shingo huwa zinajitokeza mara nyingi zaidi kuliko kwenye kwapani au kicheko kwa watu walio na maambukizo ya VVU.
- Node za lymph zinaweza kuvimba kama matokeo ya aina anuwai ya maambukizo, kama homa au homa, kwa hivyo uchunguzi zaidi unahitajika ili kujua sababu.
Hatua ya 4. Tazama kichefuchefu, kutapika na kuharisha
Dalili hizi, ambazo kawaida huhusishwa na homa, zinaweza pia kuonyesha maambukizo ya VVU mapema. Pima ikiwa dalili hizi zinaendelea.
Hatua ya 5. Tazama vidonda (vidonda) mdomoni na sehemu za siri
Ukiona kidonda mdomoni mwako pamoja na dalili zingine, haswa ikiwa haupati thrush mara nyingi, hii inaweza kuwa ishara ya maambukizo ya msingi ya VVU. Vidonda kwenye sehemu za siri pia vinaweza kuwa dalili ya uwepo wa VVU.
Njia 2 ya 3: Kutambua Dalili za Juu
Hatua ya 1. Usidharau kikohozi kavu
Dalili hizi hutokea katika hatua za juu za VVU, wakati mwingine miaka baada ya virusi kuingia na kuzikwa mwilini. Dalili hii inayoonekana haina madhara mara nyingi hupuuzwa mwanzoni, haswa ikiwa inatokea wakati wa mzio au wakati wa kikohozi na msimu wa baridi. Ikiwa una kikohozi kavu na hauwezi kuiondoa kwa kuchukua dawa ya mzio au kutumia inhaler, inaweza kuwa dalili ya VVU.
Hatua ya 2. Tafuta matangazo yasiyo ya kawaida (nyekundu, kahawia, nyekundu, au rangi ya zambarau) kwenye ngozi
Watu walio na maambukizo ya hali ya juu ya VVU mara nyingi huwa na vipele kwenye ngozi zao, haswa usoni na kifuani. Inaweza pia kuonekana ndani ya kinywa na pua. Hii ni ishara kwamba VVU inaendelea na UKIMWI.
- Ngozi nyekundu na magamba pia ni ishara ya VVU vilivyoendelea. Matangazo yanaweza pia kuonekana kama majipu au matuta.
- Vipele vya ngozi kawaida huongozana na homa au baridi, kwa hivyo ikiwa una dalili hizi pamoja na dalili zingine, mwone daktari mara moja.
Hatua ya 3. Tazama ikiwa unapata nimonia (nimonia)
Nimonia mara nyingi huathiri watu ambao kinga yao haifanyi kazi vizuri kwa sababu zingine. Watu ambao wameendelea na VVU wanahusika kupata homa ya mapafu kutoka kwa bakteria ambayo katika hali ya kawaida haisababishi athari kali.
Hatua ya 4. Angalia maambukizi ya chachu, haswa mdomoni
Wagonjwa walio na VVU iliyoendelea kawaida huambukiza chachu kwenye kinywa, inayoitwa thrush. Hali hii inaonekana kama matangazo meupe au matangazo mengine yasiyo ya kawaida kwenye ulimi na ndani ya kinywa. Hii ni ishara ya onyo kwamba mfumo wa kinga hauna ufanisi dhidi ya maambukizo.
Hatua ya 5. Angalia kucha zako kwa ishara za kuvu
Misumari yenye rangi ya manjano au hudhurungi, na kupasuka au kung'olewa, ni ishara za kawaida kwa wagonjwa walio na VVU vya hali ya juu. Misumari hushambuliwa zaidi na kuvu, ambayo mwili unaweza kupigana chini ya hali ya kawaida.
Hatua ya 6. Tambua ikiwa unapata kupoteza uzito haraka bila sababu inayojulikana
Katika hatua za mwanzo za VVU, hii inaweza kusababishwa na kuhara kupita kiasi; katika hatua ya juu, inajulikana kama "kutupa nje," na ni athari kali ya mwili kwa uwepo wa VVU kwenye mfumo.
Hatua ya 7. Zingatia shida zinazohusiana na kupoteza kumbukumbu, unyogovu, au magonjwa mengine ya neva
VVU huathiri utendaji wa utambuzi wa ubongo katika hatua ya juu. Hii ni dalili mbaya na inapaswa kuchunguzwa bila kujali sababu.
Njia ya 3 ya 3: Kuelewa VVU
Hatua ya 1. Tafuta ikiwa uko katika hatari ya VVU
Kuna hali kadhaa tofauti ambazo zinaweza kukuweka katika hatari ya kuambukizwa VVU. Ikiwa unapata hali yoyote kati ya zifuatazo, uko katika hatari ya kuambukizwa:
- Umekuwa na ngono isiyo na kinga, uke, au mdomo.
- Umeshiriki sindano au sindano.
- Umegunduliwa au kupokea matibabu ya ugonjwa wa zinaa (STD), kifua kikuu, au hepatitis.
- Ulipatiwa damu kati ya 1978 na 1985, miaka ambayo tahadhari za usalama hazikutekelezwa kuzuia matumizi ya damu iliyochafuliwa katika kuongezewa damu.
Hatua ya 2. Usisubiri dalili zionekane kupimwa
Watu wengi ambao wana VVU hawajui wanavyo. Virusi hivi vinaweza kubebwa katika mwili wako kwa zaidi ya miaka kumi kabla ya dalili kuanza kuonekana. Ikiwa una sababu ya kufikiria kuwa unaweza kuwa na VVU, usichelewesha kupima kwa sababu hakuna dalili. Ni bora kujua haraka iwezekanavyo.
Hatua ya 3. Pima VVU
Hiki ndicho kipimo sahihi zaidi kuamua ikiwa una VVU au la. Wasiliana na kliniki ya afya ya eneo lako, msalaba mwekundu, daktari, au mtaalamu mwingine wa afya katika jiji lako ili kujua ni wapi upate mtihani.
- TTes ni rahisi, nafuu na ya kuaminika (katika hali nyingi). Jaribio la kawaida hufanywa kwa kuchukua sampuli ya damu. Pia kuna vipimo vinavyotumia maji ya kinywa (sio mate) na mkojo. Kuna hata vipimo ambavyo unaweza kufanya nyumbani. Ikiwa hakuna daktari wa kawaida anayeweza kusimamia mtihani huo, wasiliana na Idara ya Afya katika jiji lako.
- Ikiwa unafanya uchunguzi wa VVU, usiruhusu hofu ikuzuie kuchukua matokeo yako ya vipimo. Kujua ikiwa umeambukizwa, au la, italeta mabadiliko katika mtindo wako wa maisha na njia ya kufikiria.
Vidokezo
- Pima ikiwa una shaka ikiwa una ugonjwa huu au la. Hii ni hatua sahihi na salama kwako na pia kwa wengine.
- Ikiwa umetumia vifaa vya kujaribu nyumbani na inarudi ikiwa na maambukizi, utapewa maagizo ya upimaji zaidi. Usiepuke jaribio hili la ufuatiliaji. Ikiwa unajali, fanya miadi na mtoa huduma ya afya katika jiji lako.
- VVU sio virusi vinavyoweza kupitishwa kupitia hewa au chakula. Virusi hivi haviwezi kuishi kwa muda mrefu nje ya mwili.
Onyo
- Moja ya tano ya watu walioambukizwa VVU huko Merika hawajui wana maambukizi.
- Kamwe usichukue sindano au sindano zilizotupwa.
- Magonjwa ya zinaa (magonjwa ya zinaa) huongeza hatari ya kuambukizwa VVU.
