Wanafunzi wengi hupata kuchoka wakati wa kuhudhuria masomo. Kengele zinasema 2:32 jioni, lakini bado lazima ukae darasani hadi saa tatu asubuhi. Uchovu wa kusubiri wakati upite hadi somo liishe hufanya sekunde moja ijisikie kama saa. Ili kufanya wakati kuhisi mfupi, fanya hatua zifuatazo.
Hatua
Njia 1 ya 3: Inasumbua
Hatua ya 1. Tumia ndoto ya mchana
Wakati unasubiri dakika chache kabla kengele inalia, pata muda wa kufikiria juu ya shughuli ambayo ungependa kufanya baada ya shule au mahali ungetembelea ikiwa ungeweza kusafiri ulimwenguni. Fikiria kwamba unaruka au una nguvu za ajabu. Jaza wakati kwa kupumzika kwa muda mfupi wakati unafikiria. Mara tu unapozingatia somo tena, inageuka kuwa ya kutumia muda mwingi kuliko vile ulifikiri.
Usichukuliwe na mawazo. Ili kuzingatia masomo, tumia nyenzo zinazoelezewa kama sehemu ya hadithi. Kwa mfano: ikiwa unahisi kuchoka wakati unasoma hesabu, fikiria roboti mbili zikishambuliana kwa kutumia hesabu ya quadratic. Njia hii inakusaidia kufuata somo kwa utulivu
Hatua ya 2. Chora picha nzuri (doodles) kwenye daftari
Ikiwa mwalimu hayuko karibu kuona kile ulichoandika, chora picha kwenye daftari lako wakati mwalimu anazungumza. Unaonekana kama unachukua vidokezo kwa uzito wakati unatazama daftari kwenye meza, ingawa unajaribu kupitisha wakati haraka.
Hatua ya 3. Furahiya shughuli za uandishi wa ubunifu
Njia hii ni muhimu zaidi kuliko kutengeneza picha za kuchekesha. Ikiwa mwalimu haangalii kwa karibu maneno unayoandika, inaonekana kama unachukua maandishi. Andika jarida au ujumbe kwa rafiki wa karibu. Kwa kuongezea, andika hadithi fupi juu ya vitu kadhaa darasani, kama mchakato wa kutengeneza stapler.
Hatua ya 4. Rhyme
Wakati mwalimu anaelezea, badilisha sentensi kuwa sentensi zenye mashairi. Kwa mfano, baada ya mwalimu kusema: "Ili uweze kufaulu mtihani, zingatia kusoma", ibadilishe iwe: "Zingatia umakini wako wakati unasoma ili upate mtihani". Kwa kuongezea, bado unazingatia nyenzo zinazoelezewa.
Hatua ya 5. Hesabu hadi somo liishe
Amua mapema kile unachotaka kuhesabu, kwa mfano: idadi ya herufi "s" au neno "Sikiliza!" alichokisema mwalimu huyo wakati akifundisha. Kwa kuhesabu, utakaa macho na hautaona kupita kwa wakati.
Njia ya 2 ya 3: Kuwa Mwanafunzi anayewajibika
Hatua ya 1. Andaa kabla ya kuingia darasani
Ikiwa haujui mada itakayoshughulikiwa, somo litajisikia kuchosha sana kwa sababu unapata shida kuelewa nyenzo zinazoelezewa. Wakati unaonekana kupungua wakati unahisi kuchoka. Kwa upande mwingine, masomo ni ya kufurahisha zaidi, kwa hivyo wakati unaonekana kwenda haraka ikiwa umejiandaa.
- Kamilisha kazi ya nyumbani na kazi za kusoma kabla ya kuchukua masomo. Wakati unasubiri kuanza kwa somo, chukua muda kusoma maandishi ya somo lililopita kukumbuka jinsi habari imeelezewa.
- Maandalizi ya mwili ya kusoma ni muhimu pia. Pata tabia ya kula kifungua kinywa, chakula cha mchana, na kulala vizuri kila siku ili uweze kuzingatia mawazo yako wakati wa masomo yako.
Hatua ya 2. Wasiliana na walimu na wanafunzi wenzako
Shiriki maoni yako ukipata nafasi. Jaribu kuelewa kile kinachosemwa. Ikiwa mwalimu haruhusu wanafunzi kujadili katika vikundi vidogo, anaweza kutoa fursa za kuuliza na kujibu maswali. Ili kufanya wakati uonekane kupita haraka, jihusishe na darasa, badala ya kukaa tu kuchoka.
Hatua ya 3. Noa stadi za kusikiliza za watu wengine
Kushiriki darasani haimaanishi kuongea mengi tu. Unahitaji pia kuwa msikilizaji mzuri wakati watu wengine wanazungumza.
Zingatia kusikiliza kile mwalimu au mwanafunzi mwenzako anasema na kupuuza sauti zingine. Usiruhusu sauti zingine zikukengeushe, kwa mfano: kugonga penseli mara kwa mara, kubandika karatasi, au sauti ya kengele ya gari kwenye maegesho. Zingatia tu mtu anayezungumza
Hatua ya 4. Chukua maelezo juu ya nyenzo zinazoelezewa
Ujuzi wa kuchukua noti haujoundwa yenyewe, lakini lazima ujifunzwe na ufanyike mazoezi. Habari njema ni kwamba, una nafasi hii ukiwa bado shuleni.
- Zingatia wazo kuu. Haiwezekani kuandika kila neno wakati mwalimu anaelezea, isipokuwa unaweza kuandika haraka sana kwenye kompyuta ndogo. Unahitaji tu kutambua wazo kuu la nyenzo zinazoelezewa. Mwalimu kawaida atasisitiza habari muhimu zaidi mara kadhaa, hata akiambia nyenzo hiyo ikumbukwe.
- Kwa kuongezea, zingatia nyenzo zilizoorodheshwa kwenye ubao au slaidi kwa sababu habari hiyo pia ni muhimu.
Hatua ya 5. Rekodi habari hiyo kwa maneno yako mwenyewe
Kuweka akili yako hai wakati wa somo, fikiria juu ya vitu vya kufurahisha. Kwa mfano: kukumbuka kumbukumbu nzuri au kuandika maelezo kwa maneno ambayo ni rahisi kuelewa. Vifaa vya kozi kawaida huwa ngumu zaidi kuelewa ikiwa utazingatia kile mwalimu anasema neno kwa neno. Kwa kuongezea, njia hii hukufanya ujisikie kuchoka haraka kwa sababu sio lazima ufikirie sana. Badala yake, andika maelezo kwa maneno yako mwenyewe kwani utakuwa na nguvu zaidi na kuweza kuelewa habari zaidi.
- Kwa mfano: wakati mwalimu anasema: "Mojawapo ya vita kuu vya karne ya 20 ilikuwa Vita vya Kidunia vya pili", unakumbuka tu: "Vita kubwa, karne ya 20, Vita vya Kidunia vya pili". Andika tu vitu ambavyo ni muhimu, sio sentensi nzima.
- Tumia vifupisho unajua maana yake ili uweze kuandika habari zaidi.
Njia ya 3 ya 3: Kukabiliana na Uchovu
Hatua ya 1. Fanya mgawanyiko wa wakati
Unapofikiria juu ya urefu wa somo lenye kuchosha, mara moja unafikiria vikao visivyo na mwisho. Ili kushinda hili, gawanya muda wa somo moja katika vipindi vifupi kadhaa ili wakati uhisi haraka. Walakini, unahitaji tu kuifanya kiakili kama unacheza mchezo ili kufanya somo lihisi haraka.
Kwa mfano: gawanya kikao kuwa "dibaji", "sikiliza habari", "andika maelezo", "umepewa kazi ya nyumbani", "maandalizi ya kwenda nyumbani". Unaweza kuandika kikao kwenye daftari na ukivuke ukimaliza. Njia nyingine, gawanya wakati kwa muda fulani, kwa mfano: dakika 15 za kwanza, dakika 15 za pili, na kadhalika
Hatua ya 2. Fikiria ni kwanini darasa ni lenye kuchosha
Andika vitu ambavyo vinakufanya uwe na hasira au kuchoka wakati wa darasa, kama vile kwa sababu hupendi mada fulani, haupendi kukaa muda mrefu sana, au hauwezi kuzungumza. Kwa sababu yoyote, andika yote chini.
Hatua ya 3. Fikiria suluhisho bora
Ikiwa hupendi kukaa muda mrefu sana, muulize mwalimu ikiwa unaweza kupumzika katikati ya kikao ili uweze kunyoosha mwanga. Ikiwa hauna nia ya somo fulani, tafuta vitu vya kupendeza wakati wa somo. Kwa mfano: ikiwa huna hamu ya masomo ya historia, soma hadithi za mashujaa walioishi katika kipindi fulani, badala ya kusoma historia kwa jumla.
- Ingawa huwezi kubadilisha kila kitu kinachochosha wakati unachukua masomo, vitu vingine vinaweza. Jadili shida yako na mwalimu ili kupata suluhisho. Kuna walimu ambao hawako tayari kufanya mabadiliko, lakini pia kuna wale ambao wako tayari kusaidia kwa njia anuwai.
- Ikiwa unataka kujadili hili na mwalimu, fanya hivyo nje ya darasa. Muone mwalimu baada ya shule kuelezea shida yako. Kwa mfano: “Mchana mzuri, Bwana Jono. Nilikutana na wewe kwa sababu nilitaka kuuliza na kupata suluhisho. Ingawa masomo sio marefu sana, napata shida kuzingatia ikiwa lazima nikalie kwa muda mrefu. Itakuwa inasaidia sana ikiwa ningeweza kuzunguka kidogo katikati ya kikao. Marafiki wanaonekana wanapata jambo lile lile. Ninaweza kuelewa ikiwa unapinga. Asante kwa kuwa tayari kufikiria juu ya jambo hili."
Hatua ya 4. Changamoto mwenyewe
Wakati mwingine, unahisi kuchoka kwa sababu unasubiri hadi marafiki wako waelewe habari inayoelezewa. Ikiwa ndivyo ilivyo, unaweza kumuuliza mwalimu akupe kazi ngumu kidogo kupitisha wakati, kwa mfano kwa kufanya kazi ambayo inakufanya ufikiri na kuburudisha kwa wakati mmoja.
Vidokezo
- Uliza ruhusa kwa mwalimu ikiwa unahitaji kutumia simu yako au kusoma masomo mengine.
- Sikiza kwa uangalifu wakati mwalimu anajadili nyenzo muhimu.
- Nenda kwenye choo kila wakati na kisha utumie dakika chache. Walakini, mwalimu huenda asiruhusu kuzuia "athari ya mnyororo" kwa sababu mwanafunzi mwingine atauliza ruhusa na baadaye mwanafunzi anayefuata atafanya vivyo hivyo. Usiulize ruhusa wakati somo limekaribia kumalizika au kupumzika kwa sababu mwalimu atasema: "Lazima uwe kwenye mapumziko" au "Subiri hadi wakati wa kupumzika".
- Usiingie kwenye shida kwa kuchora daftari au kufanya kitu kushinda uchovu.
- Omba ruhusa ya kwenda kwenye choo ili uweze kuburudika na kunyoosha au kwenda kutembea katika eneo la shule.
- Kula vitafunio, kutafuna chingamu, au kunyonya pipi yenye harufu ya mnanaa kunaweza kukuepusha na kuchoka na tabia ya kutazama saa. Hakikisha mwalimu anaruhusu kwanza!
- Usifikirie tu juu ya jinsi inavyochosha au ni muda gani unapaswa kuchukua masomo.
- Kamilisha kazi nyingi iwezekanavyo. Wakati mwingine, mwalimu anakuita jina, lakini hauelewi kinachosemwa. Kwa hivyo, usivurugike wakati unachukua masomo.
- Bonyeza mipira ya kupunguza mkazo ili kupiga kuchoka.
- Chora picha kwenye miguu yako au mitende, lakini usiruhusu mwalimu aone kile unachofanya.
