Moja ya athari za kutumia mkuta ambaye anahisi kutia uchungu ni kuonekana kwa kuwasha juu ya uso wa ngozi nyuma ya wahusika. Walakini, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi kwa sababu kwa kweli kuna vidokezo kadhaa ambavyo unaweza mazoezi kupunguza kuwasha au hata kuizuia kutokea mahali pa kwanza! Badala ya kukwaruza ngozi nyuma ya wahusika kwa msaada wa kitu kigeni, jaribu njia salama ambayo haina hatari ya kukasirisha ngozi yako!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Hupunguza Kuwasha
Hatua ya 1. Puliza hewa baridi kwenye pengo kati ya wahusika na ngozi ukitumia kitoweo cha nywele
Kumbuka, hakikisha hewa inayotoka kwenye kavu ya pigo ni baridi, kwani hewa ya joto au moto inaweza kuzidisha dalili au kuchoma ngozi nyuma ya wahusika.
Hatua ya 2. Zalisha mitetemo kwa kugonga au kugonga uso wa wahusika
Kutumia kijiko cha mbao au vidole, jaribu kutengeneza mitetemo kwa kugonga au kugonga uso wa wahusika. Kufanya hivyo ni bora katika kupunguza hisia za kuwasha ambazo zinaonekana, unajua! Baada ya yote, kugonga kwenye wahusika ni njia salama zaidi kuliko kubandika kitu kwenye waashi ili kupunguza ngozi iliyokauka.
Hatua ya 3. Massage ngozi karibu na wahusika
Kuchochea ngozi karibu na eneo la kutupwa pia kunaweza kupunguza kuwasha. Kwa kuongezea, massage nyepesi pia inaweza kutoa hisia nzuri kwenye ngozi ambayo inaweza kugeuza mwelekeo wako kutoka kuwasha. Walakini, kuwa mwangalifu usifanye massage eneo lenye uchungu!
Massage pia inaweza kuongeza mzunguko wa damu katika eneo karibu na wahusika ili iweze kuharakisha mchakato wako wa uponyaji
Hatua ya 4. Bonyeza kutupwa na cubes za barafu
Kufunga kutupwa na pedi baridi iliyojazwa na cubes za barafu ni bora katika kupunguza kuwasha ambayo hufanyika kwa papo hapo. Ikiwa hauna kifurushi baridi kilichojazwa na cubes za barafu, jaribu kuibadilisha na pakiti ya mboga iliyohifadhiwa. Njia yoyote unayochagua, hakikisha kwamba unyevu wowote unaozingatia uso wa kontena hauingizwi na wahusika.
Hatua ya 5. Jadili njia sahihi za matibabu na daktari wako
Ili kupunguza kuwasha ambayo hufanyika, jaribu kutumia dawa ya anti-anti-anti -amine au iliyowekwa na daktari. Dawa za mdomo kama vile Benadryl pia zinaweza kujaribiwa ikiwa chaguzi zingine hazifanyi kazi. Wote wana uwezo wa kupunguza athari za mwili kwa aina anuwai za vichocheo.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuepuka Kuwashwa
Hatua ya 1. Usikune ngozi na vitu ambavyo vinaweza kunaswa kwenye wahusika na / au kusababisha hatari ya kuambukizwa
Usiweke vitu ndani ya wavu ili kukwaruza ngozi inayowasha ili ngozi isiudhi au hata kuambukizwa. Kwa kweli hutaki kurudi kutumia pesa kuonana na daktari au kuweka safu mpya kwa sababu ya kitu kilichokwama kwenye wahusika, sivyo? Baadhi ya vitu unapaswa kuepuka ni:
- Vijiti
- Penseli au vifaa vingine
- nguo ya hanger ya nguo
Hatua ya 2. Punguza matumizi ya poda au lotion
Ingawa inaweza kupunguza ukali wa kutokwa na maji kutoka kwa ngozi, poda au lotion inapaswa kutumika nje ya wahusika kuweka ngozi safi na laini. Ikiwa imeinyunyiziwa kwenye saruji, muundo wa unga unaweza kuganda na kuudhi ngozi. Usijali ikiwa mtunzi ana harufu ya unyevu kwani hii ni kawaida kabisa. Walakini, unapaswa kuwa macho na mara moja muone daktari ikiwa mtengenezaji ana harufu tofauti au hata kuoza.
Hatua ya 3. Usivute au kubomoa pedi ya kutupwa
Hata kama ngozi inawasha sana, kuvunja pedi ya pamba nyuma ya kutupwa au kulegeza kutupwa kutafanya hali yako kuwa mbaya zaidi. Katika aina zingine za kutupwa, pedi za pamba hulinda ngozi kutoka kwa blade ya msumeno inayotumiwa kuondoa waashi. Kwa hivyo, nafasi isiyofaa ya pedi itaumiza ngozi wakati wa kutupwa ameondolewa.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuzuia Kuwasha
Hatua ya 1. Weka mtupa mbali na maji
Kwa kweli, watupa hawapaswi kufunuliwa kwa maji au vitu vingine ambavyo vina uwezo wa kuongeza unyevu. Ingawa wahusika watakuwa wazi kwa jasho ambalo linatoka kwa ngozi ya ngozi, angalau jaribu kupunguza mfiduo wa maji mengine kwa:
- Toa miguu yako au mikono nje ya bafu wakati unapoingia. Ikiwa ni lazima, funika wahusika na tabaka kadhaa za plastiki na uziweke gundi vizuri na insulation maalum.
- Epuka maji yaliyosimama wakati unatembea au umesimama kwenye saruji.
- Funga kiatu cha kutupwa kabla ya kutembea kwenye mvua au theluji. Viatu vya kutupwa vinapaswa kutolewa tu wakati unapooga au kulala.
Hatua ya 2. Weka mwili wako usiwe na jasho sana au unyevu
Kwa maneno mengine, usitumie muda mwingi kwenye jua au hali ya hewa kali sana ili mwili wako usitoe jasho sana. Ikiwa unataka kufanya mazoezi mazito, angalau fanya wakati hali ya hewa sio moto sana ili kupunguza nguvu ya jasho ambayo iko katika hatari ya kuifanya ngozi kuhisi kuwasha zaidi.
Hatua ya 3. Hakikisha hakuna vumbi, uchafu, mchanga au mchanga unaoingia kwenye wahusika
Ikiwa wahusika wameingizwa na kitu cha nafaka au gritty, kuna uwezekano kuwa kuwasha na kuwasha ambayo inashambulia ngozi itakuwa mbaya zaidi. Kwa hivyo, hakikisha kila wakati unaweka safi na kavu.
Tumia kitambaa cha uchafu na unga wa kukausha (aina ya unga asili ya kusafisha) kusafisha sehemu chafu ya wahusika. Hakikisha pia unasafisha mchanga au uchafu wowote ambao unashikilia kingo za plasta, lakini usiondoe au kuhama safu ya plasta. Pia, hakikisha haukata kingo za wahusika pia
Hatua ya 4. Mara moja wasiliana na daktari ikiwa shida kubwa zaidi ya matibabu inatokea
Wakati kuwasha kunaweza kukatisha tamaa, kwa kweli ni hali ya kawaida sana. Walakini, unapaswa kuwa mwangalifu ikiwa shida zinaanza kutokea, ambazo zinajulikana na:
- Tukio la decubitus au kifo cha tishu kwa sababu sehemu moja ya ngozi inabanwa kila wakati na mtunzi ambaye amekazwa sana au hajawekwa vizuri
- Kuonekana kwa harufu ya kushangaza na mbaya kutokana na ukuaji wa kuvu juu ya uso wa ngozi na wahusika ambao wamebaki mvua kwa muda mrefu
- Ugonjwa wa chumba hutokea ambao kwa ujumla unaambatana na dalili anuwai kama vile ganzi la kiungo kilichoathiriwa, rangi ya ngozi au rangi ya samawati, kuongezeka kwa maumivu au uvimbe, na hisia za kuwaka au kuuma.
- Kuonekana kwa homa au shida za ngozi kando kando ya wahusika
- Sura imevunjika, imepasuka, au imelainika katika maeneo mengine
- Plasta inaonekana chafu kweli kweli
- Ngozi nyuma ya wahusika huhisi kupigwa au kuchomwa
Onyo
- Baada ya kutumia kisusi cha nywele kupunguza kuwasha kwenye ngozi, hakikisha unachomoa kamba mara moja kutoka kwa ukuta.
- Ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya, jaribu kuzungumza na daktari wako juu ya kuwasha ambayo hufanyika na jinsi ya kutunza vizuri wahusika.
