Kuna njia nyingi za kujificha saizi yako kubwa ya kifua. Unaweza kutumia ujanja wa mitindo lakini unaweza kushangazwa na idadi ya njia zisizo za upasuaji ambazo zinaweza kupunguza kifua chako. Haijalishi ni njia gani unataka kuifanya, utapata hatua zifuatazo ambazo zitakuwa muhimu kwako. Anza na Hatua ya 1 hapa chini!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Mavazi yanayofaa
Hatua ya 1. Vaa nguo zinazolingana na saizi yako
Anza kwa kuvaa kila siku nguo zinazofaa mwili wako. Usivae nguo ambazo zimebana sana, kwani hii itafanya tu matiti yako yaonekane makubwa na kuyafanya yavutie zaidi. Haupaswi pia kuvaa nguo ambazo ni kubwa sana au huru, kwani zitafanya mwili wako na matiti yako yaonekane makubwa. Badala yake, vaa nguo zinazofaa mwili wako, sio huru sana au ngumu sana. Hii sio tu itakufanya uwe vizuri zaidi, lakini pia itajificha saizi ya kraschlandning yako.
Hatua ya 2. Vaa shati la mtindo wa kanzu
Vaa shati refu, na mstari wa pindo ukizunguka chini karibu na sehemu pana zaidi ya viuno vyako. Hii itabadilisha umakini wa mtu mwingine chini na mbali na kifua chako, na kufafanua makalio yako. Ujanja huu utakuwa muhimu kupunguza hisia za makalio yako ni kubwa sana.
Hatua ya 3. Vaa shati la mtindo wa kuchanua chini
Vaa shati maridadi linalopasuka chini ya kiuno chako. Hii itasaidia kuteka mawazo chini na mbali na eneo la kifua chako. Mtindo huu wa shati pia ni wa mtindo sana na uko katika mtindo kwa sasa.
Hatua ya 4. Vaa shati yenye rangi nyeusi na uiunganishe na chini yenye rangi nyembamba kwa athari iliyoongezwa
Kuvaa shati nyeusi kwa ujumla, ukitumia rangi kama nyeusi, hudhurungi bluu, na kijani kibichi, kutaficha muonekano wa kifua chako. Hii ni kwa sababu rangi nyeusi hupunguza muonekano wa maeneo angavu kwa sababu ya mwangaza na giza kwa sababu ya vivuli, ambayo inafanya kuwa ngumu kwa jicho kuona kina na umbo.
Ikiwa unataka kuunda athari kali, unganisha juu ya giza na sketi yenye rangi nyembamba au suruali. Kuvaa zumaridi, nyekundu, manjano, nyekundu, au rangi zingine kung'oa macho yako kwenye kifua chako hadi kwenye makalio na miguu yako
Hatua ya 5. Sisitiza makalio yako kuteka umakini mbali na eneo la kifua chako
Kwa ujumla, kuvaa nguo ambazo zinasisitiza makalio yako kutavuta umakini mbali na eneo la kifua chako na kuzifanya zionekane ndogo kwa kulinganisha na makalio yako. Vaa suruali au sketi zenye kupigwa kwa usawa na ikiwa umevaa sketi, jaribu kuvaa sketi iliyowaka. Hii itaongeza kiasi kwa mwili wako wa chini na kuufanya mwili wako uonekane sawa.
Sehemu ya 2 ya 3: Mavazi yasiyokubalika
Hatua ya 1. Epuka nguo zenye rangi ya juu (turtleneck)
Nguo zenye rangi ya juu na haswa sweta zenye rangi nyingi na nene zitafanya tu kifua chako kionekane kikubwa. Kola kali ya juu itafanya tu kraschlandning yako ionekane kubwa na kola ya juu nene itaongeza tu sauti, ambayo ina athari sawa na kuonekana kwa eneo la kifua chako.
Hatua ya 2. Epuka nguo na nguo zilizo wazi zilizo na kiuno
Vipande vya kawaida vya kiuno, ambavyo huchora mstari wa kiuno juu, na vilele vya kiuno vya himaya ambavyo vina kiuno chini ya mstari wa kraschlandning, aina hizi mbili za mavazi zitafanya matiti yako yaonekane makubwa. Epuka mavazi haya maridadi kwani yatasisitiza tu kifua chako kwa kuifanya ionekane kubwa kuliko kiuno chako.
Hatua ya 3. Usivae shati ambayo inasisitiza utengamano
Kwa kweli, unapaswa kuepuka vichwa vya juu ambavyo vinasisitiza ukali wako. Mavazi ambayo ina upungufu mdogo sana itafanya tu matiti yako yaonekane makubwa. Kwa kweli, matiti yako yanaonekana kuwa makubwa sana na yanaonekana kama wanakaribia kutoka! Badala yake, vaa nguo zilizo na utaftaji wa juu kidogo.
Kwa watu wengine, nguo zilizo na shingo ya V (V-shingo) na nguo ambazo zina shingo ya kupendeza itafanya utaftaji na matiti yaonekane makubwa na yaonekane zaidi. Walakini, watu wengine wanapendelea muonekano wanaopata na hii shingo maridadi. Jaribu kuona kinachokufaa
Hatua ya 4. Epuka nguo zinazoongeza kiasi karibu na eneo la kifua
Unapaswa kuepuka nguo zinazoongeza kiasi karibu na eneo lako la kraschlandning, ambayo inafanya matiti yako kuonekana kuwa makubwa. Sweta na vichwa vya mtindo wa ng'ombe (kola ambazo huanguka na kurundikana katika eneo la kifua), blauzi za mitindo (mitindo iliyopangwa) mbele, mitandio mirefu, vilele ambavyo vimepinduka au vina mtindo wa kukoroma kwenye kraschlandning, na mavazi mengine ambayo inaongeza kitambaa nyingi kwenye laini ya kraschlandning, na kufanya kraschlandning yako ionekane kubwa.
Hatua ya 5. Epuka nguo ambazo zina muundo wa kupigwa kwa usawa
Kupigwa kwa usawa kutafanya kifua chako kuonekana pana na pia kufanya matiti yako yaonekane makubwa. Badala yake, vaa kupigwa ndogo, wima, kwani hii itavuta macho juu na kufanya kifua chako kionekane kidogo. Hii ni kwa sababu mistari inadanganya jicho kufikiria kuwa pande zote za mwili wako zinakuwa nyembamba.
Sehemu ya 3 ya 3: Kupunguza Matiti yako Kimwili
Hatua ya 1. Simama wima
Ikiwa una mkao duni, matiti yako yatalegea na kutundika chini, ambayo itawafanya tu waonekane wakubwa. Kusimama moja kwa moja na mabega yako kuvutwa nyuma kutainua matiti yako na kufanya tishu ziwe sawa na kuwa thabiti, kupunguza umbo la nje la mwili.
Ikiwa una shida kusimama wima, kuna braces nyingi za nyuma na vifaa vya kurekebisha mkao vinavyopatikana mkondoni au kutoka kwa daktari wako
Hatua ya 2. Tumia sidiria maalum
Kuna bras kadhaa ambazo zinaweza kusaidia. Bras ya Minimizer imeundwa kwa kusudi hili na ina njia rahisi ya kufanya kazi: haziongezi kiasi chochote cha ziada kwenye kifua chako. Unaweza kupata athari sawa kwa kutumia brashi isiyopangwa, ambayo kawaida huwa ghali. Walakini, wanawake wengi walio na matiti makubwa wanapendelea bras ambazo zimeundwa zaidi. Kwa hivyo, utapata kuwa brashi ya michezo ya hali ya juu ambayo hutoa msaada wa hali ya juu ni sawa kwako. Bra ya michezo itapunguza matiti yako na kuyafanya yaonekane kuwa madogo mwilini.
Kwa kuongeza, ni muhimu sana kuvaa sidiria ambayo ni saizi inayofaa kwako
Hatua ya 3. Tumia zana ya kuunda mwili
Mchoraji wa mwili ni fulana au shati iliyotengenezwa kwa nyenzo ngumu ya elastic. Kisha nguo za kawaida huvaliwa nje kama kawaida. Unaweza kupata vifaa vya kuunda kifua katika maduka mengi ya idara na maduka ya mkondoni.
Hatua ya 4. Tumia zana ya kufunga kifua
Kamba ya kifua ni kifaa cha kuunda kwenye steroids: itapunguza kraschlandning yako kwa kuongeza kifua chako. Walakini, zana hii ina athari kubwa na inafanya kifua kubana kwa watu wengine, kwa hivyo tumia chaguo hili ikiwa unatafuta athari mbaya.
Hatua ya 5. Fanya kifuniko cha kifua
Suluhisho la muda mfupi la kuhisi kutokuwa na tumaini ni kufanya bandage ya jadi ya kifua. Njia hii ni mahali ambapo unatumia kipande kirefu cha chachi kufunga kifua chako, kisha kishike na pini za usalama. Hii ni muhimu ikiwa unahitaji kupunguza muda wako ili kutoshea mavazi fulani kwa hafla maalum.
Usijaribiwe kutumia bandeji ya kunyooka kwani hii itakufanya usumbufu sana na inaweza kuwa hatari ikiwa utaivuta vizuri kwa athari
Vidokezo
- Wanawake wengi wanaogopa kutafuta msaada wakati wa kufaa sidiria. Ni sawa ikiwa unaogopa kujaribu kila kitu na kuchagua chupi saizi inayofaa kwako. Wanawake wengi hawavai saizi sahihi ya sidiria na, kwa sababu hiyo, matiti yao yanaonekana saggy. Ikiwa unataka kufanya matiti yako yaonekane na kujisikia vizuri, basi unahitaji kujua saizi kamili ya kifua. Watu wanaofanya kazi katika maduka haya wamefundishwa kutoshea brashi vizuri. Usiwe na aibu sana kuuliza.
- Usawazisha umbo la mwili wako na suruali pana ya miguu. Au jaribu mavazi yenye umbo la A (A-line) ambayo hutegemea kabisa kutoka kiunoni.
Onyo
- Kutumia bandeji za Ace kumfunga kifua kunaweza kusababisha jeraha la mwili! Bandeji hizi zinaweza kuzuia kupumua sana, na kusababisha kuongezeka kwa maji kwenye mapafu na majeraha mengine mabaya, kama vile mbavu zilizovunjika. Bandage hii haikusudiwa kufungwa.
- Ukifunga kifua chako, usifunge kwa zaidi ya masaa 8-12. Hata wafungaji wa hali ya juu wanaweza kusababisha michubuko ikiwa imevaliwa kwa muda mrefu!
- Usivae sidiria ambayo ni ndogo sana kubana matiti yako. Bra hii haina wasiwasi na mbaya kwa matiti yako!
