Kujifunza jinsi ya kubusu inaweza kuwa changamoto, lakini kumbusu wakati umevaa braces ni ngumu zaidi. Lakini usijali - ikiwa unachukua polepole na kufuata mbinu zingine za kupendeza, busu itahisi vizuri sana hata hautakumbuka kuwa wewe au mwenzi wako mmevaa braces. Ikiwa unataka kujua jinsi ya kumbusu na braces, fuata hatua zifuatazo.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kujiandaa kwa busu Polepole
Hatua ya 1. Subiri angalau wiki mbili kabla ya kuanza kumbusu kwa uzito
Wakati wewe au mtu unayetaka kumbusu amevaa braces kwa mara ya kwanza, haupaswi kukimbilia kutengeneza mara tu unapotoka ofisi ya daktari wa meno. Shaba zako zitaumia mwanzoni, na itakuchukua muda kuzoea chuma hiki kinywani mwako, na pia ujifunze jinsi ya kudhibiti brashi zako wakati unakula, mswaki meno, na ukamilishe kazi zingine zote, ambazo zitakuwa ngumu zaidi na braces mahali.
Bado unaweza kumbusu mtu huyo maalum kwenye midomo, lakini usiende zaidi
Hatua ya 2. Anza kumbusu na midomo iliyofungwa
Usianze kwa haraka wakati meno yako yanapogusana na chuma. Wakati unaweza kutaka kufanya busu ya Kifaransa, unapaswa kuwa mvumilivu na kubusu tu kwenye midomo mwanzoni - unaweza polepole kuongeza busu hadi hatua ya busu ya Ufaransa unapoendelea kuwa sawa. Wakati wa kusubiri, unaweza hata kutumia gloss ya mdomo kulainisha midomo yako kabla ya kumbusu. Hii inaweza kukufanya ujisikie raha zaidi.
Hatua ya 3. Kuwa mvumilivu
Hii ni muhimu sana ikiwa hii ni busu yako ya kwanza. Anza kwa upole sana ili uweze kupata maoni kidogo ya jinsi anavyojisikia baadaye. Unapofanya mazoezi mara nyingi, utajua ni wapi na lini utatumia shinikizo (ambayo ni laini mwanzoni), na ni maeneo gani ya kuepuka. Unapombusu mpenzi wako, chunguza midomo yake iliyofungwa na uone jinsi unavyohisi vizuri kabla ya kuchukua hatua inayofuata. Ikiwa haujisikii raha wakati wa kumbusu, acha kwanza.
Sehemu ya 2 ya 3: Kufanya Mambo yawe Moto
Hatua ya 1. Bonyeza midomo yako kwa upole dhidi ya midomo ya mwenzako
Ukifanya hivi kwa bidii na haraka sana, unaweza kumuumiza mwenzi wako, ukiweka meno yako na ufizi dhidi ya midomo yako pia - ambayo itajiumiza mwishowe. Mara tu unapojisikia kubusu kawaida, anza kumbusu mpenzi wako kwa shauku, bado tu na midomo yako. Bado unaweza kushiriki shauku nyingi bila kuwa na busu kamili ya ulimi.
Ikiwa wewe tu ndiye umevaa braces, labda unapaswa kumuonya mwenzi wako juu ya hii
Hatua ya 2. Weka ulimi wako mbali na braces
Iwe wewe au mwenzi wako umevaa braces, midomo yako inapaswa kuwa pana ya kutosha. Pia fungua mdomo wako mkubwa wa kutosha ili ulimi wako uweze kusonga kati ya meno ya mwenzako bila kushikwa na nyaya. Ukigonga waya, unaweza kuumiza ufizi wako au midomo, na ulimi wa mwenzako pia; haswa wakati ulimi wake unapaka dhidi ya braces yako kwa bahati mbaya.
Hatua ya 3. Usiogope kwenda mbali zaidi
Ndio, italazimika kuanza polepole mwanzoni, lakini hii inaweza kuunda matarajio na kufanya kikao chako cha kumbusu kuwa cha kupendeza zaidi. Kwa hivyo, mara tu ulimi wako unapokuwa sawa kati ya meno ya mwenzi wako na ulimi wako uko mbali na braces, chunguza mdomo wa mwenzako. Sogeza ulimi wako kwenye duara, au tu usogeze juu na chini kwa upole wakati unafurahiya hisia.
Usijali juu ya braces kushikwa. Hii ni hadithi kabisa! Braces sio magnetic
Sehemu ya 3 ya 3: Kudumisha Anga
Hatua ya 1. Epuka kula vyakula vyenye harufu kali kabla ya kubusu
Wakati sio lazima uwe mkali sana ili kupata hali nzuri kinywani mwako kabla ya kumbusu / kukosa hisia za kimapenzi ambazo busu za hiari huleta, unapaswa kuzingatia vyakula vya kupendeza vya braces na aina zingine ambazo zinapaswa kuepukwa chini ya hali zote. Vyakula vyote ambavyo huyeyuka mdomoni na ni rahisi kutafuna na kumeza vinakubalika; Vyakula vyote ambavyo vimesinyaa na vinahitaji kutafuna kwa muda mrefu, au ni nata, kama maembe, vinapaswa kuepukwa.
Ikiwa uko kwenye sinema na unajua utabusu, chagua chokoleti ya kuyeyuka-kinywa chako badala ya popcorn. Popcorn inaweza kushikwa kwa urahisi kwenye meno na waya
Hatua ya 2. Usifanye fanya mzaha kwa watu waliovaa braces. Ikiwa unasoma nakala hii kwa sababu mwenzi wako amekuwa na braces, unapaswa kuzingatia hali hiyo kwa uangalifu. Usifanye utani wowote juu ya "braces," isipokuwa ikiwa unataka kuzuiliwa kutoka kumbusu. Mwenzi wako labda atakuwa nyeti sana na aibu; kazi yako ni kumfanya ajisikie vizuri, sio mbaya zaidi.
Ikiwa nyote mnavaa braces, hii ni jambo zuri! Unaweza kucheka kila mmoja kwa kawaida
Hatua ya 3. Fikiria hatua za ziada ili kuweka hali ya kupendeza
Ikiwa umebusu mara kadhaa wakati umevaa braces bila faida, au ikiwa unahisi kuwa kuna kingo mbaya sana kwenye chuma kwenye brashi zako ambazo huwezi kupenda, unaweza kuhitaji kuchukua hatua kadhaa za ziada. Unaweza kufikiria kufunika sehemu yoyote mbaya na nta au brashi za silicone, au hata kuzirekebisha kwa daktari wa meno ikiwa braces ni mbaya sana. Fanya hivi tu ikiwa inakufanya uwe na raha.
Vidokezo
- Pumzika tu na uwe rahisi. Mtu unayembusu atajua umevaa braces, na pia wanajua wanahitaji kuwa waangalifu; vinginevyo, hataweza kukubusu. Bahati njema.
- Zingatia busu. Fikiria braces yako, lakini usiiongezee mpaka ukose wakati. Mbali na hilo, mtu anayekubusu hufanya kwa sababu anakupenda; hajali ikiwa unavaa brace au la!
- Weka pumzi yako safi! Usijikaze sana dhidi ya midomo ya mwenzako ikiwa wewe ndiye umevaa brace - hii inaweza kuwafanya wasisikie raha. Ikiwa unambusu mtu wa Kifaransa na braces, hakikisha ulimi wako uko mbali na nyuma ya mdomo wao. Sehemu hii ndio sehemu ambayo kawaida huwa na waya mkali zaidi. Jambo muhimu zaidi, unapaswa kupumzika na kuacha kuwa na wasiwasi. Kadiri unavyofikiria juu yake, ndivyo utakavyokuwa chini ya busu, ambayo itafanya anga iwe chini ya kimapenzi.
- Pumzika na ufurahi. Kubusu ni juu ya mapenzi. Ikiwa una wasiwasi juu ya braces wakati wote, kumbusu itakuwa jambo lisilo la kufurahisha.
- Kubusu ni juu ya kujifurahisha na kufurahiya ukweli kwamba mtu anakupenda sana; Kwa hivyo usiruhusu chochote au mtu yeyote aingie katika uzoefu huu wa kimapenzi wa maisha yako.
- Ikiwa uko kwenye sinema na uko karibu kuanza kuigiza, jaribu kutokula popcorn kabla. Popcorn ni ngumu sana kuondoa kati ya meno na braces. Ikiwa unajaribu kukabiliana na hisia za njaa, tafuna gum. Utafunaji hautakufaidi tu, bali pia ni mzuri kwa kumbusu baadaye.
- Hakikisha unaondoa gum kabla ya kumbusu, kwa sababu hutaki iambatana na braces zako wakati unabusu.
- Braces itasababisha uchafu zaidi wa chakula kukwama mdomoni mwako. Kwa hivyo, jisafishe na safisha meno yako mara kwa mara.
- Bottom line, fikiria braces yako au mpenzi wako mara chache za kwanza. Utaizoea haraka, na uzingatia kubusu kama asili.
- Unapaswa kukumbuka kila wakati kupiga mswaki na kuwa mwangalifu jinsi unavyombusu.
- Ikiwa una wasiwasi kidogo, mwambie mwenzi wako aichukue polepole.
- Ikiwa unavaa shaba, usisisitize kinywa chako kwa nguvu sana.
- Kinyume na hadithi zingine, haiwezekani kwa watu wawili waliovaa braces kushikana wakati wanabusu. Kutoboa kunaweza kukwama pamoja, lakini ujue kuwa hii ni kawaida.
- Usiruhusu shabaha ikutie aibu, kwa hivyo tabasamu kwa kiburi na ujasiri. Inawezekana kwamba kuponda kwako pia huvaa braces.
- Usiogope kuweka braces juu. Hii haibadilishi jinsi unavyombusu mpenzi wako! Wewe ubusu tu na ujaribu kupuuza waya! Au, tumia nta / silicone ya meno kwenye meno yako ya mbele kwa mchakato mzuri wa kumbusu.
