Unaweza kuwa na hisia kila wakati kwa mzee wako wa zamani. Mwisho wa uhusiano haimaanishi kuwa unamchukia mwenzi wako. Kwa ujumla, hisia za mapenzi zitaanza kufifia kwa muda, na utakutana na watu wapya na kuendelea na maisha yako. Walakini, wakati mwingine, huenda usiweze kumwacha mpenzi wako wa zamani. Ikiwa huwezi kumwacha mzee wako, jifunze jinsi ya kumjulisha jinsi unavyohisi juu yake.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuwasiliana na Ex wako
Hatua ya 1. Subiri kidogo
Ikiwa umeachana hivi karibuni, sio wazo nzuri kurudisha uhusiano wako na wa zamani mara moja, au kumjulisha kuwa bado una hisia naye. Hakika unahitaji muda wa kukubali mwisho wa uhusiano. Ikiwa iliamuliwa jana, kwa kweli bado unayo hisia kwa mpenzi wako wa zamani. Walakini, sasa sio wakati mzuri wa kumwambia jinsi unavyohisi. Subiri kidogo, elewa na jaribu kukubali ukweli, na kisha jaribu kuungana naye ikiwa bado una hisia sawa kwake. Fursa iko kila wakati.
- Hakuna wakati uliowekwa wa kusubiri hadi uweze kuungana tena au kuungana tena na wa zamani, lakini angalau unahitaji muda kukubali mwisho wa uhusiano wako. Unahitaji kutambua kuwa uhusiano umeisha. Subiri angalau wiki chache, au miezi michache ikiwa uhusiano unadumu zaidi.
- Wakati wa kusubiri, jaribu kupata takwimu nyingine. Jaribu mahusiano tofauti ili kujua zaidi juu yako mwenyewe. Ikiwa hiyo haifanyi kazi, angalau unajua ni vipi.
Hatua ya 2. Fikiria nyuma matatizo uliyokuwa nayo katika uhusiano wako wa awali
Ikiwa baada ya kungojea bado unatambua kuwa bado unayo hisia kwake, unahitaji kufanya utambuzi. Kwa nini uhusiano huu uliisha? Je! Kuna shida gani katika uhusiano? Ikiwa unafikiria sana juu ya hamu yako ya zamani, utasahau shida ambazo ulikuwa nazo katika uhusiano wako wa zamani. Kwa hivyo, huu ni wakati sahihi wa kuzingatia maswala haya.
- Je! Makosa yale yale huwa yanatokea mara kwa mara? Je! Shida hizi ni kosa lako, au wa zamani? Je! Umewahi kujaribu kubadilika ili ukubali makosa aliyofanya, au kurekebisha makosa uliyofanya? Ikiwa shida kama hizo zinatokea tena, labda sio wazo nzuri kurudi kwenye uhusiano naye.
- Ikiwa kulikuwa na maswala makubwa ambayo ilibidi ushughulikie katika uhusiano wako wa hapo awali, kama vile ukafiri au maswala mengine mazito, itakuwa ngumu sana kurudi kwenye uhusiano uliokuwa nao. Je! Utamsamehe kwa makosa makubwa ambayo alifanya? Atakusamehe? Je! Unapataje uaminifu wake?
Hatua ya 3. Fanya mabadiliko madogo kuonyesha kuwa umebadilika
Unahitaji kumpa maoni kwamba wewe ni mwenye furaha, mwenye afya, mzuri, na wa kuvutia, kwa hivyo anahisi anapaswa kurudi kwenye uhusiano na wewe. Kufanya mabadiliko hayo, jaribu kurekebisha vitu vidogo juu yako ambavyo unataka kubadilisha kuanzia sasa ili uweze kushinda moyo wake.
- Ikiwa unajisikia wivu kupita kiasi, au ukienda kwenye tafrija kupita kiasi, jaribu kudhibiti vitu hivyo. Ikiwa ni lazima, hudhuria vikao vya ushauri ili uweze kuonyesha kuwa una nia ya kufanya mabadiliko kwako.
- Visingizio au maoni kama "Ninahisi huzuni" au "Nimekukosa sana" sio sababu nzuri za kurudi kwenye uhusiano na mtu. Hisia hizo za huzuni au hamu sio sababu kwa nini unahitaji kuungana nao tena. Unahitaji kumwonyesha sababu bora kwa nini uhusiano unahitaji kufufuliwa.
Hatua ya 4. Fikiria juu ya kile unachotaka
Jaribu kufikiria juu ya vigezo au maelezo ya mwenzi bora kwako. Je! Vigezo hivi vinalingana au vipo kwa mpenzi wako wa zamani? Wakati mwingine, tunazuiliwa nyuma na mawazo ya zamani kwamba ni ngumu kwetu kujua tunataka nini kweli. Hakikisha haukwama na kurudi nyuma kwa wakati kisha upate kitu ambacho, kwa kweli, hatupaswi kuwa nacho.
Je! Kweli unataka kurudi kwenye uhusiano naye? Ikiwa bado unayo hisia kwake, lakini jisikie kuwa uhusiano wako bado hauendi, kumwambia juu ya hisia zako kunaweza kufanya mambo kuwa magumu zaidi. Katika kesi hii, ni wazo nzuri kuweka hisia hizo kwako
Hatua ya 5. Tafuta anatafuta au anatafuta nini
Ikiwa wa zamani wako hajaoa, basi unaweza kuwasiliana naye na kumjulisha kuwa bado una hisia kwake na unaweza kutaka kurudi tena kwenye uhusiano naye, maadamu hiyo ndiyo unayotaka. Ikiwa anachumbiana na mtu mwingine, unahitaji kusubiri. Kwa kweli sio haki ikiwa lazima kuingilia kati au kuwa mtu wa tatu katika uhusiano wake mpya na mtu mwingine. Wakati wa kusubiri, jaribu kutafuta au kuchumbiana na mtu mwingine na subiri hadi asiwe tena. Baada ya hapo, ikiwa ni lazima, unaweza kuzungumza naye tena.
Wakati mwingine, unaweza kuhisi uhitaji wa kumwambia kwamba bado unampenda, ingawa tayari yuko na mtu mwingine. Ikiwa ndivyo, fikiria juu ya jinsi ingejisikia ikiwa mtu alisema kitu kimoja na mpenzi wako wakati alikuwa tayari katika uhusiano na wewe. Hili ni onyo kwako
Hatua ya 6. Piga mpenzi wako wa zamani
Ikiwa unataka kuzungumza naye, mtumie maandishi au barua pepe kumjulisha kuwa kuna jambo bado liko kwenye akili yako na unataka kuzungumza naye kibinafsi. Lazima umtumie ujumbe kama, "He! Nimekuwa nikifikiria mengi juu yako hivi karibuni. Je! Tutakutana hivi karibuni kwa mazungumzo?"
- Katika hali nyingine, inaweza kuwa muhimu sana kuandika hisia zako kwenye barua. Ikiwa unahisi hitaji la kuiandika, kisha andika hisia zako katika barua, lakini fikiria mara mbili kabla ya kuituma. Inaweza kuwa bora ukimwambia jinsi unavyohisi, ili uweze kukumbuka jinsi alivyokuwa wakati alikuwa karibu nawe.
- Usijaribu kufufua uhusiano wako kupitia mazungumzo ya mkondoni. Sidhani inafaa kuzungumza juu ya hii kwenye Facebook. Ongea ana kwa ana, au (angalau) kwa simu.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuzungumza na Mpenzi wa zamani wa kike
Hatua ya 1. Kutana na mpenzi wako wa zamani mahali pengine
Wakati unapanga mkutano, ni muhimu kwamba ufanye mkutano pamoja naye mahali pa umma. Ikiwa mmeishi pamoja, msijaribu kumwuliza tukutane mahali hapo mlikuwa mnaishi kwa sababu mahali hapo pana kumbukumbu nyingi za zamani. Ni muhimu ufikirie juu ya hatua yako inayofuata bila malengo, kwa hivyo haufanyi uamuzi mbaya kulingana na hisia zako.
Jaribu kupendekeza kukutana kwenye bustani, au mahali pengine ambapo ni utulivu ili uweze kuwa na mazungumzo mazuri. Walakini, hakikisha mahali hapashiki kumbukumbu nyingi
Hatua ya 2. Onyesha mwonekano wako bora
Ikiwa unataka kuurudisha moyo wake, basi ni muhimu uonekane kama mtu anayetaka uwe. Jaribu kuonekana bora kwa mkutano. Vaa nguo ambazo zinasisitiza umbo lako na kukufanya ujisikie vizuri, na paka mafuta ya kupaka au nywele za nywele kama unaenda kuchumbiana na mpenzi wako (kwa sababu unaweza kwenda tena nae).
Hatua ya 3. Mwambie unajisikiaje
Hakuna vidokezo maalum vya kuwa waaminifu. Ikiwa bado unayo hisia kwake, mwambie unajisikiaje. Ikiwa unahisi kurudi, basi ajue kuwa umechunguza na kutafakari uhusiano wako wa hapo awali, na uamini kwamba mambo yatakuwa mazuri ukirudi kwenye uhusiano naye. Ongea haswa juu ya changamoto au shida ambazo umekuwa nazo katika uhusiano uliopita na ujue ikiwa zinaweza kukabiliwa na kutatuliwa pamoja.
Usipiga karibu na kichaka. Sio lazima utumie wakati kujaribu kwa bidii au kujaribu kumfanya afikirie uko sawa. Sema tu ukweli ambao unakabiliwa nao. Unamkosa, unahisi kama unaweza kufanya mambo kuwa bora, na umekuwa mtu bora, ndio tu
Hatua ya 4. Jaribu kuomba msamaha ikiwa ni lazima
Ikiwa pande zote mbili zinakubali kumaliza uhusiano, huenda hauitaji kuomba msamaha. Walakini, ikiwa ulimdanganya, au ulifanya kitu ambacho kilimfanya aachane na wewe, ni muhimu uombe msamaha kwa uwazi na bila shaka.
- Kuwa wazi na mahususi unapojaribu kuomba msamaha. Usiseme tu, "Samahani." Jaribu kumwonyesha kuwa unaelewa ni kwanini amekasirika na kwamba unaweza kuona matunda ya matendo yako.
- Hata wakati unahisi kama alifanya makosa na anahitaji kuomba msamaha, bado lazima ujiangalie. Njoo umwombe msamaha. Usifikirie juu ya jinsi ya kutatua shida iliyopo. Unahitaji kuomba msamaha kwanza wakati huu.
Hatua ya 5. Sikiliza anachosema
Labda anahisi hivyo hivyo na anataka ujue anahisije. Anaweza kuwa na hisia sawa, lakini lazima ashughulike nazo kwa njia tofauti, na anza kumimina moyo wake wote kwako. Ni muhimu usikilize anachosema na ujaribu kuelewa. Hata ikiwa hupendi anachosema, jaribu kuelewa hali hiyo. Ukikasirika mara moja na kuanza kupigana tena, juhudi zako hazitalipa.
- Ikiwa anasema bado ana hisia na wewe, jaribu kuzungumza juu ya kile kilichoharibika katika uhusiano wako wa zamani. Jaribu kuzingatia shida zilizo karibu na uone ikiwa yeye na wewe tunaweza kusuluhisha mambo na kufanya mambo kuwa bora baadaye.
- Ikiwa atakuambia kuwa hataki kuwa katika uhusiano na wewe tena na ana hisia tofauti, mwambie, “Kwa kweli natamani usingehisi hivyo, lakini angalau ninafurahi ningeweza kukuambia jinsi Nahisi. Nataka ujue. Nijulishe ikiwa hisia zako zimebadilika."
Hatua ya 6. Usitarajie jibu la haraka
Anaweza kuhitaji muda wa kufikiria juu ya kile unachosema, ambalo ni jambo zuri. Usiseme tu, "Kwa hivyo, unafikiria nini?" au kumlazimisha kutoa jibu. Mjulishe jinsi unavyohisi, na useme, “Tafadhali usiseme chochote kwa sasa. Fikiria tu juu ya kile nilichosema, na kisha tunaweza kukutana tena kuzungumza juu ya hii. Kubali?"
Ikiwa anachumbiana na mtu (au anakaribia mtu mwingine), anahitaji muda wa kufikiria tena uamuzi wake na kuamua anachotaka kufanya. Jaribu kumpa muda
Sehemu ya 3 ya 3: Kuchukua Hatua Inayofuata
Hatua ya 1. Mpe muda wa kufikiria juu ya maneno yako
Baada ya kumwambia jinsi unavyohisi, mwache peke yake kwa muda mfupi na umruhusu awasiliane nawe. Ikiwa unamwambia jinsi unavyohisi na unataka akupe majibu, mwache afikirie juu ya hisia zake mpaka awe tayari kukupa jibu. Katika hatua hii, hakuna kitu unaweza kusema kubadili mawazo yake. Lazima subiri.
Hatua ya 2. Panga kukutana tena
Baada ya muda, ni wazo nzuri kukutana tena mahali pamoja (ambapo ulikutana na mpenzi wako wa zamani) kuzungumza juu ya hisia zako tena. Tafuta ikiwa bado una hisia sawa kwake. Pia tafuta ikiwa bado ana hisia sawa. Pia, tafuta ikiwa anafikiria mambo yanaweza kuwa bora tena. Ikiwa ndivyo, anzisha tena uhusiano wako naye na anza kutatua shida ambazo hapo awali zilikuwepo kwenye uhusiano.
Hatua ya 3. Ishi maisha yako kama kawaida huku ukimsubiri akupe jibu
Hata ikiwa bado unayo hisia kwake, sio wazo nzuri kungojea ajibu. Ishi maisha yako. Endelea kutembea na marafiki wako, kukutana na watu wapya, na jaribu kuburudika. Ukipata nafasi ya kwenda kwenye tarehe, jaribu kwenda kwenye tarehe. Usisubiri simu tu ambayo labda haitawahi. Ikiwa anaishia kuwasiliana na wewe, basi panga mkutano unaofuata mara moja.
Hatua ya 4. Ikiwa yeye na wewe mtaamua kurudiana, anza polepole
Kulingana na jinsi uhusiano wako wa zamani ulikuwa wa muda mrefu, inaweza kuwa ya kufurahisha kwake na wewe kurudi pamoja. Walakini, jaribu kuichukua polepole, kana kwamba unaanza uhusiano na mpenzi mpya. Usiamue kurudi kuishi pamoja na kuonana kila siku, isipokuwa wewe na yeye ni raha sana na tunataka kuishi hivyo. Ikiwa bado unahisi wasiwasi na hofu juu ya shida za zamani, chukua uhusiano wako polepole.
- Anza na tarehe za kawaida. Nendeni kwa kahawa pamoja, au angalia sinema pamoja. Usifanye mipango mikubwa au ngumu mara moja. Pia, usionyeshe uhusiano wako kwenye Facebook mara moja, mpaka uweze kutumia muda mwingi pamoja naye na kusuluhisha shida za zamani.
- Unaweza pia kuweka uhusiano wako kuwa siri kutoka kwa marafiki wako hadi utahisi uhusiano mpya unaendelea vizuri. Kwa kweli, itakuwa aibu ikiwa ungehisi kuwa mambo yalikuwa yakiendelea na ukapongeza uhusiano wako kwenye Facebook, lakini wiki moja baadaye uhusiano huo uliisha tena kutokana na shida za zamani zilizoibuka tena.
Hatua ya 5. Mara moja shughulikia shida wakati dalili zinaonekana
Ni muhimu kwako kutarajia shida ambazo zilikuwepo zamani na jaribu kuzitatua mara moja kabla ya kufanya mambo kuwa ya fujo. Ukigundua mpenzi wako anaanza kufanya jambo ambalo ulikuwa na shida nalo hapo awali, zungumza mara moja. Usisubiri na iwe shida kubwa.
Muulize afanye vivyo hivyo. Ukifanya jambo linalomkasirisha, muulize azungumze juu yake mara moja. Jaribu kuwa wazi na kuzungumza juu ya shida ikiwa unataka kuokoa uhusiano wako
Vidokezo
- Usifuate hatua katika nakala hii ikiwa uhusiano wako uliisha kwa sababu wa zamani alikuwa na hisia kwa mwanamke mwingine.
- Jaribu kumjulisha mwenyewe kwamba unampenda kwa sababu kumwambia kupitia simu au maandishi haisikiki kuwa anajulikana au kupendana.
