Fizi zenye kuwasha zinaweza kukasirisha sana, haswa ikiwa sababu haijulikani. Hali anuwai ya mdomo, kama mzio, ugonjwa wa fizi, na hata kinywa kavu, inaweza kusababisha ufizi kuwasha. Acha ufizi wenye kuwasha na tiba za nyumbani ambazo zinaweza kupunguza uvimbe na wasiliana na daktari wa meno kudhibitisha utambuzi na kuponya ugonjwa / hali ya kinywa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Pamoja na Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Gargle na maji baridi
Kubembeleza na maji baridi husaidia kupunguza uvimbe na uvimbe na kuondoa uchafu unaosababisha ufizi kuwasha.
Tumia maji yaliyochujwa / ya chupa kuguna. Maji ya bomba nyumbani kwako yanaweza kuwa na kitu ambacho husababisha athari ya mzio na husababisha ufizi wako kuwasha
Hatua ya 2. Kumeza cubes za barafu
Joto baridi la cubes ya barafu linaweza kupunguza uchochezi na kufifisha kuwasha na maumivu.
- Suck kwenye barafu lolly au chakula kingine kilichohifadhiwa ikiwa hupendi barafu.
- Kumeza cubes za barafu mpaka itayeyuka ili uso wa mdomo ubaki na maji na fizi hazina tena.
Hatua ya 3. Gargle na suluhisho la chumvi
Kulingana na sababu ya ufizi kuwasha, kujipaka na suluhisho ya chumvi inaweza kusaidia. Gargle na suluhisho la chumvi hadi ufizi usiwe tena.
- Changanya kijiko 1 cha chumvi katika 240 ml ya maji ya joto. Swish suluhisho, haswa kwenye eneo la fizi, kwa sekunde 30, kisha uteme mate.
- Suluhisho la chumvi haipaswi kumeza. Kwa kuongeza, njia hii haipaswi kutumiwa kwa zaidi ya siku 7-10.
Hatua ya 4. Gargle na suluhisho la peroksidi ya hidrojeni
Changanya peroxide ya hidrojeni na maji. Suluhisho hili linaweza kupunguza uchochezi na kuwasha.>
- Changanya kiasi sawa cha 3% ya peroksidi ya hidrojeni na maji.
- Punja suluhisho la peroksidi ya hidrojeni kwa sekunde 15-30, kisha uiteme.
- Njia hii haipaswi kutumiwa kwa zaidi ya siku 10.
Hatua ya 5. Tumia kuweka soda ya kuoka
Changanya soda ya kuoka na maji mpaka itengeneze kuweka, kisha ipake kwenye ufizi. Kuweka soda kuweka inaweza kusaidia kutibu maambukizo ya bakteria ambayo husababisha ufizi kuwasha.
- Changanya kijiko 1 cha soda ya kuoka na matone machache ya maji yaliyochujwa / ya chupa, ambayo huongezwa polepole (kidogo kwa wakati), mpaka inakuwa nene.
- Changanya suluhisho la soda ya kuoka na peroksidi ya hidrojeni ili kuifanya iwe na ufanisi zaidi.
Hatua ya 6. Tumia maji ya aloe vera
Utafiti wa hivi karibuni umeonyesha kuwa aloe vera sap inaweza kusaidia kupunguza uvimbe unaosababishwa na magonjwa / hali ya mdomo. Paka mafuta ya aloe vera kwenye fizi zenye kuwasha ili kupunguza hali hiyo. Bidhaa za aloe vera ambazo zinaweza kutumika kusaidia ufizi kuwasha zinapatikana katika aina anuwai:
- Dawa ya meno na kunawa kinywa
- Gel, ambayo inaweza kufutwa katika maji na kunywa au kutumiwa moja kwa moja kwa ufizi
- Dawa ya mada
- Kioevu, ambacho kinaweza kubandikwa
Hatua ya 7. Punguza matumizi ya vyakula vyenye viungo na siki
Punguza vyakula na vinywaji ambavyo vinaweza kuzidisha kuvimba au kuwasha ufizi. Punguza au acha kabisa utumiaji wa vyakula vyenye tindikali na vikali na vile vile matumizi ya tumbaku.
- Pata vyakula na vinywaji vinavyochochea na kuchochea ufizi wako kuwasha. Ikiwa ndivyo, fizi zako zenye kuwaka zinaweza kusababishwa na athari ya mzio kwa chakula au kinywaji.
- Kula vyakula ambavyo havifanyi ufizi kuwasha. Kwa mfano, mtindi na ice cream, zinaweza kupoa na kutuliza ufizi wako.
- Vyakula na vinywaji kama nyanya, ndimu, juisi ya machungwa, na kahawa vinaweza kuzidisha kuvimba na kuwasha ufizi.
- Usitumie bidhaa za tumbaku kwa sababu tumbaku inaweza kusababisha na kuchochea ufizi kuwasha.
Hatua ya 8. Punguza mafadhaiko
Utafiti umeonyesha kuwa mafadhaiko ya kisaikolojia yanaweza kusababisha na kuzidisha magonjwa ya kipindi. Hupunguza mafadhaiko inaweza kusaidia kuponya fizi kuwasha.
- Kwa kadiri iwezekanavyo, kaa mbali na hali ambazo zinaweza kusababisha mafadhaiko.
- Mazoezi na shughuli nyepesi zinaweza kupunguza mafadhaiko.
Sehemu ya 2 ya 2: Pamoja na Matibabu ya Matibabu
Hatua ya 1. Wasiliana na daktari wa meno
Ikiwa fizi zenye kuwasha haziboresha baada ya siku 7-10 za tiba nyumbani, wasiliana na daktari wa meno. Daktari wako wa meno anaweza kupata sababu ya ufizi kuwasha na kupendekeza njia sahihi za matibabu.
- Fizi zenye kuwasha zinaweza kusababishwa na maambukizo (bakteria, kuvu, au virusi), utapiamlo, meno bandia yasiyofaa, bruxism, athari za mzio, mafadhaiko, au ugonjwa wa kipindi.
- Wasiliana na daktari wa meno haraka iwezekanavyo. Magonjwa / hali ya mdomo haisababishi mabadiliko yoyote kwa ufizi na mdomo.
- Mjulishe daktari wako wa meno juu ya lini dalili zilionekana mara ya kwanza, ni njia gani za matibabu zimetumika, na chochote kinachopunguza au kudhoofisha dalili.
- Mjulishe daktari wa meno juu ya magonjwa yote unayoyapata na dawa unazotumia.
Hatua ya 2. Jipime ili kuthibitisha utambuzi
Ikiwa fizi zako zinawasha, daktari wako wa meno atafanya vipimo na vipimo kugundua gingivitis, ugonjwa wa fizi ambao unaweza kuwa na sababu anuwai. Baada ya kuamua sababu ya ufizi wako kuwasha, daktari wako wa meno anaweza kupendekeza njia inayofaa zaidi ya matibabu kutibu hali hiyo.
- Madaktari wa meno huthibitisha utambuzi wa gingivitis au sababu zingine za ufizi kuwasha kwa kuchunguza meno, ufizi, na cavity ya mdomo. Daktari wako wa meno ataangalia ikiwa una dalili za ugonjwa wa gingivitis (nyekundu, kuvimba, na ufizi wa damu) kwenye ufizi wako.
- Daktari wa meno pia anaweza kupeleka kwa daktari mwingine, kama mtaalam wa mtaalam au mtaalam wa mzio, ili kuhakikisha kuwa ufizi haukusababishwa na ugonjwa mwingine.
Hatua ya 3. Fuata njia ya matibabu
Kulingana na utambuzi wa mwisho, daktari wa meno anaweza kuagiza dawa inayofaa ili kupunguza ufizi. Njia za matibabu au dawa za kutibu hali ya matibabu au magonjwa ya kinywa ambayo husababisha ufizi kuwasha pia inaweza kuhitajika.
Hatua ya 4. Kuwa na utaratibu mtaalamu wa kusafisha meno na mdomo
Ufizi mkali na gingivitis mara nyingi husababishwa na jalada na mkusanyiko wa tartar. Taratibu za kusafisha meno na mdomo zinazofanywa na madaktari wa meno zinafaa katika kuondoa amana na tartar na kuboresha afya ya kinywa na meno. Daktari wa meno anaweza kufanya moja ya taratibu zifuatazo kusafisha kabisa meno na mdomo:
- Kuongeza. Katika utaratibu huu, daktari wa meno huondoa amana za tartari zilizo juu au chini ya laini ya fizi.
- Kupanga mizizi. Katika utaratibu huu, daktari wa meno huondoa sehemu mbaya au iliyoambukizwa ya jino.
- Lasers pia inaweza kutumika kuondoa amana za tartar, hata kwa maumivu kidogo na kutokwa na damu kuliko kuongeza na kupanga mizizi.
Hatua ya 5. Ikiwa unapitia utaratibu wa kupandikiza au kupanga mizizi, pata njia ya matibabu kwa njia ya kiingilizi cha antiseptic
Baada ya utaratibu wa kuongeza au kupangilia mizizi, daktari wa meno anaweza kuingiza dawa ya antiseptic kwenye mfuko wa fizi. Njia hii inasaidia kuharakisha mchakato wa uponyaji wa ugonjwa wa fizi. Dawa ambazo daktari wa meno anaweza kuingiza kwenye mfuko wa ufizi ni pamoja na:
- Dawa za antiseptic, kama klorhexidine, ambazo huja katika mfumo wa chips. Dawa hii imeingizwa kwenye mfuko wa fizi baada ya utaratibu wa kupanga mizizi.
- Dawa za antibiotic, kama vile minocycline, ambayo iko katika mfumo wa microspheres. Dawa hii imeingizwa kwenye mfukoni wa fizi baada ya utaratibu wa kuongeza kasi au upangaji wa mizizi.
Hatua ya 6. Chukua dawa za kuua viuadudu
Baada ya (au hata bila) kufanyiwa utaratibu wa kitaalamu wa kusafisha meno na mdomo, daktari wa meno anaweza kuagiza dawa ya antibiotic, kama vile doxycycline. Antibiotics inaweza kuponya uchochezi wa ukaidi na kuzuia kuoza kwa meno.
Hatua ya 7. Chukua antihistamine ya mdomo
Antihistamines inaweza kupunguza mzio na kupunguza ufizi unaowaka unaosababishwa na athari ya mzio. Chukua antihistamini kama inahitajika. Mifano ya antihistamines ya mdomo ambayo inaweza kusaidia:
- Chlorpheniramine inauzwa kwa kipimo cha 2 mg na 4 mg. Kiwango cha 4 mg kinaweza kuchukuliwa kila masaa 4-6. Dawa hii haipaswi kuchukuliwa zaidi ya 24 mg kwa siku.
- Diphenhydramine inauzwa kwa kipimo cha 25 mg na 50 mg. Kiwango cha 25 mg inaweza kuchukuliwa kila masaa 4-6. Dawa hii haipaswi kuchukuliwa zaidi ya 300 mg kwa siku.
Hatua ya 8. Tumia dawa ya lozenge au koo
Kumeza au kunyunyiza analgesic ya mdomo. Dawa za Lozenges na koo zina dawa za kutuliza maumivu laini ili ziweze kutumiwa kusaidia kutuliza ufizi.
- Kumeza lozenge au tumia dawa ya koo kila masaa 2-3 au kama ilivyoelekezwa na daktari wako wa meno au maelekezo kwenye kifurushi.
- Kulumlah lozenge koo hadi inaisha. Kutafuna au kumeza lozenge kunaweza kusababisha koo la ganzi na ugumu wa kumeza.
Hatua ya 9. Tumia dawa ya kuosha kinywa ya antibiotic
Osha kinywa cha antiseptic kilicho na klorhexidini ni bora kwa kuua viini kinywa na kupunguza kuwasha kwa ufizi. Gargle na hii ya kuosha kinywa angalau mara mbili kwa siku.
Punja 15 ml ya kunawa kinywa kote kinywa chako kwa sekunde 15-20, kisha uteme mate
Hatua ya 10. Fanya upasuaji wa vipindi
Ikiwa fizi zako zinawasha kama matokeo ya ugonjwa mkali wa fizi, upasuaji unaweza kuwa muhimu. Fikiria njia hii ikiwa utagunduliwa na ugonjwa wa hali ya juu. Taratibu mbili zifuatazo za upasuaji zinaweza kuhitajika:
- Upasuaji wa fizi (upasuaji wa kofi). Katika utaratibu huu, daktari wa meno huondoa ufizi, huondoa jalada, na kisha hushona ufizi ili uweze kutoshea meno.
- Vipandikizi vya mifupa na tishu. Katika utaratibu huu, daktari wa meno anachukua nafasi ya mfupa ulioharibiwa na ugonjwa mkali wa fizi.
Vidokezo
- Wasiliana na daktari wa meno kila baada ya miezi sita kudumisha meno na ufizi wenye afya na kupunguza hatari ya magonjwa anuwai ya fizi.
- Ili kudumisha afya ya kinywa, kunywa maji mengi, tumia lishe bora, na kuongeza ulaji wako wa vitamini C.
