Vijana 2024, Novemba

Vijana wengi wanataka kupoteza uzito. Kwa kushangaza, hiyo ni shabaha inayoweza kufikiwa. Na lishe sahihi, tabia, na mazoezi, uzito wako unaweza kudhibitiwa. Usikubali kukata tamaa kwa sababu afya na usawa ni sehemu ya sayansi ili tuweze kutabiri matokeo.

Kumfanya msichana awe na wivu ni njia ya uhakika ya kumfanya akutambue na kukutaka zaidi. Ikiwa unataka kumfanya msichana akupende kwa kumfanya awe na wivu kwanza au kuonyesha tu wa zamani kuwa wewe ni bora kuvunja nao, unaweza kumfanya msichana ahisi wivu kwa kumzingatia tu na kumruhusu angalia kuwa unachukua muda wako mwingi kwa msichana mwingine.

Unataka kuonekana kama Barbie kwa sherehe ya mavazi au sura ya kila siku? Nakala hii itakuonyesha jinsi ya kuvaa kama Barbie, kutoka kwa vipodozi, nywele, kucha na nguo ili uweze kuonekana kama doli popote uendako! Angalia Hatua ya 1 hapa chini ili uanze.

Sio rahisi kila wakati kusema kwamba ikiwa mvulana anakupenda. Wanaume wengine wanapenda kuwachokoza wanawake wanaowapenda, wakati wengine wanapenda zaidi na wako wazi juu ya hisia zao. Wakati kila mtu ni tofauti, kuna ishara kwamba anakupenda kuliko rafiki.

Kwa vijana wengi, kuwa huru kuendesha gari zao ni sura mpya maishani. Magari ni ghali sana, kununua na kudumisha, hata gari rahisi bado inahitaji makumi ya mamilioni ya fedha. Kwa kutekeleza mipango mzuri ya kifedha na kuokoa pesa, vijana wanaweza kukusanya pesa kununua gari, kwa msaada wa wazazi au bila.

Kupunguza uzito inaweza kuwa jambo ngumu sana kufanya, na wakati wa miaka ya shule? Ngumu zaidi! Walakini, fikiria miaka ya shule yenye shughuli nyingi kama njia ya kukaa hai na ujizuie kutoka kwa vitafunio ili kupitisha wakati. Kwa vidokezo hivi na ujanja, unaweza kufikia malengo yako na labda hata kuwa na shauku zaidi juu ya kujifunza.

Kuogopa watu wengine ni kazi ya sanaa. Hii ni ngumu kufanya, ikiwa unataka kuogopa maadui wako kwenye eneo la maegesho la giza au kuunda nyumba iliyoshonwa ambayo watu wamekuwa wakizungumzia kwa miongo kadhaa. Ingawa itachukua muda mwingi na uvumilivu kumtisha mwathirika wako, yote italipa wakati unapoona hofu machoni mwao.

Ikiwa umewahi kutazama onyesho la Mitindo ya Siri la Victoria, hakika unajua kuwa modeli hizo ni nzuri sana na zina ujasiri. Unataka kuwa kama wao? Hatua Sehemu ya 1 ya 3: Michezo kama Malaika Hatua ya 1. Zoezi angalau mara tatu hadi tano kwa wiki Ni wazi kuwa hakuna mtu (hata Malaika wa kijinsia kabisa) anayeweza kuonekana kama mfano wa Siri ya Victoria bila kufanya kazi kwa bidii na mazoezi makali.

Shule ya kati ni wakati mgumu katika maisha ya msichana. Kuna mwili unaobadilika. Halafu, kuna matarajio yanayoongezeka kutoka kwa shule na wazazi. Ongeza kwenye urafiki huo, kana kwamba hauna wakati wa kutosha kufanya chochote! Kwa kweli, umaarufu katika shule ya kati sio unavyofikiria ni.

"Kuwa indie" inamaanisha kuvaa kwa kuonyesha upekee wako. Kuwa indie pia inamaanisha akili huru inayokuzuia kufuata kile watu wengine wanasema, lakini kufanya maamuzi kulingana na miongozo yako mwenyewe. Indie ni utamaduni na njia ya kufikiria, sio tu unavaa au bendi gani unasikiliza.

Je! Ni ngumu kupata wasichana katika shule ya kati? Kweli, hii ndio jinsi inavyokwenda, iwe ni maarufu au aibu, mwanariadha au mjinga. Kwa juhudi kidogo, unaweza kumvutia zaidi kuliko mtu mwingine yeyote. Hatua Sehemu ya 1 ya 3: Jitambue Hatua ya 1.

Wakati mtoto anaingia ujana, mabadiliko mengi hufanyika. Ili kumsaidia kijana wako kuzoea na kukuza vyema, unahitaji kubadilisha matarajio na kukuza uelewa, huku ukiweka mipaka wazi. Kuunda mazingira salama, ya kuunga mkono na ya kupenda, yaliyopangwa ni muhimu sana, sio kwako tu, bali pia kwa mtoto ambaye anapitia miaka yake ya ujana.

Kujua ikiwa mtu mwingine amekupenda inaweza kuwa ngumu, lakini mambo huwa magumu zaidi wakati ni rafiki yako wa karibu anayekupenda. Marafiki wa karibu huwa raha sana na wanaweza kuonyesha tabia inayoonekana kama kutaniana. Ikiwa unataka kujua ikiwa rafiki yako ana hisia kwako, zingatia lugha yake ya mwili na jinsi anavyozungumza nawe, au jipe ujasiri na umuulize moja kwa moja!

Unajua mtu wa aina hii - aliegesha pikipiki yake na kutembea kwa ujasiri ndani ya baa, amevaa ngozi nyeusi. Alivua koti lake, akifunua tattoo kwenye mkono wake. Akaweka bili mezani, yule mkabaji akaichukua na kumimina kinywaji. Unapata glint katika jicho lake ambayo inaonekana kuashiria uwezo wake, kabla ya kuondoa macho yako mara moja.

Tabia nyingi zinaonyeshwa na hali ya hewa. Kujiendesha vizuri shuleni hakujumuishi vitu kama kutupa karatasi wakati mwalimu wako anakupa kisogo, tabia nzuri ina faida zake. Tabia nzuri hufanya hisia nzuri kwa waalimu na usimamizi na pia watakua na taji yako kama mtu mzuri wakati sio mbaya.

Kuanzisha uhusiano daima hufurahisha na kufurahisha, lakini kujenga uhusiano ambao unadumu kunachukua kazi nyingi. Mara tu unapokuwa katika uhusiano, unapaswa kudumisha mtiririko wa mawasiliano na uendelee kuthamini wakati wako na wapendwa wako.

Unahisi ni wakati wa kuelezea upendo wako kwa mwanamke au mwanaume unayempenda. Lakini vipi? Jambo gumu zaidi juu ya kuonyesha hisia ni kukusanya ujasiri wa kuelezea. Lakini ukishasema hayo, utahisi unafarijika, iwe unakubali au la. Ikiwa kweli unataka kujua jinsi ya kuonyesha upendo wako kwa msichana au mvulana unayependa, fuata vidokezo hivi.

Unataka kujaribu kuruka shule au kufanya kazi, au kumtupa nje ya nyumba ili kupanga sherehe ya mshangao au chakula cha jioni kwa ajili yake, au kucheza jukumu la mtu mgonjwa katika mchezo wa kuigiza, au kuhisi uvivu na unataka kupumzika siku nzima?

Kuwa kaka mkubwa sio raha tu, lakini pia huleta jukumu kubwa. Unaweza usitambue, lakini wadogo zako wanawaona ndugu zao wakubwa kama mifano ya kuigwa. Utaona kwamba wanaiga tabia yako. Ingawa jukumu hili linaweza kuhisi kuwa nzito, unaweza kuitumia kuwa na athari nzuri kwa maisha ya wadogo zako.

Ikiwa unampenda mtu, njia rahisi ya kuionyesha ni kuisema waziwazi, lakini unaweza kusita kuisema kwa aibu. Usijali, kuna njia nyingi ambazo unaweza kumchukua kugundua kuwa unampenda bila kusema moja kwa moja. Anapogundua, utaweza kufurahiya uhusiano mzuri na mtu wa ndoto zako.

Unataka kutengeneza kitambulisho bandia kama zawadi nzuri kwa mtu? Kweli, unaweza kujifunza kwa urahisi jinsi ya kupata kitambulisho bandia au leseni ya kuendesha gari ambayo inaonekana kushawishi. Soma tu nakala hii ili kujua njia ya haraka zaidi, au soma tu sehemu ya pili ili kujua njia ya kitaalam na ya kusadikisha zaidi.

Wakati mwingine sio rahisi kila wakati kwako kujua ikiwa mwanamke anavutiwa nawe. Wanawake wengine huionyesha wazi kwa kucheka, kucheka na kufurahi wanapokuwa karibu na wewe. Walakini, wengine huwa na aibu zaidi na hawaeleweki zaidi katika kuonyesha hisia zao za kweli.

Je! Wazazi wako walificha vitu ambavyo walitaka kuvaa? Au unataka kuona zawadi za siku ya kuzaliwa au zawadi za Krismasi zimefichwa nao? Wazazi wanaweza kufikiria kuwa huwezi kupata vitu vilivyofichwa nao katika sehemu zisizotarajiwa. Walakini, kwa kutafuta kwa uangalifu kupitia nafasi na maeneo yaliyofichwa, utapata unachotafuta.

Kukubali, hakuna hakikisho kwamba wavulana wote ulimwenguni watakupenda. Walakini, kuna njia kadhaa ambazo unaweza kufanya karibu kila mtu atake kukujua na mwishowe apende nawe. Je! Unataka kupata umakini wa yule mtu unayempenda? Au unataka tu kuwa na utu ambao unaweza kupata wavulana wote baada yako?

Daraja la sita inaweza kuwa wakati mgumu kwa mtu yeyote, iwe uko juu au chini ya shule. Popote ulipo, darasa la sita ni wakati ambapo kila kitu hubadilika: urafiki wako, mwili wako, na watu wanaokuzunguka. Ikiwa unataka kuwa mzuri na maarufu, inabidi uchukue hatua kama uko tayari, ongeza ujasiri wako, na subiri ulimwengu utambue.

Unaposema "mapumziko ya chemchemi," jambo linalokuja akilini ni wanafunzi wa vyuo vikuu likizo kwenye fukwe za kitropiki. Walakini, mapumziko ya chemchemi sio haki ya mwanafunzi tu, na kila wakati kuna njia zingine za kuchukua likizo isipokuwa pwani.

Kuwa na diploma ya shule ya upili au GED (Maendeleo ya Kielimu ya Jumla) itatoa fursa nzuri ambazo hazipatikani kwa watu ambao hawajamaliza shule ya upili. Mara nyingi, kuendelea kumaliza shule ya upili itakugharimu kujitolea zaidi kuliko kuimaliza mara ya kwanza.

Je! Likizo yako mara nyingi huhisi kuchoka? Ikiwa ndivyo, labda ni wakati wa kuanza kurekebisha utaratibu wako! Usipoteze muda na fursa kufanya shughuli ambazo hazitaimarisha upeo na uzoefu wako. Unataka kujua ni maoni gani ya kufurahisha kujaza likizo yako?

Hakuna kitu cha kufurahisha zaidi kuliko kukaa na marafiki wako. Ni rahisi sana kufanya kukaa kwako kufurahishe sana. Andaa vitafunio na vinywaji ili kufurahiya na marafiki wako. Panga shughuli za kufurahisha ambazo zinaweza kukosa ndani na nje.

Kukubali, kwa kweli vijana ambao bado wako katika shule ya upili au ya chini wanaweza kuhisi mapenzi ya jinsia tofauti. Unahisi pia ingawa bado uko katika daraja la 6? Ikiwa ndivyo, jaribu kusoma nakala hii ili ujue tabia za mvulana ambaye pia anapenda na kurudisha hisia zako!

Je! Unataka kuwa mwanafunzi mzuri shuleni? Watu wengine wanafikiria kuwa watu wengine huzaliwa baridi, lakini hiyo sio kweli. Unaweza kujifunza kuwa baridi, na ujifanye upole hadi uelewe jinsi gani. Jifunze baadhi ya mikakati hii ili ujue jinsi ya kuwa baridi shuleni.

Je! Huyo mtu haiba aliiba macho yako? Je! Kweli yuko poa na ametulia? Ikiwa ndivyo, una bahati! Pata yule mtu wa shule ya upili aanze kukupenda kwa kumtambua. Kumbuka kwamba wakati huwezi "kupata" mtu kama wewe, unaweza kujifanya unastahili kutambuliwa zaidi.

Kuna sinema iliyotolewa tu kwenye sinema, na unakufa kuiona. Kwa bahati mbaya, filamu hiyo imegawanywa kwa watu wazima, na wewe bado ni mdogo. Mbali na hayo, hakukuwa na watu wazima walio tayari kuandamana. Kuna chaguo moja tu kuweza kutazama filamu bila kushikwa, ambayo ni kuteleza, na hiyo inaweza kuwa uzoefu wa kutisha sana.

Kwa hivyo, umepata msichana ambaye ni mzuri, mzuri, na unaendana … ni wakati wa busu? Ikiwa haujawahi kumbusu hapo awali (au haujambusu kabisa), unaweza kuogopa kidogo. Lakini usijali! Maandalizi na mazoezi kidogo yatakufanya uwe bwana wa kumbusu kwa wakati wowote!

Likizo ya familia mara nyingi ni wakati ambao tunatarajia wakati wa likizo ndefu za shule, lakini mchakato wa kufika kwenye marudio yetu ni hadithi tofauti. Kwa bahati nzuri, kuna mambo kadhaa rahisi unayoweza kufanya ili kujisumbua wakati wa safari ndefu na yenye kuchosha ya gari.

Kuwa mwenye kuvutia sio tu juu ya sura ya mwili, wala sio maalum kwa jinsia. Ili kuvutia, unahitaji kukuza kujiamini, tafuta mtindo wako mwenyewe, na ujifunze jinsi ya kutunza muonekano wako. Hatua Sehemu ya 1 ya 4: Kujenga Sifa za kuvutia Hatua ya 1.

Kila mtu anataka kufanikiwa na kuwa tajiri. Lakini bado unaweza kutenda kama msichana tajiri hata ikiwa hauna pesa nyingi. Tajiri ni tofauti na wengine sio kwa sababu ya pesa walizonazo, lakini kwa sababu ya mtindo wao wa maisha na ujasiri katika njia wanayoongea, kuvaa na tabia.

Bill Gates ana ushauri maarufu: "Kuwa mzuri kwa wachunguzi. Unaweza kuishia kuwa mfanyakazi wa neva." Kwa njia nyingi, yuko sawa: nerds (au nerds) huendesha ulimwengu, ikiwa sio kweli inatawala ulimwengu. Nedd ni mtu ambaye anaweza kupendezwa na ufundi wa kiwango cha juu au usawa wa vipindi hivi kwamba anasahau kitu kingine chochote kinachoendelea hivi sasa.

Sasa kwa kuwa umepata mtu mzuri wa kumbusu, ni muhimu ujue jinsi ya kuifanya na ni nini unahitaji kufanya. Kubusu vizuri ni muhimu sana, lakini kwa bahati nzuri ni rahisi kufanya ikiwa una tabia nzuri. Fuata hatua zifuatazo na hivi karibuni utakuwa mtaalamu!

Kurudisha mpenzi wako wa zamani sio rahisi. Ni ngumu kupata mvulana kurudi nawe baada ya kumaliza yote, bila kujali ni nani aliyemaliza uhusiano, yeye au wewe ambaye umeachana kabla ya kugundua kosa kubwa ulilofanya. Lakini usijali - ni ngumu, lakini haiwezekani.