Wakati mapafu yako hayawezi kufanya kazi vizuri kutoa oksijeni mwilini mwako, unaweza kuhitaji tiba ya oksijeni. Ingawa ni muhimu sana kuhakikisha kuwa seli zote na tishu za mwili zinafanya kazi vizuri, tiba hii ina athari zingine. Shida ya kawaida inayosababishwa na tiba ya oksijeni ni pua kavu na koo. Unataka kuzuia shida hii? Anza kusoma hatua ya 1.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kuelewa Tiba ya Oksijeni
Hatua ya 1. Jua ni lini tiba ya oksijeni inahitajika
Wakati mapafu hayawezi kutoa oksijeni ya kutosha kwa mwili wote, daktari wako anaweza kupendekeza tiba ya oksijeni. Masharti ambayo yanaweza kudhoofisha utendaji wa mapafu na kuhitaji tiba ya oksijeni ni pamoja na ugonjwa sugu wa mapafu (kawaida kutoka kwa kuvuta sigara), pumu ya muda mrefu, ugonjwa wa mapafu wa ndani, bronchiectasis, shinikizo la damu la mapafu, saratani ya mapafu, na ugonjwa wa moyo.
Kuamua ikiwa unahitaji tiba ya oksijeni, daktari wako atapima shinikizo la oksijeni ya damu yako (au PaO2). Thamani ya PaO2 chini ya 7.3 kPa (55 mmHg) inaonyesha kuwa tiba ya oksijeni inahitajika. Thamani ya PaO2 kati ya 7.3 na 7.8 kPa (55 hadi 59 mmHg) inayoambatana na dalili za kunyimwa oksijeni (kama vile uvimbe mguu, kuongezeka kwa hesabu ya seli nyekundu za damu, shinikizo la damu, au shida ya akili) pia inaonyesha kuwa tiba ya oksijeni inahitajika
Hatua ya 2. Kuelewa jinsi ya kusimamia tiba ya oksijeni
Kulingana na hali yako, tiba ya oksijeni inaweza kutolewa hospitalini, au nyumbani kwa matibabu ya magonjwa sugu. Kimsingi, kuna njia 3 za kutoa tiba ya oksijeni:
- Na uso wa uso. Katika tiba hii, oksijeni hutiririka kupitia kifuniko cha uso kinachofunika pua na mdomo.
- Na pua ya pua. Katika tiba hii, oksijeni hutolewa kupitia bomba ndogo iliyowekwa puani.
- Na bomba la transtracheal. Tiba ya oksijeni hutolewa kupitia bomba ambayo imeingizwa kupitia ngozi ya ngozi moja kwa moja kwenye trachea.
Hatua ya 3. Fikiria athari zinazowezekana
Kinywa chako, pua, na koo yako inaweza kuwa kavu wakati wa matibabu ya oksijeni. Unaweza pia kupata damu ya kutokwa na damu, maumivu ya kichwa, uchovu, maambukizo, na kuwasha ngozi. Usiruhusu athari hizi kupata njia ya tiba ya oksijeni unayohitaji. Mengi ya athari hizi (pamoja na pua kavu na koo) zinaweza kuzuilika.
Njia 2 ya 2: Kuzuia Pua Kavu na Koo
Hatua ya 1. Tumia humidifier
Sababu kuu ya kinywa kavu na koo ni ukosefu wa unyevu. Kwa hivyo, inaweza kushinda kwa kutumia humidifier. Humidifiers zinapatikana kama inayosaidia mfumo wa oksijeni, na hata kifaa chako kinaweza kuwa nacho. Humidifier itapunguza oksijeni na kuzuia hali kavu.
- Matumizi ya humidifier ni muhimu zaidi ikiwa unatumia bomba la transtracheal. Ukienda njia nyingine, kutumia humidifier haipaswi kuwa shida, lakini inaweza kuwa sio lazima kabisa. Kwa njia za kusimamia oksijeni isipokuwa transtracheal, ni bora kutumia dawa ya chumvi.
- Daima tumia maji safi au yaliyosafishwa kwa humidifier, kwani maji ya bomba yanaweza kuziba au kuacha amana kwenye bomba.
- Badilisha maji kwenye chupa kila siku 1 au 2. Mara moja kwa wiki, safisha humidifier nzima (pamoja na bomba la bomba na mpira ikiwa unaweza) na maji na sabuni iliyosafishwa. Hatua hii itazuia ukuaji wa vijidudu kwenye kifaa ambacho kitaambukiza njia ya upumuaji.
Hatua ya 2. Ongeza unyevu wa chumba
Mbali na kutumia humidifier kwenye kifaa cha tiba ya oksijeni, unaweza pia kujaribu kutumia humidifier ya chumba kuongeza unyevu. Humidifier ya chumba ni muhimu sana wakati wa usiku, wakati watu huwa wanapumua kupitia vinywa vyao.
- Safisha humidifier ya chumba mara kwa mara, angalau mara moja kwa wiki, ili kuzuia ukuaji wa vijidudu.
- Ikiwa hauna humidifier ya chumba, tumia aaaa ya maji. Jaza aaaa kwa maji na uipate moto kwenye jiko hadi ichemke. Mvuke wa maji utatoka kwenye faneli ya aaaa na kunyunyiza hewa ya chumba. Rudia hatua hii mara nyingi kama unahitaji.
Hatua ya 3. Weka vifaa vyako katika hali nzuri
Mirija ya pua na kanula lazima iwekwe katika hali nzuri ili kupunguza athari. Mbali na kusafisha mara kwa mara, unapaswa pia kutumia sabuni laini na maji kusafisha vifaa mara kwa mara. Unapaswa pia kuchukua nafasi ya bomba na kanuni kila miezi 6.
Hatua ya 4. Jaribu kulainisha jelly
Jelly na bidhaa zinazofanana za kulainisha zinaweza kupunguza pua kavu na iliyokasirika, na pia kutuliza na kulainisha utando wa pua. Aloe vera gel na bidhaa zingine za mumunyifu wa maji hufanya kazi vizuri. Daktari wako au mtoaji wa vifaa vya oksijeni anaweza kupendekeza bidhaa fulani za jelly, lotion, au zeri kutumia. Chochote unachotumia, bonyeza tu safu nyembamba juu ya midomo yako na ndani ya pua yako na pamba safi ya pamba. Rudia mara 2 au 3 kwa siku.
- Kuwa mwangalifu usitumie mengi, na usiruhusu bidhaa yoyote iingie kwenye kanuni (ikiwa unatumia moja). Usisumbue mtiririko wa oksijeni, au ufanisi wa matibabu yako utapungua.
- Usitumie bidhaa zinazotokana na mafuta kama vile mafuta ya petroli. Bidhaa hii inaweza kusababisha moto wakati inatumiwa pamoja na tank ya oksijeni.
Hatua ya 5. Tumia mafuta ya sesame
Mafuta ya ufuta yana mali ya kupambana na uchochezi, antioxidant, na virusi, na inaweza kutuliza utando wa mucous. Paka safu nyembamba ya mafuta ya ufuta ndani ya matundu ya pua na juu ya midomo na pamba safi ya pamba. Rudia mara 2 au 3 kwa siku.
Mafuta ya ufuta hupatikana katika maduka mengi ya asili ya vyakula
Hatua ya 6. Nyunyizia suluhisho la chumvi kwenye pua na koo
Dawa ya chumvi inayopatikana katika maduka ya dawa nyingi ina suluhisho sawa la 0.9% ya kloridi ya sodiamu kama maji ya mwili. Dawa hii itapunguza uso wa utando wa pua na koo. Nyunyizia mara moja ndani ya kila pua kila saa 1 au 2 (au kama inahitajika, kwani dawa hii ni salama kutumia mara nyingi iwezekanavyo). Futa bomba na chachi isiyo na kuzaa au tishu kila baada ya matumizi.
Ikiwa haikusumbui, unaweza pia kung'oa suluhisho la chumvi kwenye koo lako
Hatua ya 7. Jadili utumiaji wa dawa na daktari wako
Ikiwa hakuna hatua yoyote hapo juu inayosaidia kuzuia pua kavu na koo, zungumza na daktari wako. Daktari wako anaweza kupendekeza dawa ya kupunguza pua (kama vile Oxymetazoline au Xylometazoline), ambayo inaweza kutumika kila masaa 4 hadi 6.
