Njia 3 za Kukabiliana na Vidole vyenye Nyundo

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kukabiliana na Vidole vyenye Nyundo
Njia 3 za Kukabiliana na Vidole vyenye Nyundo

Video: Njia 3 za Kukabiliana na Vidole vyenye Nyundo

Video: Njia 3 za Kukabiliana na Vidole vyenye Nyundo
Video: 'Kutoa mimba nikama kula mchele!' Kenyan lady narrates 2024, Mei
Anonim

Unapofanya kazi za nyumbani, kunyongwa uchoraji, au kutengeneza kitu kwenye studio, unaweza kugonga kidole kwa nyundo kwa bahati mbaya. Ajali kama hizi ni za kawaida, na ikiwa nyundo itaugua kwa kutosha kidole kitakuwa kikiumiza sana na ikiwezekana kujeruhiwa. Ikiwa ndio kesi, unapaswa kutathmini jeraha ili kuona ikiwa inaweza kutibiwa na tiba za nyumbani au inapaswa kupelekwa kwa daktari. Unaweza kufanya hivyo kwa kuchunguza jeraha na kuamua jinsi hali yako ilivyo kali.

Hatua

Njia 1 ya 3: Kutunza Vidole

Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 1
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 1

Hatua ya 1. Angalia uvimbe

Haijalishi uligonga sana, unaweza kuwa na hakika kuwa kidole chako kitavimba. Hili ni jibu la kawaida kwa aina hii ya kiwewe. Ikiwa pigo sio ngumu sana, kidole kinaweza kuvimba kwa siku chache tu. Ikiwa dalili pekee ni uvimbe, punguza kidole chako na pakiti ya barafu kusaidia kupunguza uvimbe na maumivu.

  • Unaweza pia kuchukua dawa za kupunguza maumivu ili kupunguza maumivu.
  • Dawa za kupambana na uchochezi za nonsteroidal (NSAIDs) kama ibuprofen (Advil, Motrin IB) au naproxen sodium (Aleve) inaweza kusaidia kupunguza uchochezi na maumivu. Chukua dawa kulingana na maagizo ya matumizi yaliyoonyeshwa kwenye kifurushi.
  • Huna haja ya kuonana na daktari, isipokuwa uvimbe hauondoki, maumivu au ganzi yanazidi kuwa mabaya, au huwezi kuinama au kunyoosha kidole chako kabisa.
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 2
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 2

Hatua ya 2. Tibu fracture

Ikiwa uvimbe ni mkali sana na una maumivu makali, kuna nafasi nzuri kwamba kidole chako kimevunja mfupa, haswa ikiwa umegonga vya kutosha. Ikiwa kidole chako kinaonekana kuwa kilichopotoka na ni nyeti sana kugusa, unaweza kuwa umevunja kidole chako. Hali hii inaweza kuambatana na kutokwa damu ndani ya ngozi au kucha zilizopasuka.

Ikiwa umevunjika, tafuta msaada wa matibabu. Utahitaji X-ray na daktari wako anaweza kukupa kipande cha kidole au matibabu mengine. Usiweke alama kwenye kidole chako, isipokuwa daktari wako apendekeze

Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 3
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 3

Hatua ya 3. Safisha jeraha

Ikiwa kidole chako kinatokwa na damu baada ya kuipiga kwa nyundo, utahitaji kusafisha jeraha ili uweze kuangalia uharibifu wowote. Ikiwa kutokwa na damu ni dhahiri, safisha jeraha na maji yenye joto. Tiririsha maji ya joto juu ya jeraha na uruhusu maji ya suuza kukimbia nje kupitia bomba, sio kuvuta jeraha tena. Kisha, tumia chachi kusafisha uso mzima wa jeraha na Betadine au suluhisho lingine la antiseptic.

  • Tumia shinikizo kwa jeraha kwa dakika chache ili kupunguza kasi ya mtiririko wa damu na itakusaidia kutathmini ni kina gani cha jeraha na ikiwa msaada wa matibabu unahitajika.
  • Ikiwa kuna damu nyingi au damu inamwagika, tafuta matibabu mara moja.
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 4
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 4

Hatua ya 4. Angalia lacerations (machozi)

Baada ya kusafisha jeraha, chunguza kidole ili kuhakikisha kuwa hakuna utengamano, au kupunguzwa. Jeraha bado linaweza kutokwa na damu wakati unachunguza. Usijali. Ukombozi mara nyingi huonekana kama machozi au ngozi kwenye uso wa kidole. Tishu zilizoharibika au ngozi iliyochanwa inayosababisha kutokwa na damu wazi kwenye pedi za kidole inapaswa kuchunguzwa na daktari. Ukombozi unaweza kutibiwa kwa kushona ikiwa jeraha lina urefu wa 1.5 cm au zaidi. Walakini, ikiwa sehemu yoyote ya ngozi imeharibiwa kabisa, itakuwa ngumu kuokoa.

  • Madaktari wengi wataendelea kushona ngozi iliyovunjika juu ya jeraha wazi kwenye kidole kama kinga wakati wakisubiri ngozi mpya ikure tena kufunika jeraha. Mara ngozi mpya itakapoundwa, mishono itaondolewa.
  • Ukombozi hauwezi kuwa wa kina na damu huacha muda mfupi baadaye, haswa ikiwa pigo la nyundo sio ngumu sana. Ikiwa hii itatokea, safisha jeraha, paka mafuta ya antibiotic kwenye jeraha na uifunike na bandeji.
Tibu Kugonga Kidole kwa Hatua ya 5
Tibu Kugonga Kidole kwa Hatua ya 5

Hatua ya 5. Angalia majeraha ya tendon

Kwa sababu mikono na vidole vina mfumo tata wa misuli, tendons, na neva, ni muhimu kuangalia majeraha ya tendon. Tendons huunganisha misuli na mifupa. Mkono una aina mbili za tendons: tendons za flexor, upande wa mitende, ambayo hupiga vidole; tendon ya extensor, nyuma ya mkono, ambayo huinyoosha vidole. Kukata na makofi kunaweza kuharibu au hata kuvunja tendon hii.

  • Tendon iliyochanwa au iliyokatwa kwenye kidole chako itakuzuia kupunja kidole chako.
  • Kukatwa kwenye mitende ya mikono au karibu na ngozi za ngozi kwenye viungo inaweza kuwa ishara ya kuumia kwa tendon.
  • Unaweza pia kuhisi kufa ganzi kutokana na uharibifu wa neva unaohusiana.
  • Maumivu katika kiganja cha mkono wakati wa kushinikizwa pia inaweza kuwa ishara ya jeraha la tendon.
  • Unaweza kuhitaji kuona daktari wa upasuaji wa mikono ukiona yoyote ya ishara hizi kama ukarabati wa mikono na vidole vyako inaweza kuwa mchakato mgumu sana.
Tibu Kugonga Kidole kwa Hatua ya 6
Tibu Kugonga Kidole kwa Hatua ya 6

Hatua ya 6. Chunguza kucha

Nyundo ikigonga msumari, inaweza kuharibu msumari. Kuchunguza kucha na kutathmini uharibifu. Ikiwa kuna mkusanyiko wa damu chini ya msumari, hauitaji kuonana na daktari. Inatosha kubana jeraha na kuchukua dawa za kaunta ili kutibu maumivu ya mwanzo. Ikiwa maumivu yanaendelea kwa siku kadhaa, au ikiwa dimbwi la damu linafunika zaidi ya 25% ya eneo la msumari, au ikiwa damu husababisha shinikizo kubwa chini ya msumari, tafuta matibabu. Kuna uwezekano mkubwa kuwa na hematoma ya subungual.

  • Kuna pia uwezekano wa sehemu ya msumari kuanguka au kukatwa. Ikiwa una kata kali chini ya msumari wako, tafuta matibabu kwani itahitaji kushona. Ikiwa haijatibiwa, kata inaweza kuzuia ukuaji wa msumari, au kusababisha msumari kukua vibaya, au kusababisha maambukizo.
  • Ikiwa sehemu au msumari wote unatoka, usichelewesha kutafuta msaada wa matibabu. Hali hii ni mbaya sana na inahitaji matibabu. Msumari unaweza kulazimika kuondolewa au kushonwa hadi msumari mpya, wenye afya ukue tena. Mchakato wa ukuaji mpya wa msumari unaweza kuchukua hadi miezi sita.

Njia 2 ya 3: Kutibu Hematoma ya Subungual

Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 7
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 7

Hatua ya 1. Tembelea daktari

Ikiwa dimbwi la damu chini ya msumari ni muhimu, au linafunika zaidi ya 25% ya eneo la msumari, mwone daktari. Una hematoma ya subungual, ambayo ni eneo chini ya msumari ambapo mishipa ndogo ya damu hupasuka. Daktari anaweza kupendekeza kwamba damu iliyo chini ya msumari iondolewe. Ikiwa majibu yako ni ya haraka, unaweza kufanya mchakato huu mwenyewe. Ikiwa msumari unapiga na kuumiza, sukuma cuticle hadi itakapokwenda ili uweze kuingiza sindano isiyo na kuzaa. Haitasikia kuwa chungu kama kidole kinachopiga na sindano itakuwa rahisi kuingiza chini ya msumari ambapo inakua. Damu mara kadhaa hadi limfu inapita (giligili safi hutoka). Hatua hii inazuia damu iliyo chini ya msumari kukauka na kuifanya msumari kuonekana nyeusi

  • Ikiwa damu chini ya msumari inashughulikia karibu 25% ya eneo la msumari au chini, hauitaji kufanya chochote. Damu itasukuma mbele pamoja na ukuaji wa msumari. Kiasi gani cha msumari kitakuwa nyeusi baada ya kukauka kwa damu itategemea jinsi nyundo inavyopiga gumba gumu.
  • Ikiwa hematoma ni kubwa kuliko 50% ya eneo la msumari, daktari atapendekeza X-ray ya kidole.
  • Unapaswa kuona daktari kutibu hematoma ndani ya masaa 24-48.
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 8
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 8

Hatua ya 2. Kutokwa na damu katika ofisi ya daktari

Njia salama kabisa ya kutoa damu kutoka chini ya msumari ni kumruhusu daktari kuikomesha kupitia cauterization. Wakati wa utaratibu, daktari atafanya shimo ndogo kupitia msumari na kisababishi cha umeme. Mara tu chombo cha cauterization kinapopiga hematoma chini ya msumari, ncha hiyo itapoa kiatomati. Hii itazuia zana hiyo kuwaka kitanda cha kucha.

  • Mara shimo limetengenezwa, damu itatoka mpaka shinikizo litolewe. Kisha daktari atakufunga kidole na unaweza kwenda nyumbani.
  • Inawezekana kwa daktari kutumia sindano ya kupima 18 kumaliza damu, ingawa cauterization ndio chaguo inayopendelewa.
  • Utaratibu huu hauna maumivu kwa sababu kucha hazina mishipa.
  • Utaratibu huu husaidia kupunguza shinikizo linaloongezeka chini ya msumari, kupunguza nafasi ya kuwa msumari utalazimika kuondolewa.
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 9
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 9

Hatua ya 3. Tibu hematoma nyumbani

Daktari anaweza kutoa taa ya kijani kuondoa hematoma nyumbani. Ili kutekeleza utaratibu huu, chukua kipepeo na kiberiti na uoshe mikono yako vizuri. Andaa kipande cha karatasi kwa kukinyoosha na kuchoma mwisho wa kipepeo kilichonyooka na kiberiti hadi kiwe nyekundu na moto (kama dakika 10-15). Weka paperclip katikati ya eneo la hematoma perpendicular kwa uso wa msumari. Bonyeza kwa upole paperclip moto, huku ukipindisha ncha kwa upole nyuma na mbele mahali pamoja ili kupiga shimo. Mara tu ncha ya paperclip inapoboa msumari, damu itaanza kutoka. Pata kitambaa au bandeji kusafisha damu inayotoka.

  • Ikiwa huwezi kupigilia msumari kwenye jaribio la kwanza, piga tena mwisho wa kipepeo na ujaribu tena, ukibonyeza kidogo ngumu kupiga shimo.
  • Usitende bonyeza kitanzi kwa nguvu sana au utachoma kitanda cha kucha.
  • Unaweza kuchukua dawa ya kupunguza maumivu kabla ya kuifanya ikiwa kucha zako zinauma sana.
  • Ikiwa huwezi kufanya hivyo mwenyewe, muulize rafiki anayeaminika au mwenzi wako msaada.
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 10
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 10

Hatua ya 4. Safisha kucha mara nyingine tena

Baada ya damu yote kuondolewa, utahitaji kusafisha kucha mara moja zaidi. Safisha kucha tena na Betadine au kioevu kingine cha antiseptic. Funga kidole na chachi, na tengeneza pedi nene kwenye ncha ya kidole. Pedi hizi zitatoa kinga bora dhidi ya muwasho wa nje na kiwewe. Salama chachi kwenye msingi wa kidole na mkanda.

Unaweza kuhitaji kufunga bandeji kwa mwendo wa nambari nane kuanzia kidole chako hadi chini ya mkono wako. Dhamana hii itasaidia kuzuia bandeji kutoka kwa kuteleza mahali

Njia ya 3 ya 3: Kuendelea Matibabu kwa Vidole

Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 11
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 11

Hatua ya 1. Badilisha bandage mara kwa mara

Ikiwa kidole chako kimejeruhiwa au kujeruhiwa, kwa sababu yoyote, ni wazo nzuri kubadilisha bandeji mara moja kwa siku. Walakini, ikiwa bandeji inachafua kabla ya masaa 24 kupita, ibadilishe mara moja. Wakati wa kubadilisha bandeji kila siku, safisha kidole na kioevu tasa na funga kidole tena kwa njia ile ile kama hapo awali.

Ikiwa kidole chako kinapata kushona, angalia na daktari wako kabla ya kuisafisha. Fuata maagizo anayokupa ya kutunza kushona. Labda utahitaji kuiweka kavu na kamwe usisafishe na kioevu chochote

Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 12
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 12

Hatua ya 2. Angalia dalili za kuambukizwa

Kila wakati unapobadilisha bandeji, angalia ishara za maambukizo kwenye jeraha kwenye kidole chako. Tazama usaha, kutokwa, uwekundu, au joto, haswa ikitoka kwa mkono au mkono. Pia zingatia ikiwa unaanza kuwa na homa kwa sababu shida zinaweza kutokea, pamoja na maambukizo kama selulitis, felon, au maambukizo mengine ya mkono.

Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 13
Tibu Kugonga Kidole na Nyundo Hatua ya 13

Hatua ya 3. Panga ziara za ufuatiliaji kwa daktari

Baada ya wiki chache za kuumia kwa kidole chako, fanya ziara nyingine kwa daktari. Ikiwa daktari anashughulikia jeraha kwa kutoa kushona au kuondoa hematoma, anaweza kupanga ziara hii. Walakini, kila wakati ni wazo nzuri kuwa na ziara ya kufuata kwa daktari wako baada ya jeraha kubwa kama hii.

  • Hakikisha kumpigia daktari wako ikiwa una dalili za ziada, au unashuku maambukizo, au ikiwa jeraha lina uchafu au vumbi na haliwezi kusafishwa, au maumivu yanakuwa makubwa au hayavumiliki, au jeraha linaanza kutokwa na damu na haliwezi kudhibitiwa.
  • Unapaswa pia kumwita daktari wako ikiwa unapata dalili za uharibifu wa neva, pamoja na kupunguzwa kwa hisia, kufa ganzi, au ukuzaji wa tishu nyekundu kama mpira inayoitwa "neuroma" (uvimbe wa neva) ambayo mara nyingi huwa chungu na husababisha mshtuko wa umeme mguso.

Ilipendekeza: