Ingawa uchungu kwa goti ni uchungu mdogo, matibabu bado yanahitajika ili jeraha lipone haraka na iwezekanavyo. Na vifaa vichache vya matibabu vinavyopatikana kwa urahisi, abrasions zinaweza kusafishwa na kutibiwa. Tibu abrasions kwenye goti vizuri ili waweze kupona haraka.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuangalia Vidonda
Hatua ya 1. Angalia malengelenge kwenye goti
Kupigwa kwa magoti kawaida huwa majeraha kidogo na inaweza kutibiwa nyumbani. Walakini, angalia ili uhakikishe. Majeraha yanachukuliwa kuwa madogo na hayahitaji matibabu ya kitaalam ikiwa:
- Vidonda visivyo vya kina (visivyoonekana mafuta, misuli, au tishu mfupa).
- Jeraha halikutokwa na damu nyingi.
- Jeraha sio pana wala lenye ukali.
- Ikiwa tofauti inatokea, mwone daktari haraka iwezekanavyo.
- Ikiwa haujapata risasi ya pepopunda kwa miaka 10, mwone daktari wako na muulize daktari wako akupe chanjo ya pepopunda.
- Ikiwa haujapata risasi ya pepopunda kwa miaka 5, na jeraha lako lilikuwa chafu au lilikuwa na jeraha la kuchomwa (kirefu lakini sio pana sana), mwone daktari wako na uulize picha ya pepopunda ya kurudia.
Hatua ya 2. Osha mikono yako kabla ya kuanza kutibu maumivu ya goti
Kabla ya kuanza kutibu malengelenge kwenye magoti yako, safisha mikono yako vizuri na maji ya joto na sabuni ili kuzuia maambukizi. Glavu zinazoweza kutolewa pia zinaweza kutumika kama kinga ya ziada.
Hatua ya 3. Acha kutokwa na damu
Ikiwa jeraha linatokwa na damu, tumia shinikizo kusitisha kutokwa na damu.
- Ikiwa jeraha limefunikwa na uchafu, safisha jeraha kwanza kabla ya kuacha damu. Ikiwa hakuna uchafu unaofunika jeraha, osha jeraha baada ya kumaliza kutokwa na damu.
- Acha kutokwa na damu kwa kubonyeza chachi au kitambaa safi kwa dakika chache kwenye eneo la kutokwa na damu.
- Ikiwa chachi au kitambaa kimefunikwa na damu, ibadilishe na mpya.
- Ikiwa jeraha linaendelea kutokwa na damu hata baada ya shinikizo la dakika kumi, mwone daktari kwani jeraha linaweza kuhitaji kushonwa.
Sehemu ya 2 ya 3: Kusafisha na Kuvaa Jeraha
Hatua ya 1. Safisha malengelenge kwenye goti
Kunyunyiza au kukimbia maji baridi kote kwenye jeraha hadi uchafu wote utakapoondoka.
Hatua ya 2. Osha malengelenge kwenye goti
Osha jeraha na maji na sabuni ya antibacterial. Walakini, kuwa mwangalifu usipate sabuni kwenye jeraha kwa sababu sabuni inaweza kuchochea jeraha. Hatua hii inafanywa ili kuondoa bakteria na kuzuia maambukizo.
Kukatwa kwenye ngozi, kama vile abrasions kwenye goti, kawaida huambukizwa na iodini au peroksidi ya hidrojeni. Walakini, viungo hivi viwili huharibu seli za mwili. Kwa hivyo, wataalamu wa matibabu sasa hawapendekezi tena utumiaji wa vifaa hivi viwili kutia dawa vidonda
Hatua ya 3. Ondoa uchafu
Tumia kibano, ambacho kimepunguzwa kwa kusugua na chachi au pamba iliyotiwa maji na pombe ya isopropili, kuchukua vitu vya kigeni, kama vile vumbi, mchanga, uchafu, n.k. zilizo kwenye jeraha. Kisha, safisha jeraha na maji baridi.
Angalia na daktari ikiwa uchafu au vitu vya kigeni kwenye jeraha haviwezi kuondolewa na kibano
Hatua ya 4. Kausha malengelenge kwenye goti
Baada ya kusafisha na kunawa, piga kidonda kwa upole kwa kitambaa au kitambaa safi hadi kiive kavu. Jeraha halipaswi kukaushwa kwa kusugua kwa kitambaa au kitambaa ili maumivu yasizidi.
Hatua ya 5. Tumia cream ya antibiotic, haswa kwenye vidonda vichafu hapo awali
Mafuta ya antibiotic yanazuia maambukizo na husaidia mchakato wa uponyaji.
- Kuna aina anuwai ya mafuta ya antibiotic na marashi yenye viungo anuwai au mchanganyiko (kwa mfano, bacitracin, neomycin, na polymyxin). Daima kutii maagizo ya matumizi yaliyoorodheshwa kwenye kifurushi cha cream / marashi ya antibiotic.
- Mafuta mengine ya antibiotic yana analgesics kali ambayo inaweza kupunguza maumivu.
- Baadhi ya mafuta ya antibiotic na marashi yanaweza kusababisha athari ya mzio. Ikiwa uwekundu, uvimbe, kuwasha, na kadhalika huonekana baada ya mafuta / mafuta kupakwa kwenye jeraha, acha kutumia cream / marashi na kuibadilisha na cream / marashi ambayo yana viungo tofauti vya kazi kutoka kwa cream / marashi ya awali.
Hatua ya 6. Bandage kata kwenye goti
Katika kipindi cha uponyaji, funika jeraha na bandeji ili kuikinga na uchafu, maambukizi, au kuwasha kutokana na kusugua nguo. Jeraha linaweza kufunikwa na bandeji ya wambiso au chachi isiyozaa iliyoshikamana na jeraha na plasta au elastic.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutibu Vidonda Wakati wa Uponyaji
Hatua ya 1. Badilisha bandage na mpya kama inahitajika
Badilisha bandeji na mpya mara moja kwa siku au ikiwa bandeji ya zamani inakuwa chafu au mvua. Kabla ya kutumia bandage mpya, safisha jeraha na maji na sabuni ya antibacterial.
- Utafiti unaonyesha kuwa kuvuta bandage ya wambiso haraka ni chungu zaidi kuliko polepole, ingawa inategemea pia hali ya jeraha.
- Sugua kingo za bandage ya kushikamana na mafuta, kisha ikae kwa muda. Njia hii husaidia kupunguza maumivu yanayotokea wakati bandeji ya wambiso inavutwa.
Hatua ya 2. Tumia cream ya antibiotic kila siku
Ingawa haionyeshi mchakato wa uponyaji, mafuta ya viuatilifu yanafaa katika kuzuia maambukizo. Kwa kuongeza, kutumia cream ya antibiotic kila siku huweka jeraha unyevu kwa hivyo haitoi au kuunda tishu zenye kovu, ambazo zinaweza kutokea ikiwa jeraha ni kavu. Mafuta ya antibiotic yanaweza kutumika kwa jeraha mara moja au mbili kwa siku; Soma maagizo ya matumizi yaliyoorodheshwa kwenye ufungaji.
Hatua ya 3. Fuatilia mchakato wa uponyaji wa maumivu ya goti
Muda wa uponyaji wa maumivu ya goti huathiriwa na sababu kadhaa, kama umri, lishe, kuvuta sigara au la, kiwango cha mafadhaiko, ugonjwa, na wengine. Mafuta ya antibiotic huzuia tu maambukizo, hayanaharakisha mchakato wa uponyaji. Ikiwa malengelenge kwenye magoti yako hayaponi, mwone daktari kwa sababu unaweza kuwa na ugonjwa mbaya ambao unazuia mchakato wa uponyaji wa jeraha.
Hatua ya 4. Ikiwa jeraha linazidi kuwa mbaya, mwone daktari
Angalia daktari ikiwa:
- Pamoja ya magoti haifanyi kazi kawaida.
- Goti ganzi.
- Jeraha linavuja damu kila wakati.
- Kuna uchafu au mambo ya kigeni kwenye jeraha ambayo hayawezi kuondolewa.
- Jeraha limewaka au kuvimba.
- Njia nyekundu zilionekana ambazo zilisambaa kutoka kwenye jeraha.
- Majeraha yanazidi kuongezeka.
- Mwili una homa na joto la zaidi ya 38 ° C.
