Jinsi ya Kukabiliana na Udhalilishaji wa Kimwili (kwa Wasichana): Hatua 8

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kukabiliana na Udhalilishaji wa Kimwili (kwa Wasichana): Hatua 8
Jinsi ya Kukabiliana na Udhalilishaji wa Kimwili (kwa Wasichana): Hatua 8

Video: Jinsi ya Kukabiliana na Udhalilishaji wa Kimwili (kwa Wasichana): Hatua 8

Video: Jinsi ya Kukabiliana na Udhalilishaji wa Kimwili (kwa Wasichana): Hatua 8
Video: Cheki jama alivyo paa na ndege ya kichawi utashangaa 2024, Mei
Anonim

Baadhi ya marafiki wako wa kiume mara nyingi wanakuita mbaya au mbaya? Ikiwa ujasiri wako uko chini, labda utathibitisha maneno yao mara moja na kuzama kwa huzuni. Usikimbilie kuifanya. Badala yake, jaribu kufikiria, je! Unastahili kutendewa hivyo? Je! Utawaacha waendelee kuifanya? Au utachukua hatua zake kwa uzito?

Hatua

Chukua Mtu Anayedanganya Hatua ya 4
Chukua Mtu Anayedanganya Hatua ya 4

Hatua ya 1. Fikiria ni nani alikutukana

Je! Ni mmoja wa marafiki wako wa kiume bora? Je! Haimaanishi chochote kibaya na anakuchekesha tu? Je, anafanya kila siku na anaonekana kukuchukia? Je, yeye ni mpenzi wako wa zamani? Au ni mgeni mjinga uliyekutana naye barabarani?

Kuwa Kijana Mzuri Hatua ya 14
Kuwa Kijana Mzuri Hatua ya 14

Hatua ya 2. Ikiwa anakucheka tu, mpe majibu ya urafiki kama vile kumpiga ngumi kidogo au kurudisha dhihaka

Kwa upande mwingine, ikiwa anataka kukuumiza kwa makusudi, muulize aache au jaribu kuipuuza.

Pata Wavulana Kukupenda kwa Utu wako na sio Mwonekano wako Hatua ya 8
Pata Wavulana Kukupenda kwa Utu wako na sio Mwonekano wako Hatua ya 8

Hatua ya 3. Ikiwa una shaka nia yake, jaribu kujitazama (haswa ikiwa hii sio tusi la kwanza kusikia)

Je! Umewahi kuficha upekee wako kutoka kwa wengine? Je! Wewe huuma mdomo wako kila wakati? Je! Wewe huwa unatazama sakafu wakati unazungumza na watu wengine? Je! Uso wako umefunikwa na nywele kila wakati? Ikiwa unaona kuwa hauridhiki na muonekano wako, hakuna kitu kibaya kwa kufanya mabadiliko rahisi (kuanzia na nywele zako, nguo unazovaa, n.k.). Kumbuka, kila mtu ana uzuri wa asili; wengine huitoa kutoka nje, wengine hutoa kutoka ndani, wengine hata wote wawili. Uzuri ni kitu ambacho sio kamili kwa sababu kila mtu ana alama yake mwenyewe. Kubali ukweli kwamba wanadamu watahukumiana kila wakati kutoka kwa kile kinachoonekana kutoka nje. Je! Unataka kuonyesha nini mbele ya watu wengine? Je! Unataka kuonekana kama mtu anayetabasamu? Watu wanaojali sana muonekano wao? Au ni watu ambao hawajali sana muonekano wao?

Kuwa Msichana katika Shule ya Kati (kwa Wasichana) Hatua ya 6
Kuwa Msichana katika Shule ya Kati (kwa Wasichana) Hatua ya 6

Hatua ya 4. Usiruhusu maoni yaharibu maisha yako

Endelea kujiamini na ufurahie!

Mfanye Mtu Ajihisi Afadhali Hatua ya 7
Mfanye Mtu Ajihisi Afadhali Hatua ya 7

Hatua ya 5. Ikiwa ni mpenzi wako aliyekutukana, achana naye na upate kijana mwingine ambaye atakuheshimu

Omba msamaha Kwa Kumdanganya Mwenzako Hatua ya 2
Omba msamaha Kwa Kumdanganya Mwenzako Hatua ya 2

Hatua ya 6. Onyesha kuwa wewe ni mwanamke wa darasa

Hakika unajua kuwa "mbaya" ni tusi la kitoto; kwa hilo, hakikisha unatoa jibu la heshima na kukomaa kila wakati. Shukuru kwa mtu yeyote anayekutukana; ikibidi, mwambie ni mzuri sana kukuambia. Baada ya hapo, ondoka mbele yake mara moja. Niniamini, jibu tulivu na lililodhibitiwa litamkera sana mtu aliyekutukana!

Pata Pesa kwa Likizo ya Majira ya joto Hatua ya 11
Pata Pesa kwa Likizo ya Majira ya joto Hatua ya 11

Hatua ya 7. Kumbuka, watu wenye nia ya kukomaa hawatukanani kila wakati

Kama mtu aliyekomaa zaidi, una chaguo la kumpuuza na usiruhusu tabia yake iathiri maisha yako.

Kuwa Msichana wa wastani Hatua ya 4
Kuwa Msichana wa wastani Hatua ya 4

Hatua ya 8. Jibu matusi ikiwa ni lazima

Wakati mwingine, kulipiza kisasi kwa kejeli kunaweza kumfanya mtu aliyekutukana (au wale walio karibu nawe) acheke; na mara nyingi mara nyingi, jibu la aina hiyo litakufanya ujisikie bora zaidi. Jibu kama, "Mimi ni mbaya, wewe ni mtoto. Hakuna aliye mkamilifu, sawa?”,“Ndio, mimi ni mbaya kama baba yangu. Mh, unajua uso wa baba yako, sivyo?”,“Ndio, mimi ni mbaya. Jana usiku, sikulala vizuri. Kwa nini wewe ni mbaya? ", Au" Ndio, mimi ni mbaya. Watu wanasema hii ni chunusi / alama ya kuzaliwa / kovu / sema hali yako kwa kiburi. Je! Kuna neno la matibabu kwa mtu ambaye anaendelea kucheka kitu dhahiri? Au tumia tu jina lako? Inaonekana inafaa."

Vidokezo

  • Jitahidi kuendelea kuishi kadri uwezavyo. Kumbuka, wewe ni mtu wa kipekee! Ikiwa mtu anakutukana, puuza maoni yao na ujiamini.
  • Usijibadilishe kwa sababu tu mtu mwingine alikuuliza (au kwa sababu huwezi kusimama matusi ya watu wengine). Badilisha tu kwako mwenyewe, sio kwa wengine.
  • Mvulana unayempenda anatukana muonekano wako wa mwili? Labda alifanya hivyo kwa sababu tayari alikuwa na rafiki wa kike na hakutaka kumuelewa vibaya. Lakini kumbuka, kuna uwezekano mwingine pia! Ikiwa haonekani kukuvutia, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi juu yake. Usijali, siku zote kutakuwa na wavulana wengine walio tayari kukupenda kwa jinsi ulivyo.
  • Ikiwa mtu anakuita mbaya, sio lazima afanye kwa sababu anataka kuumiza moyo wako, unajua. Inawezekana kwamba anakupenda lakini hajui jinsi ya kuelezea.
  • Kawaida, vijana wa kiume huita jinsia tofauti kuwa mbaya kwa sababu hawajui nini kingine cha kusema (au wanataka kuona jinsi wahanga wao wanavyofanya). Ukijibu maoni yake kwa hasira, inamaanisha umekwama kwenye mchezo! Ikiwa kweli anataka kukuumiza, kwanini asipige matusi zaidi ya kibinafsi? Kukuita mbaya sio ya kibinafsi hata kidogo; kwa kweli, matusi kama hayo ni maneno ya kawaida ya hasira au kuchanganyikiwa. Ikiwa mtu anakuita mbaya, kila wakati kumbuka kuwa wewe sio mbaya hata; anajaribu tu kukuumiza, lakini ni mjinga sana kujua jinsi. Kama "mjinga", "mbaya" ni moja wapo ya matusi dhaifu. Usiruhusu matusi kama haya kuumiza moyo wako!
  • Ikiwa anaanza kukutukana baada ya kusikia kutoka kwa watu wengine kuwa unampenda, ni ishara kwamba yeye hajakomaa na ana shida kudhibiti ubinafsi wake. Puuza wanaume wa aina hiyo; Usiruhusu maoni kukuumiza! Ikiwa atazidi kupita kiasi kwa sababu tu anajua hisia zako kwake, ni ishara kwamba anahitaji kukua na haifai kufikiria. Pata mtu mwingine ambaye yuko tayari kukupenda kwa jinsi ulivyo!
  • Kwa bahati mbaya, wavulana wengi wa ujana mara nyingi huwadhihaki jinsia tofauti kwa sababu tu wanataka kuonekana kuwa wazuri (haswa ikiwa jinsia tofauti ni msichana ambaye hajulikani sana katika mzunguko wao wa kijamii). Jaribu kuona ikiwa anakuangalia kwa siri au anakupa tabasamu fupi. Ikiwa atafanya hivyo, uwezekano hafikirii kuwa mbaya kabisa!
  • Ili kila wakati ujisikie mrembo, jaribu kuona tafakari yako kwenye kioo kila asubuhi; Baada ya hapo, taja vitu 10 vinavyokufanya uonekane mrembo kutoka nje na vitu 10 vinavyofanya uzuri wako kung'ara kutoka ndani. Njia hii inaweza kuboresha hali yako, muonekano, na kujiamini kwa papo hapo!
  • Jaribu kupuuza mtu yeyote anayekuita mbaya. Kumbuka, siku zote kutakuwa na watu wanaokuthamini kwa jinsi ulivyo; Urembo wa kibinafsi sio tu kwa kile kinachoonekana kutoka nje, bali pia kile kinachotokea ndani. Jaribu kuzingatia kile unachotaka na usiruhusu maoni hasi yaathiri maisha yako ya kila siku.

Ilipendekeza: