Marafiki wanaopenda ni kawaida. Lakini unawezaje kuhakikisha kuwa unachohisi sio mapenzi ya kimapenzi kweli? Wakati mwingine, ni ngumu kusema tofauti kati ya urafiki wa platonic na aina nyingine ya mapenzi. Ikiwa umechanganyikiwa, jaribu kutathmini urafiki wako. Fikiria wakati ambapo ulipata aina ya upendo kwa rafiki au rafiki. Unaweza pia kuzingatia vipaumbele. Unatafuta nini kwa mwenzi? Je! Unataka kuchukua uhusiano hadi kiwango kingine? Kuna njia kadhaa za kujua bila kutoa urafiki.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutathmini Urafiki
Hatua ya 1. Tathmini hisia zako
Fikiria juu ya jinsi hisia zako zina nguvu kwake. Kuna kufanana nyingi kwa hisia kwa marafiki na wapenzi, lakini wakati wa kupenda, hisia ni kali. Kwa ujumla, jinsi hisia zako zinavyokuwa kali kwa mtu, ndivyo uwezekano mkubwa wa kupenda.
Kwa mfano, unahisi unganisho maalum kwa sababu unaweza kucheka utani sawa na kuelewana vizuri wakati wa kuzungumza. Unapompenda mtu, hisia huwa kali zaidi. Unaweza kuhisi umelewa au umefurahi sana
Hatua ya 2. Tazama athari za mwili
Mwili pia una uwezo wa kuonyesha ishara za mapenzi. Unapokuwa na mpendwa, moyo wako unapiga kwa kasi au inahisi vipepeo wanapepea ndani ya tumbo lako. Labda una wasiwasi na umechanganyikiwa mwenyewe. Unapokuwa na marafiki wa kawaida, labda hutacheka au kutoa jasho bila sababu.
- Unaweza kuwa na furaha unapokutana na marafiki. Walakini, hakuna mabadiliko ya mwili ambayo huhisi wakati unamwona au kumkumbatia.
- Ukiwa na mpendwa, unaweza usiweze kudhibiti athari za mwili wako. Kwa mfano, mitende yenye jasho, sauti dhaifu, au kiwango cha moyo kilichoongezeka.
Hatua ya 3. Linganisha uhusiano na rafiki huyu na mahusiano na marafiki wengine
Fikiria juu ya urafiki wako na watu wengine, na jinsi wanavyotofautiana. Labda una marafiki wengi, lakini mmoja tu unaweza kumpenda. Urafiki na yeye huhisi kuwa wa maana zaidi. Unaweza kuhisi unganisho kali zaidi.
Huwezi kufikiria siku ikipita bila kuzungumza naye. Kwa rafiki wa kawaida, unaweza kuwa sawa ikiwa hawataonana kwa wiki moja au mbili. Walakini, pamoja na wapendwa, siku moja huhisi milele
Njia 2 ya 3: Kuamua Unachotaka
Hatua ya 1. Amua ikiwa unataka uhusiano wa kimapenzi
Upendo na urafiki vinaweza kutofautishwa kwa kufikiria juu ya umakini unaowapa. Unapompenda mtu, unafikiria juu yake sana na unataka kuwasiliana nao. Hautafikiria juu ya marafiki wako mara nyingi, na hautahisi hamu kubwa ya kuzungumza na marafiki wa kawaida.
- Unaweza kufikiria rafiki wakati kitu kinakukumbusha yeye, kama wimbo unaopenda au uzoefu kama huo.
- Unapompenda mtu, watakuwa akilini mwako siku nzima, iwe unamkumbusha au la. Labda wewe pia hufikiria juu yake bila kujitambua.
Hatua ya 2. Jua ni umakini gani unataka
Je! Unafurahi na jinsi anavyokutendea? Ikiwa atapeana mikono tu wakati unakutana naye, unaweza kutaka salamu ya karibu zaidi. Labda unataka aandike mara nyingi zaidi. Kutosikia kutoka kwa rafiki siku nzima hakika sio ya kukatisha tamaa kama kutosikia kutoka kwa mpendwa.
Ikiwa unafurahi sana wakati anakuita au unahisi kicheko ndani ya tumbo lako wakati jina lake linaonekana kwenye simu yako, inaweza kuwa ishara kwamba unataka uhusiano wa kimapenzi
Hatua ya 3. Ongea na marafiki wengine au wanafamilia
Huenda usiweze kuwa na malengo na wewe mwenyewe. Kwa hivyo, jaribu kuzungumza na mtu anayeaminika, kama rafiki wa karibu au jamaa. Wanaweza kuhukumu mtazamo wa rafiki yako maalum kutoka kwa maoni ya mgeni, na kutoa maoni yao juu ya ikiwa uhusiano huo ni urafiki tu au umekuwa upendo.
Kwa mfano, rafiki au jamaa anaweza kugundua kuwa mtu huyu maalum anakuangalia wakati haujali. Pia watatambua kuwa anazungumza juu yako sana, na hiyo ni ishara kwamba yeye pia anakuona kama zaidi ya rafiki tu
Hatua ya 4. Tafakari hisia zako
Kuelewa hisia sio rahisi, na wakati mwingine inahitaji tafakari nyingi. Ili kusaidia kuamua, fikiria kwa uangalifu juu ya jinsi unavyohisi.
Tengeneza orodha ya kurekodi hisia zako kwa wiki. Andika jinsi unavyohisi wakati unazungumza naye au unafikiria juu yake. Kwa mfano, andika kwamba unafurahi wakati anapiga simu au ana wasiwasi wakati unatoka naye
Hatua ya 5. Andika hisia zako kwenye shajara
Chukua dakika chache kila siku kuandika juu ya mwingiliano wako na wale walio karibu nawe. Hii itakusaidia kuona ikiwa wewe ni tofauti naye wakati unalinganishwa na marafiki wengine. Kupitia maandishi haya, unaweza pia kugundua ikiwa anakuchukua kama rafiki au mpenzi.
Jaribu kutafakari juu ya hali fulani. Kwa mfano, fikiria wakati ambapo ulimwona akiongea na mtu mwingine na utafakari juu ya jinsi ulivyohisi wakati huo. Una wivu? Je! Hauathiriwi kabisa?
Njia ya 3 ya 3: Kuendelea zaidi
Hatua ya 1. Kusanya ujasiri
Labda una wasiwasi sana juu ya kujaribu kugeuza urafiki kuwa mapenzi. Hiyo ni kawaida. Walakini, jaribu kujiamini. Kujiamini kunaweza kukusaidia kupata maneno sahihi ya kusema na ujue jinsi ya kuyapata.
Jipe moyo. Jaribu kusema, “mimi ni mtu wa kufurahisha na anayejali. Doni ana bahati kuwa na mimi.”
Hatua ya 2. Zindua upotofu kidogo
Unaweza kujaribu mawimbi kwa kucheza nao kidogo. Anza kwa kumtazama machoni pake kwa sekunde ndefu kuliko kawaida. Unaweza pia kulipa kipaumbele zaidi. Ikiwa uko na rafiki mwingine, zingatia mazungumzo yako nao.
Mguse kawaida. Shika mkono wake wakati unacheka pamoja
Hatua ya 3. Badilisha lugha yako
Marafiki huwa na lugha ya kawaida na kila mmoja. Kwa mfano, kutumia majina ya utani kama "rafiki", "kaka", au "ma'am". Ikiwa unatumia neno kama hilo, liache. Majina ya utani ya kawaida kawaida hutumiwa kati ya marafiki. Jaribu kusema jina lake haswa.
Hatua ya 4. Mtoe nje
Chukua njia ya moja kwa moja na umuulize kwa tarehe. Huwezi kujua ikiwa inawezekana kuwa pamoja ikiwa haujaribu. Kwa hivyo chagua kuwa mkweli na muwazi. Onyesha kuwa unataka kuwa peke yako.
Unaweza kusema, “Nataka kutoka nje na nyinyi wawili tu. Ungependa kula chakula cha jioni kesho Jumapili?”
Hatua ya 5. Kubali majibu
Ikiwa hajisiki hivyo, hakika umeumia. Unaweza kuhisi kukataliwa na kusikitisha. Jaribu kuelewa kuwa huenda hataki kukuumiza hisia zako, lakini lazima awe mkweli. Usimfanye ahisi hatia. Ikiwa hujui cha kusema, jaribu mapendekezo haya:
- "Asante kwa kuwa mkweli kwangu. Natumai unajisikia vile vile, lakini najua hisia zako haziwezi kubadilishwa kama kugeuza mikono yako."
- "Nashukuru uaminifu wako. Bado ninataka kuwa marafiki, lakini natumai unajua kwamba ninahitaji muda ili kumaliza hisia hizi.”
