Ikiwa unavaa lensi za mawasiliano, unapaswa kuzitunza ili kuweka macho yako na afya na hali nzuri. Jinsi ya kutunza lensi za mawasiliano itategemea aina ya lensi iliyotumiwa, lakini kuna kanuni muhimu za usafi na utunzaji ambazo zinafaa kwa aina zote za lensi. Ikiwa hautumii lensi za mawasiliano zinazoweza kutolewa, unapaswa kuhakikisha utunzaji mzuri wa lensi na kesi yao ya kuhifadhi wakati hauizitumii. Kumbuka kufuata miongozo ya daktari wako wa macho na piga simu kwa daktari wako ikiwa una shida yoyote.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutunza Lenti za Mawasiliano
Hatua ya 1. Safisha na kausha mikono yako wakati wa kushughulikia lensi za mawasiliano
Jambo la kwanza kukumbuka ni kusafisha kila wakati na kukausha mikono yako kabla ya kuweka au kuondoa lensi za mawasiliano. Osha mikono yako vizuri na sabuni laini na maji kabla ya kushughulikia lensi za mawasiliano.
- Baada ya kuosha, kavu mikono na kitambaa kisicho na kitambaa.
- Usionyeshe macho yako kwa manyoya au kitambaa.
- Vaa lensi za mawasiliano kabla ya kuweka mapambo.
- Ondoa lensi za mawasiliano kabla ya kuondoa mapambo.
Hatua ya 2. Ili kuwasafisha, punguza kwa upole lensi za mawasiliano
Unaweza kusafisha kila lensi ya mawasiliano kando kusafisha uso wa uchafu. Mimina kiasi kidogo cha maji ya kusafisha lens kwenye kiganja cha mkono wako. Kisha, weka lensi ya mawasiliano kwenye kioevu na uipake kwa upole na kidole chako cha index.
- Baada ya kusugua, safisha lensi za mawasiliano na safi ya lensi za mawasiliano.
- Njia hii ya "kusugua na suuza" inachukuliwa kuwa nzuri sana.
Hatua ya 3. Kuwa mwangalifu wakati wa kuingiza na kuondoa lensi za mawasiliano
Usivae lensi za mawasiliano ambazo hukera macho. Kabla ya kuifunga, weka lensi ya mawasiliano kwenye kidole chako cha index na uangalie vumbi au la. Kisha, weka kwa makini lensi ya mawasiliano katikati ya jicho kama kawaida. Wakati wa kuwaondoa, kuwa mwangalifu usipasue lensi za mawasiliano.
- Angalia ikiwa lensi imeambatishwa vizuri na sio kichwa chini. Ikiwa imeambatanishwa kichwa chini, lensi haitatoshea na inaweza kusababisha muwasho wa macho.
- Ikiwa una shida kupata au kuzima lensi zako za mawasiliano, uliza mwangalizi wako wa macho kwa mwongozo.
- Lazima uwe mwangalifu zaidi ikiwa una kucha ndefu, kali, au zisizo sawa ili usiharibu lensi au kuumiza macho yako.
Hatua ya 4. Usisafishe lensi za mawasiliano na maji au mate
Unapaswa kutumia tu vimelea maalum kusafisha na kuhifadhi lensi za mawasiliano. Kamwe usafishe au suuza lensi za mawasiliano na maji, mate, au vinywaji vingine. Vidudu vilivyo ndani ya maji vinaweza kusababisha maambukizo au hata kuharibu macho yako.
- Kamwe usijaribu suuza lensi za mawasiliano na kinywa chako. Hii itasababisha maambukizo.
- Usiruhusu lensi za mawasiliano ziguse maji yoyote, pamoja na maji ya madini, maji yaliyotengenezwa, maji ya bahari, maji ya ziwa, na maji ya bomba.
- Kwa sababu hiyo hiyo, unapaswa kuondoa lensi zako za mawasiliano kabla ya kuogelea au kuoga.
Hatua ya 5. Tumia kiowevu sahihi cha kusafisha lensi
Aina tofauti za lensi zitahitaji utumiaji wa vimelea tofauti. Lazima utumie kioevu sahihi cha kusafisha lensi. Kwa hivyo, sikiliza ushauri wa mtaalam wa macho na usome lebo ya giligili ya kusafisha unayo. Unaweza kutumia safi ya kusudi yote kusafisha na kuhifadhi lensi za mawasiliano.
- Chumvi inaweza kutumika kuhifadhi lensi za mawasiliano, lakini sio kusafisha.
- Ikiwa unatumia peroksidi ya hidrojeni ya kioevu, usivae lensi za mawasiliano hadi utakapomaliza mchakato unaohitajika wa kusafisha na kutosheleza.
Njia ya 2 ya 3: Kuweka Kesi ya Lens ya Mawasiliano ikiwa safi
Hatua ya 1. Jaza mmiliki wa lensi ya mawasiliano na maji ya kusafisha
Kila wakati unapotumia lensi za mawasiliano, tupu na jaza tena kesi na maji ya kusafisha. Usiijaze tu na uiache iende. Endelea kubadilisha kioevu cha kusafisha na mpya.
- Kumbuka kufunga chupa ya kioevu ya kusafisha baada ya kuitumia.
- Jaribu kugusa sehemu ya juu ya chupa ya maji ya kusafisha lensi ya mawasiliano ili kuiweka safi.
- Badilisha kioevu kulingana na maagizo kwenye chupa.
Hatua ya 2. Safisha kisa chako cha lensi ya mawasiliano
Mbali na kusafisha mikono yako na lensi za mawasiliano, unapaswa pia kuweka kesi ya lensi ya mawasiliano ikiwa safi na katika hali nzuri. Baada ya matumizi, unapaswa suuza kabisa na maji ya kusafisha. Usitumie maji kusafisha.
- Usitumie kitambaa au kitambaa kukausha kasha la lensi ya mawasiliano.
- Baada ya kusafisha, weka kasha la lensi ya mawasiliano nje wazi ili ikauke.
Hatua ya 3. Badilisha kisa cha lensi ya mawasiliano mara kwa mara
Mbali na kuyaweka safi, unapaswa pia kubadilisha kisa cha kuhifadhi lensi mara kwa mara. Ni mara ngapi unapaswa kufanya hivyo itategemea mwongozo uliotolewa na mtaalamu wa macho na maagizo maalum ya bidhaa unayotumia.
Walakini, inashauriwa ubadilishe kesi ya lensi ya mawasiliano kila baada ya miezi mitatu
Njia ya 3 ya 3: Kuvaa Lenti za Mawasiliano Vizuri na Salama
Hatua ya 1. Usivae lensi za mawasiliano kwa muda mrefu zaidi ya inavyotakiwa
Usivae lensi za mawasiliano kwa muda mrefu kuliko wakati uliopendekezwa na mtaalamu wa macho. Piga simu kwa daktari wako wa macho ikiwa hauna uhakika ni muda gani unaweza kuvaa lensi za mawasiliano. Daktari wako wa macho anaweza kukupa miongozo na chati ambazo hufanya iwe rahisi kwako kufuatilia wakati unaovaa lensi za mawasiliano.
Hatua ya 2. Usivae lensi za mawasiliano wakati wa kulala
Ikiwa umelala, hakikisha uondoe lensi zako za mawasiliano kabla ya kulala. Ukivaa kulala, lensi za mawasiliano zitakauka na kukasirisha macho yako.
- Kuna lensi maalum za mawasiliano ambazo ziliundwa kuvaliwa wakati wa kulala.
- Hakikisha kwamba lensi za mawasiliano unazotumia zinaweza kuvaliwa wakati wa kulala kabla ya kuzivaa kitandani.
Hatua ya 3. Kamwe usivae lensi za mawasiliano za watu wengine
Ni dhahiri kama inavyosikika, kamwe usiruhusu lensi zako za mawasiliano zivaliwe na mtu mwingine au utumie lensi za mawasiliano za mtu mwingine chini ya hali yoyote. Hii sio safi sana na inaweza kuharibu macho.
Hatua ya 4. Ondoa lensi za mawasiliano ikiwa zinakera macho yako
Ikiwa lensi za mawasiliano unazovaa husababisha kuwasha kwa macho na usumbufu, usiendelee kuzivaa. Zitoe na usizitumie tena mpaka utazungumza na daktari wako wa macho. Ikiwa lensi za mawasiliano zimechafuliwa na unaendelea kuzivaa, macho yako yanaweza kukasirika na kuambukizwa.
- Macho yako yakikauka kidogo baada ya kuyavaa, ondoa lensi za mawasiliano na macho yako yapumzike.
- Unaweza kutumia matone ya chumvi ili kutuliza macho kavu.
Hatua ya 5. Jua wakati wa kumwita daktari wa macho
Unapaswa kupimwa mara kwa mara na daktari wako wa macho. Walakini, wasiliana na daktari wako mara moja ikiwa unapata dalili mbaya zaidi. Ikiwa unapoteza kuona ghafla, unapata shida kuona kwa muda mrefu, au kuona mwangaza, piga daktari wako wa macho mara moja. Dalili zingine za kutazama ni:
- Maumivu machoni.
- Uvimbe na macho huonekana kuwa ya rangi nyekundu isiyo ya kawaida.
- Kuwasha au kumwagilia kwa muda mrefu..
Vidokezo
- Kuwa na subira mara ya kwanza unapovaa lensi za mawasiliano. Macho yako yanaweza kuchukua siku chache kuzoea. Hakikisha kuzichukua mara tu baada ya kazi au shule ili macho yako yapumzike.
- Ikiwa unapata kontena ya lensi ya mawasiliano (isipokuwa ile aliyopewa na daktari wako), hakikisha ukaisafishe na sabuni ya antibacterial isiyo na kipimo. Kesi ya lensi ya mawasiliano inaweza kufunguliwa na kuguswa na mtu mwingine.
- Ikiwa vumbi linaingia machoni pako au lensi za mawasiliano, teremsha lensi za mawasiliano, ukiangalia pande zote mbili na juu.
- Wakati wa kusafiri, leta maji ya kusafisha, mmiliki wa lensi, glasi, na matone ya macho ikiwa itatokea.
- Ili kuzuia lensi za mawasiliano zisivaliwe kichwa chini, ziweke kwenye vidole vyako ili kuunda kikombe.
- Unapaswa kufuata utaratibu uliowekwa na ophthalmologist wako na kuvaa lensi za mawasiliano tu kwa muda uliopendekezwa.
Onyo
- Unapaswa kuwa na glasi ikiwa kitu kitatokea kwa lensi za mawasiliano.
- Kwa kifupi, usafi ni jambo muhimu zaidi ambalo linapaswa kuzingatiwa katika kutunza lensi za mawasiliano. Ikiwa hauna uhakika juu ya hatua sahihi za utunzaji wa lensi, uliza ushauri wako kwa ophthalmologist.
- Ikiwa unapata hasira licha ya utunzaji wa bidii kwa lensi zako za mawasiliano, unaweza kuwa na mzio wa maji ya kusafisha. Piga simu yako ya ophthalmologist kwa maji mengine ya kusafisha.
- Kuvaa lensi za mawasiliano kunaweza kufanya macho yako kuwa nyeti zaidi kwa jua. Vaa miwani na jumla ya kinga ya UV na / au kofia pana wakati wa kusafiri nje.
- Usitende weka chochote (kama vile maji ya bomba) kwenye lensi ya mawasiliano. Tumia tu kusafisha vifaa maalum vya lensi na matone ya macho.
