Kujitunza na Mtindo 2024, Mei

Kunyoa ni njia bora zaidi, bora zaidi na rahisi ya kuondoa nywele za kifua. Ikiwa haujawahi kunyoa kifua chako hapo awali, basi utahitaji kunyoa umeme na vile vile kunyoa kawaida. Ikiwa haujui jinsi ya kunyoa kabisa kifua chako, unaweza kuanza na mpangilio mrefu wa kunyoa na ufanye kazi hadi kiwango unachopendelea cha kunyoa.

Kuvutia ni jambo la kibinafsi. Mtu yeyote, bila kujali umri au sifa za mwili, anaweza kuwa mtu anayevutia. Ili uweze kuonekana kuvutia kila wakati, lazima uonyeshe muonekano wako mzuri, hisia, na mtazamo. Hatua Sehemu ya 1 ya 3: Kujitunza Hatua ya 1.

Je! Una mpango wa tarehe ambao umeshikwa kabisa, au unataka tu kuonekana na kujisikia mzuri? Mabadiliko makubwa katika muonekano wako au makeover ni njia nzuri ya kuburudisha na kuondoa uchovu wa mwonekano wako wa wastani. Kwa kuongezea, utahisi vizuri zaidi juu ya sura yako.

Ingawa uzuri wa ndani ni muhimu sana, kuipata, lazima uwe sawa katika ngozi yako mwenyewe, na sio kwa kile watu wanatarajia kutoka kwako. Kuwa na furaha na sura yako ya nje kutakufanya ujisikie kung'aa zaidi. Soma nakala hii ili ujifunze jinsi ya kuboresha muonekano wako kwa jumla ili ujisikie ujasiri na kuvutia kila siku!

Ikiwa unataka kuwa na kope ndefu na nene, kuna njia nyingi ambazo unaweza kujaribu. Njia nyingi zifuatazo hazina ushahidi wa kisayansi wa kuziunga mkono, lakini zinapendekezwa sana na wataalamu kadhaa wa afya na wapenda njia za urembo za DIY (Do It Yourself).

Harufu ya mwili ina jukumu muhimu katika maoni ya watu wengine juu yako, na pia maoni yako mwenyewe. Kwa hivyo, mwili wenye harufu nzuri utakuwa na athari nzuri juu ya jinsi watu wengine wanavyokuona, na pia kukufanya ujisikie ujasiri zaidi.

Pua nywele hukua sio bila faida. Nywele hizi ni sehemu ya mfumo wa ulinzi wa mwili wetu. Tunapopumua hewa kupitia pua, vumbi, sumu, bakteria, na vichafuzi vingine hukwama kwenye nywele hizi. Kuna aina mbili za nywele puani: nywele zenye microscopic ambazo zinafanana na cilia, na nywele coarse ambazo zinaonekana kushika puani.

Kama vipodozi vingi, kucha ya kucha ambayo imefunuliwa kwa hewa itapoteza ufanisi wake kwa muda. Kipolishi cha zamani cha kucha kitakuwa kizito, kigumu, na ngumu kutumia. Kwa bahati nzuri, kuna ujanja rahisi rahisi ambao unaweza kujaribu kupanua maisha ya kucha yako ya kucha.

Je! Uko tayari kuwa mtu wa kupendeza zaidi, kukumbukwa na kuvutia? Je! Uko tayari kujenga haiba na kufanya uhusiano mzuri na wengine wanaopenda uwepo wako? Acha kufikiria kuwa wewe ni boring au haivutii na chukua hatua za kuongeza kasi ya kujiamini na kupata uthamini wa hali ya juu mbele ya wengine.

Ingawa karibu haiumiza mwili mwilini, shida za kijamii na kihemko zinazosababishwa na jasho kupita kiasi zinaweza kuwa mbaya sana. Tiba inayopendekezwa imedhamiriwa na shida yako: nguo zenye unyevu, zenye kunuka, au za manjano kwenye kwapa. Unaweza kupunguza shida kwa kutumia dawa za kaunta na kwa kubadilisha mtindo wako wa maisha.

Glycerol ni pombe ya sukari inayotumiwa katika sabuni na mafuta ya kulainisha kwa sababu ya yaliyomo kwenye hali ya juu (inachukua maji kwa urahisi kutoka hewani). Glycerol pia inaweza kutumika kuhifadhi vielelezo vya matunda na kisayansi katika utafiti wa kibaolojia.

Ikiwa unataka kuonekana mzuri, kuna njia nyingi za kukuza muonekano mzuri na utu mpole. Chagua mtindo wa kihafidhina wa mavazi na mtindo wa mavazi ya kuvutia. Jifunze kuwa mzuri, ongea kwa upole, na uigize kichekesho kidogo. Ikiwa utafanya mazoezi ya mambo hapo juu, utaonekana mzuri kwa muda mfupi.

Mkia wa mkia (coccyx), ni mfupa mwisho wa chini wa mgongo wako. Maumivu ya mkia (pia hujulikana kama coccydynia) yanaweza kusababisha kuanguka, kuvunjika, kutengana, kuzaa, uvimbe, au sababu isiyojulikana. Maumivu ya mkia itakuwa chungu na kupunguza uwezo wa mtu kukaa, kutembea, na kufanya shughuli za kila siku.

Mawazo ya wembe mkali kuhamishwa karibu na sehemu za siri inaweza kuonekana kuwa ya kutisha. Walakini, kunyoa eneo la pubic kunaweza kukupa sura safi na laini. Hii ni moja ya sehemu kuu za utayarishaji wa kawaida wa mtu. Unapaswa kuanza kila wakati mchakato kwa kupunguza kwa uangalifu nywele za pubic na kipaza sauti.

Mafuta mengi kwenye uso yanaweza kukasirisha sana. Wakati unaweza kupoteza mafuta tu katika eneo la usoni, kupoteza uzito kwa jumla kunaweza kusaidia kuipunguza. Kuna hatua kadhaa za mabadiliko ya mtindo wa maisha ambayo yatakuwa na faida kwa kupoteza uzito na kupunguza uso.

Kuna njia nyingi za kufanya pua yako ionekane kali bila upasuaji wa bei ghali wa plastiki. Ikiwa unataka kufanya pua pana ionekane kuwa kali, unaweza kujifunza kuitengeneza na mapambo na utumie njia anuwai za kuzingatia sehemu zingine za uso wako.

40 ni mwelekeo mpya wa miaka 30. Ukiwa na pengo la miaka 10, unahitaji kuonekana kama wewe ni 30. Hii ni rahisi sasa kuliko hapo awali. Kwa muonekano sahihi, tabia, na mtazamo, kila mtu atashangaa ni vipi unaweza kuwa na busara katika umri mdogo kama huo.

Kusafisha nywele za kwapa kunaweza kupunguza harufu ya mwili na tabia hii imekita mizizi katika mikoa anuwai. Wanariadha wengine, kama vile waogeleaji, nywele safi za mwili ili kuboresha utendaji wao. Kunyoa ni njia ya bei rahisi na bora zaidi ya kuondoa nywele za kwapa.

Kuna chaguzi nyingi za kuondoa nywele katika eneo lako la bikini, lakini kunyoa ni maarufu zaidi. Ni ya haraka, ya gharama nafuu, yenye ufanisi, na (ikiwa imefanywa sawa), haina uchungu. Ukiwa na maandalizi, wembe mzuri, maarifa kidogo, na utunzaji wa baada ya kunyoa, eneo lako la bikini litakuwa laini kama ngozi ya pomboo.

Mabomu ya kuoga (kemikali ngumu ambayo huyeyuka na povu wakati imefunuliwa kwa maji) ni chaguo nzuri kutumia katika oga, kufanya wakati wako wa kuoga kuwa maalum zaidi. Mabomu ya kuoga huja katika rangi nyingi, harufu, maumbo, na saizi, na mara nyingi huwa na mafuta na siagi (mafuta ya mwili ambayo ni sawa na siagi) ambayo hunyunyiza na kulisha ngozi.

Hakuna kitu kibaya kwa kutumia bidhaa za kupaka au kutengeneza. Ni kwamba tu wanawake wengi wanahisi wanategemea vipodozi au chupa ya dawa ya nywele ili kuhisi uzuri. Nakala hii itakusaidia kujiamini zaidi katika muonekano wako mwenyewe na uonekane mzuri bila hitaji la kutumia vipodozi vingi.

Ikiwa unasafiri kuzunguka Ulaya, Amerika Kusini, Mashariki ya Kati, Asia ya Mashariki, au Uchina, kuna uwezekano wa kupata zabuni katika bafuni. Bidet hutumia mkondo wa maji kutekeleza kazi yake kama karatasi ya choo. Kimsingi, ni sinki inayofanana na kuzama-ambayo unaweza kutumia kusafisha sehemu zako za siri na eneo la anal / anal baada ya kutumia choo.

Wanaume wote wangetaka kunyoa au kunyoa ambayo inaweza kufanya kazi haraka na kutoa matokeo ya kuridhisha, bila kuwa na wasiwasi juu ya kuumizwa na kisu. Ingawa wenye kunyoa umeme wana hatari ndogo ya kutokwa na damu na wana ufanisi zaidi kuliko wembe wa kawaida, watu wengi bado ni ngumu kufikia kunyoa kamili.

Fikiria miguu kama kitovu cha mwili; Miguu yako ni sehemu ya mwili wako ambayo inakufanya utembee na kukimbia. Kwa hivyo ikiwa wewe ni kama watu wengi na haufikiri miguu yako inahitaji utunzaji thabiti, fikiria tena. Visigino vilivyopasuka ni moja wapo ya shida ya kawaida ya miguu ambayo inaweza kutokea ikiwa hautazingatia miguu yako.

Kila mtu ana nywele za mkono. Walakini, kuna watu ambao huzaliwa na manyoya mazito na meusi. Labda unataka kuondoa nywele za mkono zinazoonekana kwa sababu za urembo. Kwa bahati nzuri, kuna njia kadhaa salama za kuondoa au kupunguza kuonekana kwa nywele za mkono.

Je! Unatumia pesa nyingi kununua gloss ya mdomo? Badala ya kununua gloss ya midomo ya kibiashara, unaweza kufanya yako mwenyewe. Ikiwa unapenda gloss ya mdomo na matunda, chokoleti, maua, au ladha ya peremende, unaweza kufuata mapishi kadhaa rahisi kutengeneza yako.

Kutumia dawa ya kunukia ya dawa ni njia rahisi na ya haraka ya kuweka mwili wako safi na safi. Hivi karibuni, dawa za kunukia dawa zimekuwa maarufu kwa sababu zinakauka haraka, usiondoke mikono ya chini ikiwa na nata na usichafue nguo. Dawa za kunyunyizia dawa sio dawa za kuzuia dawa na hazitakuzuia kutoka jasho.

Mbali na kudumisha muonekano na safi ya harufu ya mwili wako wakati wa shughuli za kila siku, kudumisha usafi kwa kusafisha na kutunza mwili wako mara kwa mara kutakuepusha kuambukizwa au kueneza magonjwa. Kwa kufuata maisha safi, unakaa na afya na haupitishi magonjwa kwa wale walio karibu nawe.

Hakuna njia ya kubadilisha urefu wako. Walakini, ikiwa wewe ni mrefu na unataka kuonekana mfupi, kuna mambo kadhaa unaweza kufanya. Unaweza kubadilisha jinsi unavyovaa, kuvaa viatu, kutengeneza nywele zako, na kuingiliana na watu wengine kuifanya ionekane fupi.

Je! Umefurahiya kufanya lipstick na mikono yako mwenyewe? Unaweza hata kuwa na viungo nyumbani. Kutengeneza lipstick yako mwenyewe hupunguza gharama ya kununua vipodozi. Mbali na hayo, unaweza pia kutengeneza midomo na rangi za upinde wa mvua ambazo wewe mwenyewe haujawahi kuona mtu mwingine yeyote akivaa.

Kuonekana mzuri ni zaidi ya muonekano mzuri na tabasamu la kushangaza! Kuwa na haiba na tabia inayofaa ni muhimu pia. Kwa kuongezea, jinsi unavyotenda pia inaweza kuathiri jinsi watu wengine wanavyokuona. Nakala hii itakuonyesha jinsi ya sio kuonekana mzuri tu, lakini pia kutenda vizuri.

Sijui nini cha kufanya na nywele huko chini? Kwa bahati nzuri, kuna mitindo anuwai na chaguzi ambazo unaweza kuchagua. Hapa kuna orodha ya uwezekano na jinsi ya kuifanikisha. Hatua Sehemu ya 1 ya 4: Kabla ya Kunyoa Hatua ya 1. Andaa kavu, nyoa mvua Ikiwa unataka tu kuikata na sio kunyoa, fanya wakati nywele zako zimekauka kabisa - hii itafanya iwe rahisi kushughulikia.

Ikiwa unataka kufurahiya uzoefu wa kuoga wa kifahari, ongeza chumvi za kuoga wakati unaoga. Nunua au jitengeneze chumvi ya kuoga ukitumia aina ya chumvi unayopendelea. Tumia chumvi ilivyo au changanya na rangi na mafuta muhimu kwa harufu maalum.

Risasi inaweza kuwa wakati wa kutisha, haswa ikiwa unajisikia kama hauonekani mzuri kwenye picha. Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanakabiliwa nalo, lakini kwa kweli ni rahisi kulitatua. Kuwa photogenic sio talanta ya kuzaliwa, bali ni ustadi ambao unapatikana kwa kuhodhi.

Nta ya Brazil ni njia ya kunyoa nywele za kinena kwa kutumia nta. Ingawa kuondolewa kwa nywele kunaweza kukufanya uhisi safi zaidi na hisia unazopata katika eneo hilo pia zitaongezeka, lakini hakika inahisi shida ikiwa itabidi ufanye nta ya Brazil kwenye saluni, sivyo?

Je! Umewahi kuwa katika bafuni, chumba cha kuvaa au eneo lingine la kibinafsi na kioo na ukahisi kuwa kuna mtu alikuangalia? Unaweza kuangalia ikiwa kioo ni wazi kwa kuangalia jinsi imefungwa na kutumia mbinu chache rahisi kuamua ikiwa kuna ukuta nyuma yake.

Ikiwa umechoka kunyoa kila wakati lakini hawataki kuhisi maumivu ya matibabu ya kutuliza, cream ya kuondoa nywele inaweza kuwa ya kusaidia. Cream hii, inayojulikana pia kama kuondoa nywele, ni ya haraka, ya bei rahisi, na rahisi kutumia. Soma ili ujue jinsi ya kutumia cream ya kuondoa nywele salama na kwa ufanisi, na upate ngozi laini kwa wiki moja.

Kunyoa vizuri kunahitaji sanaa. Ikiwa hii ni kunyoa kwako kwa kwanza, au ikiwa umekuwa ukifanya hii kwa miaka lakini haujui kama unafanya vizuri, kujua jinsi ya kutayarisha uso wako, kunyoa vizuri, na kutunza ngozi yako itakusaidia kupata kunyoa bora.

Mazoezi ya yoga yamekuwa yakifanywa kwa karne nyingi na inaweza kusaidia kuweka misuli ya macho mkali na kupumzika macho. Zoezi hili linalenga watu ambao kwa ujumla wana macho yenye afya, lakini wana shida na shida ya macho au macho yaliyochoka kupita kiasi, mara nyingi kutoka kwa kutazama skrini ya kompyuta kwa muda mrefu sana.

Hapo zamani, neno zuri lilikuwa sawa na vitu kama kittens, watoto wa mbwa, wanasesere, na vikombe vya chai vya katuni. Walakini, siku hizi sisi pia mara nyingi tunatumia neno nzuri kuelezea watu wanaovutia na tabia fulani. Kila mtu ana maoni tofauti juu ya kile kinachomfanya mtu awe mzuri na wa kupendeza.