Kujitunza na Mtindo 2024, Novemba
Alama za kunyoosha au fomu ya strias wakati ngozi ghafla inapaswa kunyoosha zaidi ya kiwango cha ukuaji wa asili. Safu ya kati ya ngozi itavunjika katika maeneo kadhaa, ili safu ya chini ionekane kutoka nje. Alama za kunyoosha zinazofanya kazi huwa nyekundu au zambarau kwa rangi, na polepole hufifia kuwa nyeupe nyeupe, ingawa muonekano wao unaweza kutofautiana kulingana na toni yako ya ngozi.
Nani hataki kuwa na ngozi angavu, safi na inayong'aa? Kwa bahati mbaya, kufikia lengo hili sio rahisi kama kugeuza kiganja cha mkono wako, haswa ikiwa ngozi yako ni nyeti na inakera kwa urahisi na kemikali zilizomo katika bidhaa anuwai za urembo wa kibiashara.
Kutoa ngozi yako mara kwa mara kunaweza kuondoa seli za ngozi zilizokufa ambazo hujilimbikiza juu ya uso na kusababisha chunusi, kung'aa, kukauka na kuwasha ngozi. Mafuta ya mizeituni yana antioxidants asili ambayo inalinda ngozi kutokana na uharibifu na kuinyunyiza.
Katy Perry. Emma Jiwe. Madonna. Nicole Kidman. Taylor Swift. Hao ni mifano ya watu mashuhuri ambao wana ngozi nyeupe nyeupe. Ili kuweza kuonekana mrembo na aina hii ya ngozi, jambo la kwanza unapaswa kufanya ni kusahau wazo kwamba kuwa na ngozi nyeupe nyeupe ni shida.
Keloids, au makovu ya keloid, ni ukuaji wa ngozi ambao hufanyika wakati mwili unazalisha tishu nyingi sana baada ya kuumia. Keloids hazina madhara, lakini watu wengi wanafikiria uwepo wao unaweza kupunguza uzuri. Katika hali nyingine, keloids ni ngumu kutibu, kwa hivyo chaguo bora ni kuwazuia kuibuka mahali pa kwanza.
Kuwa na ngozi isiyo na kasoro ni baraka isiyo na kipimo. Kwa sababu tu hauna sasa hivi, haimaanishi kuwa huwezi kuwa na ngozi isiyo na kasoro. Kwa hatua sahihi na uvumilivu kidogo, ngozi ya mafuta inaweza kubadilishwa kuwa safi na laini. Hatua Sehemu ya 1 ya 2:
Kwa siku nzima, ngozi kwenye magoti mara nyingi huinama na kunyoosha, na kusababisha eneo kuonekana nyeusi na kavu kuliko ngozi kwenye mwili wote. Ikiwa una magoti meusi, jaribu kuyapunguza na vichaka vya asili au kanga, au unaweza kununua mafuta na mafuta kutibu ngozi kavu na nyeusi.
Chunusi usoni au sehemu zingine za mwili kama vile kifua au mgongo ni kawaida kati ya wasichana wa ujana. Shida za chunusi ni kawaida sana kati ya wasichana wa ujana kwa sababu mabadiliko ya mwili huchochea tezi kutoa sebum zaidi, ambayo inaweza kusababisha kuibuka.
Ngozi inayoonekana laini na mchanga ni turubai bora ya mapambo bora. Mionzi mingi ya jua inaweza kuharakisha kuonekana kwa kuzeeka, makunyanzi, matangazo meusi, na hata saratani ya ngozi. Habari njema ni kwamba unaweza kutumia kinga ya jua kama sehemu ya utaratibu wako wa kujipodoa.
Unavutiwa na kuondoa moles kwenye mwili wako? Kabla ya kufanya njia yoyote, hakikisha kwanza angalia hali ya mole kwa daktari. Ili kuwa salama, moles inapaswa kuondolewa na wafanyikazi wa matibabu wanaotumia njia maalum za upasuaji. Ikiwa unahisi gharama ni ghali sana, kwa kweli kuna njia kadhaa za nyumbani ambazo unaweza kujaribu.
Chunusi ya nyuma ni shida ya kawaida na inakera kabisa. Vijana wa mapema na watu wazima ambao wanaiona wanajua kuwa chunusi ya nyuma ni tofauti na chunusi usoni. Walakini, kwa sababu chunusi ya nyuma husababishwa na utendaji mwingi wa tezi za mafuta, matibabu mengine ni sawa na chunusi.
Kati ya nyuso zote za ngozi kwenye mwili, uso ndio hatari zaidi kwa athari za hali ya hewa, bidhaa za kusafisha ambazo husababisha ngozi kavu, na vichocheo vingine. Ngozi inaweza kuwa kavu, magamba, na kupasuka, kwa hivyo kujua njia zingine za kukabiliana nazo zinaweza kukusaidia.
Wakati watu wengi wanajaribu kuifanya ngozi yao iwe nyeusi, pia kuna watu wengi ambao wanapendelea ngozi nyepesi kufunika makovu, kujificha ndui, kuondoa athari za ngozi ya ngozi kupita kiasi, au kutaka ngozi nyeupe tu. Ili kuwa na ngozi nzuri, jaribu ujanja na mbinu hapa chini.
Unaposikia neno chunusi, unaweza kufikiria mara moja vinundu vyeupe, weusi, au majipu yaliyojaa usaha ambayo yanaonekana kuwa chungu. Walakini, aina zingine za chunusi huunda kina juu ya uso wa ngozi, kubwa na nyekundu bila macho, inayoitwa chunusi ya cystic.
Ingawa inaweza kusaidia sana, babies pia inaweza kuwa shida. Ikiwa una ngozi nyeti au yenye shida, huenda usitake kutumia msingi, kujificha, na unga kwenye uso wako. Unaweza kuwa na ngozi safi na inayong'aa kwa urahisi bila kutumia vipodozi.
Faida za mafuta ya argan ni tofauti sana, kwa mfano kama kiunga cha kupikia chakula, kulainisha nywele, kudumisha kichwa cha afya, au kutengeneza bidhaa za urembo. Bidhaa hiyo inauzwa kwa njia anuwai, lakini mchakato wa uzalishaji wa mafuta ya argan ni sawa, ambayo kwa mikono.
Wanaume na wanawake wengi wana chuchu ambazo ni nyeusi kuliko ngozi yao. Walakini, rangi ya chuchu inaweza kubadilika kwa muda. Ingawa njia zilizo hapo chini hazijathibitishwa kisayansi, unaweza kupunguza chuchu zako kwa kutumia mafuta, kama mafuta ya nazi, na mafuta ya chuchu.
Tiba ya Laser ni njia nzuri ya kuondoa nywele na nywele zisizohitajika. Tofauti na kunyoa na kutia nta, na tiba ya laser, ngozi yako haitawaka, kuwa nyekundu, au kuharibika. Kitaalam, tiba ya laser inajulikana kama mchakato wa kudumu wa kupunguza nywele na nywele.
Homa ni ishara kwamba mwili unajaribu kupambana na kitu kibaya, kama virusi au maambukizo. Homa kawaida ni dalili ya hali fulani za kiafya au shida, kama vile mafua, uchovu wa joto, kuchomwa na jua, hali zingine za uchochezi, athari za dawa, na zingine.
Watu wengine huzaliwa na alama za kipekee kwenye ngozi zao. Alama hizi zinaweza kutofautiana kwa saizi, sura, rangi na eneo. Alama za kuzaliwa haziwezi kuzuiwa na zingine huenda mbali na umri, wakati zingine ni za kudumu. Ikiwa wewe au mtoto wako una alama ya kuzaliwa ambayo unataka kuiondoa, unaweza kujaribu matibabu anuwai ambayo yamefanya kazi kuondoa alama ya kuzaliwa.
Kuungua kwa jua ni kawaida sana. Nchini Amerika, karibu 42% ya watu wazima huripoti angalau kesi moja ya kuchomwa na jua kila mwaka. Kuchomwa na jua kwa kawaida hufanyika baada ya masaa kadhaa ya kufichua mionzi ya ultraviolet nyingi, ama kutoka kwa jua, au vyanzo vingine (taa za jua au ngozi za ngozi).
Mfiduo wa jua na mkusanyiko wa seli za ngozi zilizokufa zinaweza kusababisha ngozi kwenye viwiko vyako kuonekana kuwa nyeusi kuliko mwili wako wote. Ikiwa hii inasababisha shida wakati wa majira ya joto kwa sababu una aibu juu ya kuvaa shati, usijali!
Mafuta ya zeituni yametumika kama bidhaa ya urembo kwa karne nyingi, na hakika ni moja wapo ya bidhaa za kwanza za urembo kuonekana, zinazoanzia kwa ustaarabu wa zamani wa Misri na Uigiriki. Watu hawa wa zamani hawakujua ni kwanini mafuta ya mzeituni yanaweza kufanya ngozi kuwa laini, laini na angavu, lakini wanasayansi wamegundua mali zake.
Kila mtu anataka kuwa na ngozi safi, isiyo na kasoro na nzuri. Lakini ni ngumu kupata njia ambayo inafanya kazi kweli. Wanaume na wanawake hupata chunusi, ngozi iliyokufa, na hata mikunjo katika umri wowote. Ikiwa unataka ngozi nzuri, unaweza kuipata kwa kuisafisha vizuri na kutumia bidhaa zilizotengenezwa kulingana na mahitaji ya ngozi yako.
Kuonekana kwa chunusi kabla ya hafla kubwa kunaweza kusababisha hofu. Chunusi kawaida huchukua muda mrefu kupona, na njia za kawaida haziwezi kufanya kazi ikiwa una haraka. Ikiwa unataka uso usio na chunusi kwa wiki moja, lazima uwe tayari kujaribu matibabu anuwai, kufanya mabadiliko ya mtindo wa maisha, na kupata suluhisho na dawa za kaunta.
Nyeusi ni kasoro zenye kuudhi ambazo mara nyingi huonekana kwenye pua na uso, lakini zinaweza kuonekana kwenye sehemu zingine za mwili pia. Nyeusi ni dhahiri, lakini ni ngumu kuondoa. Wakati unaweza kununua safisha maalum ya kuondoa kichwa nyeusi, mchanganyiko wa chumvi ya Epsom na iodini inaweza kuwa suluhisho rahisi na bora la kuondoa kichwa nyeusi.
Acrochordons (vitambulisho vya ngozi) ni ukuaji kama mwili kwenye shingo au sehemu zingine za mwili. Kwa ujumla, vitambulisho vya ngozi ni vyema, kwa hivyo sio lazima viondolewe kimatibabu. Lakini vitambulisho vya ngozi kwenye shingo havionekani, vinaweza kushikwa kwenye nguo au mapambo na kusababisha kuwasha, kwa hivyo kuziondoa ni kawaida.
Umechoka na uso wako unaonekana kung'aa kwenye picha, au kupata mapambo yako yakitabasamu mchana au hata wakati wa mchana? Ngozi ya mafuta ni shida ya kawaida, lakini ni ngumu sana kutibu. Walakini, usiruhusu shida ikushinde; na chukua hatua ya kupigana na ngozi yenye mafuta kwa kufanya mabadiliko ya usoni na mtindo wa maisha ili kuondoa mafuta mengi kutoka kwa maisha yako.
Uso wako ni kitambulisho chako, na tabia yako ya kipekee na jinsi watu wanavyokutambua. Ikiwa una kupunguzwa, makovu au upasuaji mdogo kwenye uso wako, unataka jeraha kupona haraka na sio kuacha makovu, ambayo yanaweza kubadilisha kabisa muonekano wa uso wako.
Mafuta ya zeituni hutumiwa sana katika tiba za nyumbani. Ingawa hakuna ushahidi thabiti wa kuunga mkono faida za kutumia mafuta kwenye ngozi, watu wengi huhisi makovu yao yanapotea baada ya kujaribu matibabu ya mafuta. Ikiwa unataka kufifia makovu kwa njia ya asili, unapaswa kujaribu kutumia mafuta.
Kwa watu wengi (haswa kwa wanawake), hakuna shida kubwa kuliko kuamka na chunusi kubwa kwenye eneo la uso! Je! Wewe unayapata pia? Kwa hivyo unafanya nini kuiondoa? Kutumia cream maalum ya uso kutibu chunusi? Au kuifunika kwa kujificha? Kwa kweli, kuna chaguo moja la matibabu ambayo unaweza kusikia mara chache, lakini ambayo inafanya kazi kwa ufanisi kutibu ngozi inayokabiliwa na chunusi:
Ili kuokoa pesa, unaweza kuchora nywele zako mwenyewe nyumbani. Lakini sasa mikono yako na laini ya nywele imechafuka na chafu. Usijali, kuna njia kadhaa za kuondoa madoa ya rangi ya ngozi kwenye ngozi yako, na pia hatua kadhaa za kuzuia ili wakati ujao mikono yako na laini ya kichwa isiwe chafu tena na rangi ya nywele.
Frostbite ni hali ambayo hufanyika wakati tishu zilizo chini ya ngozi "zinawaka" kama matokeo ya mfiduo wa joto kali sana, badala ya joto. Unaweza kupata dalili za baridi kali wakati ngozi yako inakabiliwa na hewa baridi sana kwenye mwinuko, au unapogusana moja kwa moja na kitu kilichogandishwa.
Toner ni muhimu sana kutumika katika utunzaji wa ngozi. Toners zinaweza kusafisha na kulainisha, kupunguza saizi ya pores, na kuunda safu ya kinga kwenye ngozi. Ikiwa unataka kuingiza toner kwenye regimen yako ya ngozi, hakikisha kuitumia kati ya michakato ya utakaso na unyevu.
Chunusi hutengenezwa kutoka kwa mafuta mengi kwenye ngozi, ambayo inaweza kuwa ya aibu na ya kukasirisha. Baada ya kupasuka, ngozi karibu na chunusi bado inaonekana imewaka na nyekundu. Wakati haiwezekani kwamba chunusi iliyojitokeza itaondoka mara moja, unaweza kupunguza uwekundu na uchochezi katika eneo jirani.
Je! Una jeraha wazi kutoka kwa chunusi, chakavu cha kitu chenye ncha kali, au maambukizo usoni mwako na umefadhaika kuwa na wakati mgumu kuificha? Usijali, kwa kweli unaweza kuongeza mchakato wa uponyaji kwa kuweka kila wakati eneo lililojeruhiwa likiwa safi na lenye unyevu, na epuka vitendo ambavyo vinaweza kukasirisha zaidi.
Licha ya kuwa rahisi kutengeneza na viungo sio ngumu kupata, mchanganyiko wa limao na asali una ufanisi mkubwa sana wa kuondoa weusi wazi (weusi), au tu kung'arisha na kulainisha ngozi yako. Ingawa mchanganyiko wa limao na asali ni wa kutosha kwa ngozi, kwa kweli unaweza kuongeza viungo vingine ili kuongeza faida zake.
Watu wengi hujitahidi kufikia sauti ya ngozi ambayo inaonekana kuwa nyepesi na yenye afya. Kujifunza misingi ya utunzaji sahihi wa ngozi ya kila siku kutasaidia kuifanya ngozi yako kuwa nyepesi na thabiti, wakati kuna bidhaa nyingi za ngozi zinazothibitishwa na kisayansi zinazopatikana.
Upele wa matiti ni kuwasha na uwekundu ambao kawaida huonekana kwenye ngozi chini ya kifua. Upele wa matiti unaweza kuwa ni matokeo ya kuvaa sidiria ambayo ni ndogo sana, au kutoa jasho kupita kiasi chini ya matiti. Upele wa matiti unaweza kusababisha unene na ngozi ya ngozi, na pia kuwasha na uwekundu.
Chunusi ni kiboho cha nywele ambacho hujazwa na mafuta, seli za ngozi zilizokufa na bakteria. Wakati mwingine, follicles hizi zilizozuiliwa huunda comedones nyeupe au nyeusi, au hufanya nyekundu, uvimbe mgumu chini ya ngozi yako. Kwa utunzaji mzuri, unaweza kuzuia chunusi kuzidi kuwa mbaya.