Kujitunza na Mtindo 2024, Novemba

Nywele za kijivu kawaida huonekana kama ishara ya kuzeeka, kwa hivyo inaeleweka kwa nini unaweza kutaka kuiondoa. Kwa bahati nzuri, kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kufunika nywele za kijivu, kuzuia nywele zaidi ya kijivu kukua na hata kurudisha mwelekeo wa mchakato.

Nywele dhaifu na kilema ni shida inayowasumbua wanawake, haswa wale wanaotamani nywele nene, zenye nguvu, na zenye afya. Kwa bahati nzuri, kuwa na nywele zenye ujazo sio ndoto ambayo ni ngumu kufikia kwa sababu nywele zenye nguvu zinaweza kupatikana ikiwa unajua jinsi.

Misumari dhaifu, yenye brittle, na iliyopasuka, na vile vile vidonda vilivyochanika na chungu hukasirisha sana. Kujaribu dawa anuwai zinazopatikana katika maduka ya dawa pia ni ya kutatanisha na haina maana, kwa sababu inaonekana kuwa kuna bidhaa nyingi (kutoka kwa unyevu hadi msumari msumari) ambazo zinaahidi kucha zenye nguvu, ndefu, na zinazokua haraka.

Je! Unataka kuwa na nywele ndefu na nzuri ambayo huwafanya watu waiache na kuipendeza? Watu wengi wanaota kuwa na nywele ndefu ambazo hufanya sauti wakati inatupwa, lakini hawajui jinsi ya kuzipata. Wengi wetu hatutambui kuwa kile tunachoweka mwilini mwetu kinaweza kuathiri nywele zetu.

Je! Inahisi kama nywele zako hazikui? Je! Nywele zako zimeharibiwa baada ya kupitia michakato anuwai ya kemikali, kavu kutoka kwa athari nyingi kwa joto, au huvunjika kwa urahisi kutokana na kupiga mswaki mara nyingi? Ili nywele zikue - na haswa zikue haraka - lazima ziwekewe maji mwilini, ziimarishwe, na kutengenezwa kutokana na uharibifu.

Ngozi ya macho inamaanisha kuwa una aina mbili au zaidi za ngozi kwenye maeneo tofauti ya uso wako mara moja. Ngozi yako inaweza kuwa kavu au yenye magamba katika sehemu fulani za uso wako, na unaweza pia kuwa na eneo la T lenye mafuta lililopo katikati ya uso wako, pua, kidevu na paji la uso.

CHEMBE za sukari zinaweza kung'oa seli za ngozi zilizokufa na mwendo mpole tu. Sukari pia ina asidi ya glycolic ambayo inaweza kuweka ngozi laini na kuzuia ngozi dhaifu. Wakati sukari sio tiba ya muujiza kwa shida zote za ngozi, ni ngumu kupiga faida ya sukari kwa bei na usalama kwa ngozi.

Kufunga jeraha ni hatua muhimu sana kuharakisha mchakato wa uponyaji, au kuficha tu uwepo wake. Kabla ya kufunika na bandeji au kipande cha chachi, hakikisha jeraha limesafishwa na kutibiwa na marashi ya viuadudu. Baada ya jeraha kufungwa kabisa, basi unaweza kujificha kwa kujificha, mavazi, tatoo za muda mfupi au za kudumu, na bandeji nzuri zenye muundo.

Maziwa ya kusafisha ni aina ya bidhaa ya utakaso ambayo inaweza kuondoa mapambo, vumbi, na uchafu kutoka usoni. Ingawa haiwezi kumaliza au kuzuia chunusi, maziwa ya kusafisha yanaweza kuweka uso wako safi na mzuri. Kutumia maziwa ya kusafisha, safisha mikono yako kwanza, paka bidhaa hiyo usoni na shingoni, kisha safisha kabisa.

Siwezi kuvumilia kuona mtoto mchanga ambaye midomo yake imekauka na imechoka. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kutatua shida hii. Unaweza kuboresha afya ya midomo ya mtoto wako kwa kupata maji ya kutosha na kulinda kinywa chake kutokana na hali ya hewa ya baridi.

Wakati mwingine, ngozi kavu kwenye pembe za midomo yako inaweza kuwasha, kuumiza, na hata kukufanya ugumu kula na kunywa. Sababu za shida hizi ni tofauti sana, kama hali ya hewa ambayo ni baridi sana, upungufu wa vitamini, maambukizo ya bakteria au chachu, na magonjwa mengine.

Wakati ngozi imejeruhiwa, hatari ya kutengeneza pus wakati wa maambukizo ni kubwa. Kwa watu wengi, usaha ni moja ya maji ya mwili yenye kuchukiza, haswa kwa sababu ni mchanganyiko wa seli zilizokufa, tishu zilizokufa, na bakteria ambazo mwili hujaribu kufukuza ili kuharakisha mchakato wa uponyaji.

Cysts kwenye uso kawaida ni kuziba kwa sebum au keratin ambayo hufanyika kwenye ngozi na ngozi ya nywele. Hizi cysts kawaida huhisi kama maharagwe madogo yaliyokwama chini ya uso wa ngozi, na mara nyingi huzungukwa na maeneo madogo mekundu na meupe.

Sote tunajua kuwa watoto wanazaliwa na ngozi laini na laini. Tunavyozeeka, uso unakabiliwa na hali ngumu ambazo hufanya ngozi kupoteza upole wake. Kwa kuchanganya maisha ya afya na utunzaji sahihi wa ngozi, wewe pia unaweza kuponya ngozi yako na kuilinda kutokana na uharibifu zaidi.

Ikiwa haujawahi kutumia kitanda cha ngozi, mchakato unaweza kuwa wa kutisha kidogo. Labda una wasiwasi juu ya jinsi ngozi yako imefunikwa vizuri, au jinsi ya kuweka mwili wako kuzuia zile laini za ngozi kutoka. Kwa hivyo, kabla ya kuelekea kwenye huduma ya kitanda cha ngozi kwa matibabu, chukua muda kujua nini mchakato wa ngozi ni juu ya nini, na nini cha kufanya kupata tan hiyo kamili.

Je! Umewahi kufikiria, "ngozi yangu ni weusi!" au "Nataka kuondoa chunusi"? Je! Umewahi kujiuliza kwa nini watu wengine wana ngozi isiyo na kasoro, wakati wewe hauna? Usimuonee wivu. Unaweza pia kuwa na ngozi isiyo na kasoro ukifuata hatua hizi.

Ikiwa chunusi inakusumbua mara kwa mara, kunaweza kuwa na vumbi, mafuta, na uchafu ambao hujiongezea pores zako. Ingawa saizi na muonekano wa pores ni urithi na hauwezi kubadilishwa, kuna hatua za kusafisha ngozi na kuondoa weusi unaofanya pores ionekane wazi.

Matangazo ya hudhurungi, ambayo hujulikana kama matangazo ya umri, kwa kweli huitwa lentigines za senile. Matangazo haya hayana hatia na ni ya kawaida kwa watu zaidi ya umri wa miaka 50, watu wenye ngozi nyeupe, na watu ambao wanakabiliwa na taa nyingi za ultraviolet (UV), ama kutoka jua au ngozi.

Usafi wa ngozi asili ni rahisi kutengeneza. Walakini, kawaida huchukua angalau mwezi kwa faida kuanza kuhisi. Njia hii ni nzuri sana kwa kuondoa rangi isiyohitajika kutoka kwa jua. Walakini, matumizi ya viungo vya asili hayataweza kuangaza sana toni yako ya ngozi.

Labda tayari unajua kuwa kunywa chai ya kijani hutoa faida nyingi. Walakini, unajua kuwa chai ya kijani pia ni ya faida kwa ngozi? Unaweza kuitumia kutengeneza bidhaa zako za utunzaji wa ngozi, na pia kuiongeza kwenye bidhaa za utakaso ili kupunguza sauti ya ngozi na kupigana na chunusi.

Je! Ngozi yako ni mbaya na kavu kwa kugusa? Je! Umechoka kuwa na ngozi mbaya? Fuata hatua hizi chache rahisi na unaweza kuifanya kupata ngozi laini ya mtoto haraka! Hatua Njia 1 ya 6: Usafi wa kila siku Hatua ya 1. Safisha ngozi angalau mara moja kwa siku Bora zaidi ikiwa unaweza kuisafisha mara mbili kwa siku, asubuhi baada ya kuamka asubuhi hakikisha kunywa maji mengi.

Kwanza, paka mafuta ya jua. Kisha lala jua. Baada ya dakika 45 hivi, ongeza kinga ya jua zaidi. Watu wanaonekana kuonekana bora wanapokuwa na ngozi ndogo-rangi hii inaongeza mwangaza wa ngozi, inashughulikia mikwaruzo, na inasaidia kusaidia nguo za kupendeza zionekane.

Mikwaruzo ni moja wapo ya aina ya kawaida ya majeraha ya ngozi ambayo hufanyika wakati unapoanguka au kuteleza. Kwa ujumla, mwanzo sio shida kubwa ya matibabu ingawa bado inaweza kuambukizwa ikiwa haitatibiwa vizuri. Ikiwa una mwanzo, jaribu kutibu nyumbani kwanza, kwa kuzuia kutokwa na damu kwa kufunika jeraha na bandeji ya wambiso iliyo na pedi isiyo na fimbo au chachi isiyo na fimbo.

Chunusi ni shida ya ngozi ambayo watu wengi hupata. Mbali na fomu yake ya kawaida, chunusi inaweza kutokea kwa njia ya comedones wazi na comedones zilizofungwa. Nyeusi huonekana wakati follicles kwenye ngozi, au pores, huziba kwa sababu ya vumbi na mkusanyiko wa sebum (mafuta yaliyotengenezwa kiasili na mwili).

Matangazo ya Fordyce (au CHEMBE) ni madogo yaliyoinuliwa, madoa mekundu au meupe meupe ambayo yanaweza kuonekana kwenye labia, kibofu cha mkojo, shimoni la uume, au kingo za midomo. Kawaida matangazo haya huonekana tezi za sebaceous, kawaida hutoa mafuta kwa nywele na ngozi.

Toner bora ya ngozi au toner ndio silaha ya siri katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi. Kuimarisha pore kunaweza kuondoa uchafu na bidhaa iliyobaki kutoka kwa bidhaa za kusafisha, kupunguza mafuta kupita kiasi, na kulainisha na kulainisha ngozi.

Ikiwa unataka kuwa na uso mzuri, lazima ujifunze kutunza ngozi yako. Safisha pores ya ngozi kila siku na kunawa uso, lakini epuka bidhaa ngumu ambazo zinaweza kunyonya virutubisho kutoka kwa ngozi yako. Toa ngozi na kulainisha ngozi mara mbili kwa siku, na kuwa mwangalifu wakati wa kuitunza.

Comedones wazi na comedones zilizofungwa kwa ujumla hufikiriwa kuwa husababishwa na uchafu, jasho, na usafi duni, lakini hiyo ni hadithi tu! Sababu halisi ya "vichwa vyeusi" ni pores iliyoziba kwa sababu ya uzalishaji wa ziada wa sebum (mafuta).

Watu wengi wana alama za kuzaliwa, sio wewe tu! Hii ni hali ya kawaida na isiyo na hatia, na watu wengi hawaitaji matibabu yake. Walakini, unaweza kujisikia aibu kuwa na moja, ambayo ni kawaida. Kwa bahati nzuri, unaweza kufanya vitu kadhaa kuficha au kupunguza alama za kuzaliwa.

Dawa ya meno mara nyingi huitwa dawa ya nyumbani ambayo inaweza kusaidia kutibu chunusi. Wakati huo huo, kulingana na wataalam wa ngozi, utumiaji wa dawa ya meno sio njia bora ya kutibu ngozi, na inaweza kuiharibu. Dawa ya meno inaweza kusababisha ngozi kugeuka nyekundu na kung'oa.

Kutoa nje au kuondoa seli za ngozi zilizokufa ili kuifanya ngozi ionekane kuwa mchanga na inang'aa ni muhimu. Walakini, wakati mwingine mtu haitoi mafuta vizuri, kwa hivyo ngozi huishia kuwaka baadaye. Kwa ujumla, kuchochea uchochezi hufanyika wakati unatumia bidhaa kali sana au exfoliate ngozi yako kwa kutumia mbinu isiyo sahihi.

Unyofu wa ngozi unaweza kupungua kwa sababu ya kupoteza uzito, ujauzito, au kuzeeka. Wakati hakuna kitu kibaya na ngozi inayolegea, ni kawaida kutaka kukaza ngozi yako. Hatua Njia 1 ya 3: Kaza Ngozi na Bidhaa Hatua ya 1. Fanya mafuta kila siku Exfoliation ni mchakato wa kusugua kusugua kuondoa seli za ngozi zilizokufa.

Kuvu ya msumari, au onychomycosis ni ugonjwa wa ngozi wa kawaida ambao kuvu huambukiza sehemu ya msumari ambayo ni pamoja na kitanda cha msumari, tumbo la msumari, au sahani ya msumari. Kuvu ya msumari inaweza kuingilia kati na kuonekana, kusababisha maumivu na usumbufu, na kuathiri shughuli za kila siku.

Vichwa vyeusi ni matuta madogo, meusi juu ya uso wa ngozi ambayo hutengeneza wakati visukusuku vya nywele vinazuiliwa. Rangi nyeusi ya vichwa vyeusi haisababishwa na uchafu, lakini oxidation ambayo hufanyika wakati pores zilizofunikwa zinafunuliwa na hewa.

Chai ya kijani ina mali ya kupambana na uchochezi, anticarcinogenic, na antioxidant. Hii inamaanisha kuwa chai ya kijani ni ya faida kwa shida anuwai ya ngozi, na afya ya jumla ya ngozi yako. Unaweza kutengeneza kukaza pore au toni kwa kutumia chai ya kijani kibichi iliyotengenezwa mpya kufurahiya faida hizi.

Jinsi ya kutibu kuwasha kwa ngozi, ambayo pia inajulikana kama pruritus imedhamiriwa na sababu. Kwa ujumla, ngozi ya kuwasha haipaswi kukwaruzwa kwa sababu inaweza kuzidisha sababu ya kuwasha, kuzidisha kuwasha kwa ngozi, au hata kusababisha maambukizo.

Ngozi nzuri haipatikani tu kwa kutumia bidhaa sahihi. Lazima uangalie kile unachokula na ufanye pia. Nakala hii itatoa vidokezo kadhaa vya kuboresha uso wa uso kupitia matibabu, mtindo wa maisha, na lishe kwa jumla. Katika nakala hii, unaweza pia kujaribu vinyago vya uso.

Je! Eneo la ngozi chini ya pete linawasha kwa sababu ya upele? Usikimbilie hofu! Kimsingi, upele chini ya pete ni shida ya ngozi ya kawaida na rahisi kutibiwa. Ikiwa unahisi unakabiliwa nayo, mara moja tembelea daktari wa karibu au daktari wa ngozi kugundua sababu, kama vile mkusanyiko wa uchafu au mzio wa nikeli.

Ngozi yako ina kazi ngumu ya kufanya, ambayo ni, mwili wako wa ndani kutoka kwa vijidudu, uchafu, na hali mbaya ya hali ya hewa ambayo unakabiliwa nayo kila siku. Kwa hivyo, usishangae ikiwa baada ya muda, ngozi huanza kuhisi mbaya au kukasirika.

Ikiwa mara nyingi una mifuko nyeusi na uvimbe chini ya macho yako, labda unapaswa kujaribu kupata sababu kuu ya kuziondoa kabisa. Kwa bahati nzuri, kuna njia zingine za haraka ambazo zinaweza kupunguza, kuondoa, au kuficha mifuko chini ya macho ndani ya masaa au siku.